29 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ನಿನ್ನ ಮಗು
• 29 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
• 29 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಈ ವಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು
• ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ಅವಲೋಕನ

ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮಗು ಇನ್ನೂ ತಿರುಗಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸರಾಸರಿ, 29 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸುಮಾರು 20 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು, ಅದು ಸರಿ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ದಾದಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಾಸರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು ಸಹಜ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧ ಅಥವಾ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ಹುಡುಕಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಆದರೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿನ್ನ ಮಗು

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೂಕವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುಮಾರು 15 ಇಂಚು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 3 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಟರ್ನಟ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ನ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಈ ವಾರ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗನನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ವೃಷಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ಗೆ ಇಳಿಯಬಹುದು.

29 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ನೀವು ಮನೆಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಎರಡು ವಿಷಯ ಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪುನಃ ಆಲೋಚಿಸು. ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿ:

• ಡಬಲ್ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು
• ಎರಡು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳು
• ಎರಡು ಉನ್ನತ ಕುರ್ಚಿಗಳು
• ಎರಡು ಕಾರ್ ಆಸನಗಳು
• ದೊಡ್ಡ ಚಟುವಟಿಕೆ ಚಾಪೆ
• ಮಗುವಿನ ಮಾನಿಟರ್
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜುಗಳಾದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್, ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್
• ಸ್ತನ ಪಂಪ್
• ಬಾಟಲಿಗಳು
• ಡೈಪರ್ಗಳು
• ದೊಡ್ಡ ಡಯಾಪರ್ ಚೀಲ

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಗೇರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಸೆಕೆಂಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಬಿ ಸರಬರಾಜುಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ, ಮಾರಾಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಗುಂಪುಗಾಗಿ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ಮಗುವಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ ಆಸನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನ ವೆಚ್ಚಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

29 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ.

29 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ
• ಕಠಿಣ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಮಲಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿಮ್ಮ ಸೌಮ್ಯ ತೊಂದರೆ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂಡುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಈ ವಾರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಹೋಗಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೇಚಕ ಅಥವಾ ಇತರ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ (ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ರಿಂದ 25 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೇರ ಗೋಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಬೇಳೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಈ ವಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 1,000 ರಿಂದ 1,200 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಬಾದಾಮಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೊಪ್ಪು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಕೂಡ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತ್ವರಿತ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಜನನ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಗಣನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ hes ೆಯನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಈ ವಾರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜನನ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿಮುಖರಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಜನನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕರೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ನಂತರವೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯ ಮುಖ್ಯ ತೊಡಕು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಒತ್ತಡ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ elling ತವು ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು elling ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ elling ತವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಲೆನೋವು ಪೂರ್ವ-ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಬರುವ ಧೈರ್ಯ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.