ಸ್ತನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ 5 ಅಂಶಗಳು

ವಿಷಯ

• ಆನುವಂಶಿಕ
• ನಿನ್ನ ತೂಕ
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ
• ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಕರ್ ರೂಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. "ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಯೇಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ M.D. ಮೇರಿ ಜೇನ್ ಮಿಂಕಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಏಕೆ ಹಾಗೆ ಇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಜೋಡಿಯ ಆಕಾರ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ

ದೂರ ಮತ್ತು ದೂರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ರಿಚರ್ಡ್ ಬ್ಲೀಚರ್, M.D., ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾದ ಫಾಕ್ಸ್ ಚೇಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೇಂದ್ರದ ಸ್ತನ ಫೆಲೋಶಿಪ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ವಂಶವಾಹಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ." ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಬಿಎಂಸಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ 16,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಏಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಬರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಜೀನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು" ಎಂದು ಮಿಂಕಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿನ್ನ ತೂಕ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ, ಅಂಗಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಭಾಗಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನೀವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ದಟ್ಟವಾದ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಕೇವಲ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿತ್ರಣವು ಇದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಯಾವ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ? ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ! "ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಬ್ಲೀಚರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂಪರ್‌ನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಅಂಗಾಂಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಅವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ನಿಜವಾದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲ, ಅವು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ನಾರಿನ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಬ್ಲೀಚರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಚಾಚಿದ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಂತೆ ಸವೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು-ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಳಿಬೀಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂಪರ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಂಬಲಿತ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೋರಾಡಬಹುದು. (ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.)

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಶೀರ್ವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಪ: ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಅಶ್ಲೀಲ ತಾರೆಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ನಂತರದ ಪಾರ್ಟಿಯ ಬಲೂನಿನಂತೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ಏಕೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳು ಮುಳುಗಿದಂತೆ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಪೂರ್ವದ ದೃ firmತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಬ್ಲೀಚರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಎದೆಯ ಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೈಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೋಡಿಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. "ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಕ್ರಾಸ್ಬಿ, MD, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಟೆಕ್ಸಾಸ್ MD ಆಂಡರ್ಸನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಎದೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಎದೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ ದೃ appearವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕ್ರಾಸ್ಬಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಏರೋಬಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಕೆಲವು ಡೇಟಾ ಇದೆ" ಎಂದು ಬ್ಲೀಚರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಬಹುಶಃ ನೀವು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಂಶಗಳು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ