0 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ

ವಿಷಯ

• 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?
• ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಅನುಕೂಲಗಳು
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ
• ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಆಹಾರ
• ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲಿಕ್‌ಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳಿದ್ದರೂ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 4 ತಿಂಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತುರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಜಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಅಕ್ಕಿಯಂತಹ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಗಳು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಸಿವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಅನುಕೂಲಗಳು

ಎದೆ ಹಾಲು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ;
• ಮಗುವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ;
• ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಾಯಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಂಬದ with ಟದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, 2 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ ತಾಯಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲನ್ನು ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ಫೀಡ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಹಾಲು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೋಬಲ್ಡ್ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಆಹಾರ

ಶಿಶು ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಮೊತ್ತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಕ್ಕಳು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಹಾಲು ತಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, 1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಪೂರಕ ಆಹಾರವು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಕ್ಕಳು 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಹಣ್ಣಿನ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ನಂತರ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳಾದ ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಂಸ. 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.