ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಜೋಮಿಗ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ
ವಿಡಿಯೋ: ಜೋಮಿಗ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ

ವಿಷಯ

ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ತೀವ್ರವಾದ, ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ). ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ಸ್ ಎಂಬ ations ಷಧಿಗಳ ವರ್ಗದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಸುತ್ತ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ತಲೆನೋವಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಿಂಪಡಣೆಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದರೆ ಆದರೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್‌ನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಬಳಸಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.


ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಯಾವುದೇ ತಲೆನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. 1 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಿಗೆ ತಯಾರಕರ ಮಾಹಿತಿಯ ನಕಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

  1. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ತಯಾರಕರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.
  2. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ.
  3. ಸಿಂಪಡಿಸುವವರಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  4. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತುವಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.
  5. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೃ press ವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  6. ಸಿಂಪಡಿಸುವವರ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತುವಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸದಂತೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
  7. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ದೃ press ವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಪ್ಲಂಗರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಕೇಳಬಹುದು.
  8. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ತುದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  9. 5-10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
  10. ಸಿಂಪಡಿಸುವವನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಡೋಸ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ.

ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು; ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.


ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು,

  • ನೀವು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್, ಇತರ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು pharmacist ಷಧಿಕಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
  • ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ: ಇತರ ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳಾದ ಅಲ್ಮೊಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಆಕ್ಸರ್ಟ್), ಎಲಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್), ಫ್ರೊವಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಫ್ರೊವಾ), ನಾರಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಅಮೆರ್ಜ್), ರಿಜಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ( ಮ್ಯಾಕ್ಸಲ್ಟ್), ಅಥವಾ ಸುಮಾಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ (ಇಮಿಟ್ರೆಕ್ಸ್, ಟ್ರೆಕ್ಸಿಮೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ); ಅಥವಾ ಬ್ರೊಮೊಕ್ರಿಪ್ಟೈನ್ (ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್), ಕ್ಯಾಬರ್ಗೋಲಿನ್, ಡೈಹೈಡ್ರೊರೊಗೊಟಮೈನ್ (ಡಿಹೆಚ್ಇ 45, ಮೈಗ್ರಾನಲ್), ಎರ್ಗೊಲಾಯ್ಡ್ ಮೆಸೈಲೇಟ್ಸ್ (ಹೈಡರ್ಜಿನ್), ಎರ್ಗೊನೊವಿನ್ (ಎರ್ಗೊಟ್ರೇಟ್), ಎರ್ಗೊಟಮೈನ್ (ಕೆಫರ್ಗೊಟ್, ಎರ್ಗೊಮರ್, ವಿಥೆರ್ಗೊರೈನ್) ), ಮತ್ತು ಪೆರ್ಗೊಲೈಡ್ (ಪರ್ಮ್ಯಾಕ್ಸ್).
  • ನೀವು ಐಸೊಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಜಿಡ್ (ಮಾರ್ಪ್ಲಾನ್), ಫೀನೆಲ್ಜಿನ್ (ಪಾರ್ನೇಟ್), ಅಥವಾ ಟ್ರಾನಿಲ್ಸಿಪ್ರೊಮೈನ್ (ನಾರ್ಡಿಲ್) ನಂತಹ ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಎ (ಎಂಎಒ-ಎ) ಪ್ರತಿರೋಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದ 2 ರಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ವಾರಗಳು.
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು pharmacist ಷಧಿಕಾರರಿಗೆ ಇತರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ medic ಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಮೂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್); ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾದ ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ (ಎಲಾವಿಲ್), ಅಮೋಕ್ಸಪೈನ್ (ಅಸೆಂಡಿನ್), ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ಅನಾಫ್ರಾನಿಲ್), ಡೆಸಿಪ್ರಮೈನ್ (ನಾರ್ಪ್ರಮಿನ್), ಡಾಕ್ಸೆಪಿನ್ (ಅಡಾಪಿನ್, ಸಿನೆಕ್ವಾನ್), ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ (ತೋಫ್ರಾನಿಲ್), ನಾರ್ಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ (ಅವೆಂಟೈಲ್, ಪಾಮಿಲೋರ್) ಸುರ್ಮೊಂಟಿಲ್); ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್) ನಂತಹ ಇತರ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ations ಷಧಿಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು); ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್ (ಟಾಗಮೆಟ್); ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು (’ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು’); ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್ (ಇಂಡೆರಲ್); ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ (ಸೆಲೆಕ್ಸಾ), ಎಸ್ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ (ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ), ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್, ಸಾರಾಫೆಮ್, ಸಿಂಬ್ಯಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ), ಫ್ಲುವೊಕ್ಸಮೈನ್, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್), ಮತ್ತು ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ol ೊಲಾಫ್ಟ್) ನಂತಹ ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ); ಮತ್ತು ಡೆಸ್ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್ (ಪ್ರಿಸ್ಟಿಕ್), ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ), ಸಿಬುಟ್ರಾಮೈನ್ (ಮೆರಿಡಿಯಾ), ಮತ್ತು ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್ (ಎಫೆಕ್ಸರ್) ನಂತಹ ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ / ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ಎಸ್ಎನ್ಆರ್ಐ). ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ; ಹೃದಯಾಘಾತ; ಆಂಜಿನಾ (ಎದೆ ನೋವು); ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು; ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ‘ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್’; ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರೇನಾಡ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ತೊಂದರೆಗಳು), ಅಥವಾ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಕರುಳುಗಳು). Ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
  • ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ; ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಧುಮೇಹ, ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ; ನೀವು op ತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದರೆ (ಜೀವನದ ಬದಲಾವಣೆ); ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
  • ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸಿ, ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
  • ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಈ ation ಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು (ಹೆಮಿಪ್ಲೆಜಿಕ್ ಅಥವಾ ಬೆಸಿಲಾರ್) ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ (ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.


ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:

  • ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮೂಗು
  • ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತ
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ದಣಿವು
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಭಾವನೆ

ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

  • ಎದೆ, ಗಂಟಲು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ನೋವು, ಬಿಗಿತ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಾರ
  • ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದ ಮಾತು
  • ಮೂರ್ ness ೆ
  • ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು
  • ದೃಷ್ಟಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
  • ವೇಗವಾದ, ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
  • ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅತಿಸಾರ
  • ವಾಂತಿ
  • ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
  • ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ
  • ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ elling ತ
  • ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
  • ದದ್ದು
  • ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
  • ಕೂಗು
  • ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ

ಜೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತದ (ಎಫ್‌ಡಿಎ) ಮೆಡ್‌ವಾಚ್ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಘಟನೆ ವರದಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ( 1-800-332-1088).

ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅದು ಬಂದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ (ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ).

ಅನೇಕ ಕಂಟೇನರ್‌ಗಳು (ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮಾತ್ರೆ ಮನಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳಂತಹವು) ಮಕ್ಕಳ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ - ಅದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಲುಪುವಂತಹದ್ದು. http://www.upandaway.org

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನಗತ್ಯ medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದ ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯಬಾರದು. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ take ಷಧಿ ಟೇಕ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ. ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಟೇಕ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಸ / ಮರುಬಳಕೆ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಟೇಕ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಎಫ್ಡಿಎಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಲೇವಾರಿ Medic ಷಧಿಗಳ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ (http://goo.gl/c4Rm4p) ನೋಡಿ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನು 1-800-222-1222 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ https://www.poisonhelp.org/help ನಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬಲಿಪಶು ಕುಸಿದಿದ್ದರೆ, ಸೆಳವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 ಗೆ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ತೀವ್ರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ

ಎಲ್ಲಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ol ೊಲ್ಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತಲೆನೋವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರು ಬಳಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ನಾನ್-ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ (ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್) medicines ಷಧಿಗಳ ಲಿಖಿತ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾಗೂ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದಾಗ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತರಬೇಕು. ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ.

  • ಜೊಮಿಗ್® ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಿಸುವಿಕೆ
ಕೊನೆಯ ಪರಿಷ್ಕೃತ - 02/15/2018

ತಾಜಾ ಲೇಖನಗಳು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ, ಅವರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಸ್ಮಿಲಾಕ್ಸ್ ಆಸ್ಪೆರಾ, a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಈಟಿಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೂವುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ...
ಬೀಜಗಳ 8 ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೀಜಗಳ 8 ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಗೋಡಂಬಿ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ, ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಪೈನ್ ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಬೀಜ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಯೂನಿಟ್‌ಗಳಂತೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ...