ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು 2 ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು

ವಿಷಯ

• ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• 1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಪಾಸಣೆ
• 2. ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್
• 3. ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್
• 4. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ
• 5. ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• 1. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಡೆಕ್ಸಾ ಸ್ಕ್ಯಾನ್)
• 2. ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಯಾವುದೇ ವಾದ-ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸುಮಾರು 100 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 50 ರಿಂದ 69 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಐದು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಫೆಡರಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚೀಟ್ ಶೀಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ-ಜೊತೆಗೆ ಎರಡು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಪಾಸಣೆ

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು; ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು

2. ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: ಪ್ರತಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು, 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.

3. ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನೀವು 30 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ; ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ

4. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, 50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು 10 ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

5. ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮೆಲನೋಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು: 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ (ಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ), ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ.

ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

1. ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಡೆಕ್ಸಾ ಸ್ಕ್ಯಾನ್)

ಅದು ಏನು: ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು

ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು: ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. 65 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಫೆಡರಲ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

2. ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಅದು ಏನು: ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ 3-ಡಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಎಕ್ಸರೆಗಳು

ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಹಿಡಿಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ.