ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 3 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಆವಕಾಡೊದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಆವಕಾಡೊದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಷಯ

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

1. ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ

ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು men ತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.


2. ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆ

Stru ತುಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ stru ತುಚಕ್ರದ ನಡುವೆ ಸೋರಿಕೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸುವುದು, ಸತತವಾಗಿ 3 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು stru ತುಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಹೊರಗೆ ಏನು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

3. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತದಿಂದಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ take ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ದ್ರವ ಧಾರಣದ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ 7 ಚಹಾಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

4. ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ

ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮಿನಿ ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪಿಂಪಲ್ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.


5. ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಕಲ್ಪನಾ ಮಾತ್ರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ IUD ಅಥವಾ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನಂತಹ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಕಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆ ಕಾಮದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

7. ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತಹ ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾದಾಗ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಈ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬುಲ್‌ಡಾಗ್ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ನಾಯಿ-ಪ್ರೀತಿಯ ಫಿಟ್ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು ನನಸಾಗುತ್ತದೆ

ಈ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬುಲ್‌ಡಾಗ್ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ನಾಯಿ-ಪ್ರೀತಿಯ ಫಿಟ್ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು ನನಸಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹೊರಭಾಗದಿಂದ ನೀವು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈಗ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈರಲ್ ಕಿಕ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟರ...
ಹೊಸ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಲಸಿಕೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ಹೊಸ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಲಸಿಕೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ಹೊಸ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಲಸಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಸಿಕೆ, ಗಾರ್ಡಸಿಲ್, ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉಂಟುಮಾಡುವ HPV ವಿಧಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಗಾರ್ಡಸಿಲ್ 9, ಒಂಬತ್ತು ...