9 ಇಂದು ಹೋಗಲು ಭಯ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಈ ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಿಚೆಲ್ ಒಬಾಮಾ ಅವಳು ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ನೀಡುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು ಜನರು. ಅವಳ ಉನ್ನತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ: ಭಯಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ! ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ (ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ), ಅವರ ಸಲಹೆಯು ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಭಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತಿವೆ? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸದ ಜೀವನ, ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಚಾಪೆಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು. ಮರದ ಭಂಗಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನು? ಯೋಗವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆ ಮುಂದಿನ ಸಾಲಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಏರಿಕೆ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ (ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ), ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಓಹ್, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ.

3. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ಅವನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಎಷ್ಟು ಅಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಡೀಲ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಎಂದೇನಿಲ್ಲ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಹಾಗೆ ಇದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ? ಹೇ, ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

4. STD ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಾಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

5. ಆಫ್-ರೆಸಿಪಿ ಹೋಗುವುದು. ಅಡುಗೆ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬೇಕು-ಒತ್ತಡವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ರೆಸಿಪಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಬಿಡಿ (ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಜನಸಮೂಹಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ). ನಂತರ, ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್‌ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

6. ನೀವೇ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಡೀ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಂಗಡಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅಲೆದಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬೇರೆಯವರ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

7. ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ತಿಳಿದಿದೆ: ಇದು ತಲುಪುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಗಿಗ್. ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೇ? ಯಾರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಾರೆ? ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಸರಿ ಅವರು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವ.

8. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಲಿಸುವುದು. ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಡೇಟ್ ನೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲ-ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ-ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಭಾವನೆ, ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮನೆ ರಚಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದು "ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್ ಕೆಳಗೆ ಇದೆಯೇ?" ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾನೆ.

9. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ (ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ) ಓಟಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 5K ಅಥವಾ 26.2 ಆಗಿರಲಿ, ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ