ಲೇಖಕ: William Ramirez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 12 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಶಾಲಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆ #sdp# School Development plan
ವಿಡಿಯೋ: ಶಾಲಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆ #sdp# School Development plan

3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅನೇಕ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ದೈಹಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 3- ರಿಂದ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು:

  • ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 5 ಪೌಂಡ್ (1.8 ರಿಂದ 2.25 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ) ಗಳಿಸುತ್ತದೆ
  • ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ಇಂಚುಗಳು (5 ರಿಂದ 7.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ
  • 3 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ 20 ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • 4 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ 20/20 ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿದೆ
  • ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 11 ರಿಂದ 13 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಗಲಿನ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಇಲ್ಲದೆ

3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಒಟ್ಟು ಮೋಟಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  • ಓಟ, ಜಿಗಿತ, ಆರಂಭಿಕ ಎಸೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒದೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನುರಿತವರಾಗುವುದು
  • ಬೌನ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು
  • ಟ್ರೈಸಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು (3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ); 4 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
  • ಒಂದು ಪಾದದ ಮೇಲೆ (ಸುಮಾರು 4 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ) ಜಿಗಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಪಾದದ ಮೇಲೆ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು
  • ಹೀಲ್-ಟು-ಟೋ ವಾಕ್ ಮಾಡುವುದು (ಸುಮಾರು 5 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ)

ಸುಮಾರು 3 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:


  • ವೃತ್ತವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
  • 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
  • ಮಕ್ಕಳ ಮೊಂಡಾದ ತುದಿ ಕತ್ತರಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ
  • ಸ್ವಯಂ-ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ (ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ)

ಸುಮಾರು 4 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  • ಚೌಕವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು
  • ಕತ್ತರಿ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸರಳ ರೇಖೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು
  • ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುವುದು
  • ತಿನ್ನುವಾಗ ಚಮಚ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅಂದವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಸುಮಾರು 5 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

  • ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಹರಡುತ್ತಿದೆ
  • ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು

ಭಾಷಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

3 ವರ್ಷದ ಉಪಯೋಗಗಳು:

  • ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ
  • ಮೂರು ಪದಗಳ ವಾಕ್ಯಗಳು
  • ಬಹುವಚನ ಪದಗಳು

4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಹೀಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ:

  • ಗಾತ್ರದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
  • 3-ಹಂತದ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
  • 4 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ
  • 4 ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ
  • ಪ್ರಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳ ಆಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ

5 ವರ್ಷದ:

  • ಸಮಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
  • 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಕೆ
  • ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ ತಿಳಿದಿದೆ
  • "ಏಕೆ" ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ

3 ರಿಂದ 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊದಲುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದರೆ.


ಮಗು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ, ತ್ವರಿತ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ. ತೊದಲುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ. ಭಾಷಣ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

  • ಸಂಕೋಚನ, ಕಠೋರ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಸ್ವಪ್ರಜ್ಞೆಯಂತಹ ತೊದಲುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.
  • ತೊದಲುವಿಕೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಿಹೇವಿಯರ್

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಲ ಮಗುವಿನ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ.

ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಮಗು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದೆ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ, ರಚನಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಮಿತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.


ಮಗು ಉಪಕ್ರಮ, ಕುತೂಹಲ, ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸದೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದಂತೆ ಆರಂಭಿಕ ನೈತಿಕತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗ" ಅಥವಾ "ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗಿ" ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಕಥೆ ಹೇಳುವಿಕೆಯು ಸುಳ್ಳಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಯಸ್ಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪಡೆಯಲು ಮೌಟಿಂಗ್ ಆಫ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್‌ಟಾಕ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ

ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

  • ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
  • ಕಾರಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕಾರಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಫಾಲ್ಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರುವಾಗ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಉಪಕರಣಗಳು, ಬೈಕ್‌ಗಳು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಮರಗಳಿಂದ, ಕಿಟಕಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತು of ಾವಣಿಗಳ ಹೊರಗೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ (roof ಾವಣಿಗಳು, ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಂತಹ) ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
  • ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವಾಗ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಲು ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಹತ್ತಿರದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಒಲೆ, ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
  • ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹಾಟ್‌ಲೈನ್ (1-800-222-1222) ಅನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ವಿಷ ಅಥವಾ ವಿಷ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು, ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳು, ವಾರದಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳು.

ಪಾಲನೆ ಸಲಹೆಗಳು

  • ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನ ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
  • ಸೆಕ್ಸ್ ರೋಲ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಸೂಕ್ತ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಕರ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಸಂಬಂಧಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇತರ ಪೋಷಕರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೋಧನೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಾಟಕವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುತೂಹಲ.
  • ಶಾಲಾಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಭಾಷಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
  • ಶಿಸ್ತು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗೆ ರಚನೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು (ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮನೆಗೆಲಸ ಸೇರಿದಂತೆ) ಮಗುವಿಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಗೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಮಗು ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • 4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಬ್ಯಾಕ್‌ಟಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪದಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿ. ಈ ಮಾತುಗಳು ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಗು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಪೋಷಕರು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ.
  • ಮಗುವು ಶಾಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, 5 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗಮನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಓದುವ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೋಷಕರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ವಿಪರೀತ ಆತಂಕದ ಪೋಷಕರು (ನಿಧಾನಗತಿಯ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಪೋಷಕರು (ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರೆಸಲು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವುದು) ಎರಡೂ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳ ದಾಖಲೆ - 3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳು; ಒಳ್ಳೆಯ ಮಗು - 3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳು

  • ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. www.aap.org/en-us/Documents/periodicity_schedule.pdf. ಫೆಬ್ರವರಿ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 14, 2018 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಫೀಗೆಲ್ಮನ್ ಎಸ್. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವರ್ಷಗಳು. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸ್ಟಾಂಟನ್ ಬಿಎಫ್, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಶೋರ್ ಎನ್ಎಫ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 20 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 12.

ಮಾರ್ಕ್‌ಡಾಂಟೆ ಕೆಜೆ, ಕ್ಲೈಗ್‌ಮನ್ ಆರ್.ಎಂ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಇನ್: ಮಾರ್ಕ್‌ಡಾಂಟೆ ಕೆಜೆ, ಕ್ಲೈಗ್‌ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ನೆಲ್ಸನ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 7.

ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಇದ್ದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಂತೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚ...
ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್)

ಮೋಟಾರ್ಷನ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ದುಃಖವು ಮಾನವ ಅನುಭವದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತೀರಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ವಿಚ್ orce ೇದನ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಜೀವನ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಜನರು ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು....