ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
̷̷̷̶̶̷̧̮̮̮͖͖͕̹͍̫̖̼̫̅̅̅͊̔̔̈̊̈͗͊̔̔̈̊̈͗̒̕̕̕͜L̴̦̽̾̌̋͋ṱ̵̩̦͎͐͝ s̷̩̝̜̓w̶̨̛͚͕͈̣̺̦̭̝̍̓̄̒̒͘͜͠ȉ̷m: ವಿಶೇಷ ಪ್ರಸಾರ
ವಿಡಿಯೋ: ̷̷̷̶̶̷̧̮̮̮͖͖͕̹͍̫̖̼̫̅̅̅͊̔̔̈̊̈͗͊̔̔̈̊̈͗̒̕̕̕͜L̴̦̽̾̌̋͋ṱ̵̩̦͎͐͝ s̷̩̝̜̓w̶̨̛͚͕͈̣̺̦̭̝̍̓̄̒̒͘͜͠ȉ̷m: ವಿಶೇಷ ಪ್ರಸಾರ

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಸಂಯಮ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯದ ಹಠಾತ್ ಅಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಪ್ರವಾಸಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (ಐಬಿಡಿ) - ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸೇರಿವೆ - ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಐಬಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ 9 ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.


1. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸ್ಪ್ರೇ

ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಇದು ಮುಜುಗರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬೌಲ್‌ಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಿಂಪಡಣೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ನಾನಗೃಹವು ಗುಲಾಬಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್‌ನಂತೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲ!

ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

2. ಮಾತ್ರೆ ಸಂಘಟಕ

ಐಬಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿರಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಷಾಯ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ation ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಸಹ ವಿಪರೀತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಡಲು ಸಂಘಟಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ!


ಮಾತ್ರೆ ಆಯೋಜಕರಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

3. ಆರಾಮ ಪೈಜಾಮಾ

ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಆರಾಮ ಪೈಜಾಮಾಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿರುವ ದಿನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುವರಿಯುವುದು - ಇದು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕೆಲವು ಜನರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಿಲುವಂಗಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಭೇಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ಪೈಜಾಮಾಗಳ ಗುಂಪನ್ನು “ಗೋ ಬ್ಯಾಗ್” ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಸಹ ಉಳಿತಾಯದ ಅನುಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. (ಕೆಳಗಿನ “ಗೋ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ” ಇನ್ನಷ್ಟು!)

4. ಡೋನಟ್ ಕುಶನ್

ಇಲ್ಲ, ಇದು ದೈತ್ಯ ಚಿಮುಕಿಸಿದ ಡೋನಟ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುವ ಕುಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಆದರೆ ಅದು ಒಂದರಂತೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ!

ಬಟ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಐಬಿಡಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಡೋನಟ್ ಕುಶನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಡೋನಟ್ ಇಟ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.


5. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಪಾನೀಯಗಳು

ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯಗಳು - ಲುಕೋಜೇಡ್ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಟೋರೇಡ್ - ಮಲ ಮೂಲಕ ಕಳೆದುಹೋದ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಹರಿಯುವ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು

ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗುದದ ಸುತ್ತಲೂ ಸಣ್ಣ ಕಡಿತವಾಗಿರುವ ಬಿರುಕುಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

ಈ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಶಬಲ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒರಟುತನವಿಲ್ಲ, ಅದು ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲಶಬಲ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

7. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು

ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಶೌಚಾಲಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನಿಮಗೆ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹತ್ತಿರದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ದಿನವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಎಲ್ಲ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

8. ಸಿದ್ಧ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬ್ಯಾಗ್

ಐಬಿಡಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಶೌಚಾಲಯದ ಚೀಲ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೀಲವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಶೌಚಾಲಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಡಿ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸ್ಟೊಮಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಬಾತ್ರೂಮ್ ವಿನಂತಿ ಕಾರ್ಡ್

ಅನೇಕ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಚಾರಿಟಿಗಳು “ಕ್ಯಾಂಟ್ ವೇಟ್ ಕಾರ್ಡ್ಸ್” ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಶೌಚಾಲಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಹೊರಹೋಗುವ ಹೋರಾಟವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಶೌಚಾಲಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಈ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ 9 ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ!

ಹ್ಯಾಟ್ಟಿ ಗ್ಲ್ಯಾಡ್‌ವೆಲ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಕರ್ತ, ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ವಕೀಲ. ಕಳಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

13 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ (ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ)

13 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ (ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ)

ಅನೇಕ ಜನರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀನ್‌ಗಳು ಮೂಲತಃ ನಂಬಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ ...
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೇ?

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಸಹ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸುತ್ತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಣ್ಣದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂ...