ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು 8 ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳು ... ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ!

ವಿಷಯ

• ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ
• ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಗೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ
• ಇದು ನಮಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಾವು ಇರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ
• ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ
• ಇದು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕವಾಗಿದೆ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪುವುದು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಆದರೆ ಆತನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಹಂ-ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ - "ದೊಡ್ಡ O" ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು ನೀವು ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದ ಮಹಿಳೆಯ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆವು, ಇದರ ಲೇಖಕ ಮಿಕಯಾ ಹಾರ್ಟ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಅವಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ "O" ಅನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವರು ನಮಗೆ ಎಂಟು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ

150 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದೇ? ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಇಷ್ಟು ಉರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಿದಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಉರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಇದು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ! ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ," ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಗೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ನೀವು ನಗಲು ಅಥವಾ ಅಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? "ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯ ಆ ವಿಪರೀತವು 'ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು' ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ," ಹೃದಯ ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಒಳಗೆ ಬಾಟಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ."

ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಭಾಗಶಃ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಭಾವನೆ-ಒಳ್ಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನಾವು ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒತ್ತಡದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. "ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಯೋನಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ."

ಇದು ನಮಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಾವು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ. "ಇದು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಗ್ರೈಂಡ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಿಯಾಲಿಟಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮಗೆ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಇರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ

"ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ಟ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ-ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಂಬಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನೀವು ಆ ವೃತ್ತಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತರ ಬರಬಹುದು. "ನಾನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬಂತೆ ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಹೃದಯ ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ಧಾರ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಲ್ಲದವರೂ ಸಹ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಹೊಸ 'ಅರಿವು' ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ."

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ

ನಿಯಮಿತವಾದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. "ಮಹಿಳೆಯು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ನೋವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಛಾವಣಿಯ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು."

ಇದು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕವಾಗಿದೆ

ಆ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ! ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾರ್ಜ್ ಬಯಸಿದಾಗ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರಬಹುದು.

"ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿಗೆ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಹೃದಯ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ