ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 16 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Environmental Degradation
ವಿಡಿಯೋ: Environmental Degradation

ವಿಷಯ

ಈ ವರ್ಷದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಮೂನ್‌ಲೈಟ್ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಖಾಸಗಿ ಕಾಡಿನ ಮೂಲಕ ಓಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೋಷವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಅನುಭವಗಳು

YO1; ಮೊಂಟಿಸೆಲ್ಲೊ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್

ಈ ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರವು ನಿಮ್ಮ ದೋಷವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕಾರ) ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಯವರೆಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಪೊಡಿಕಿizಿ ಮಸಾಜ್ ನಂತಹ ಆಯುರ್ವೇದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 600 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, yo1.com)


ಆಸ್ಟಿನ್ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ಸ್; ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ

ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರ್ವನಿರ್ಮಾಣದ ಪ್ರವಾಸಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಸ್ಟಿನ್ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ಸ್ ಕಸ್ಟಮ್ ಸಣ್ಣ-ಗುಂಪು ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು, ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಹಸ ರಜೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಒಂದು ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಆರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $ 2,700 ರಿಂದ, austinadventures.com)

ಪ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ + ಹೋಗಿ; U.S.

"ಮಿಸ್ಟರಿ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು" ಈ ವರ್ಷದ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು Pack Up + Go ಪ್ರಮುಖ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ-ಪ್ರಯಾಣ ಏಜೆನ್ಸಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಿ, ನಂತರ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ + ಗೋ ಕರಕುಶಲ ಒಂದು ಪ್ರವಾಸ ಮತ್ತು ಬುಕ್ ಟಿಕೆಟ್; ನೀವು ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ನೀವು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಓದದಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿದ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, packupgo.com)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಟೆಲ್ ಜಿಮ್‌ಗಳು

ಕ್ಲೇರ್ಮಾಂಟ್ ಕ್ಲಬ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ; ಬರ್ಕ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಈ ಫೇರ್‌ಮಾಂಟ್ ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 10 ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್‌ಗಳು, ಮೂರು ಬಿಸಿಯಾದ ಪೂಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 90 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ತರಬೇತುದಾರನೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. (ರಾತ್ರಿ $ 359 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, fairmont.com)


ಕ್ಯಾರಿಲಾನ್ ಮಿಯಾಮಿ ವೆಲ್ನೆಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್; ಮಿಯಾಮಿ ಬೀಚ್

ನೆಲದಿಂದ ಚಾವಣಿಯ ಕಿಟಕಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಚ್ ಮತ್ತು ತರಂಗ-ಪ್ರೇರಿತ ಚಾವಣಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಜಿಮ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಯಾಮಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 8 ರವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೀಚ್‌ಫ್ರಂಟ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್, ಗೈರೊಕಿನೆಸಿಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $320 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, carillonhotel.com)

ಬೋಸ್ಟನ್ ಪಾರ್ಕ್ ಪ್ಲಾಜಾ; ಬೋಸ್ಟನ್

ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವು ಅಲ್ಟ್ರಾಮಾಡರ್ನ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್ ಲಿಂಕ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಪಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದರಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $199 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಗತಿಗೆ $25; bostonparkplaza.com)

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೂಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೋಟೆಲ್ಗಳು)

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೌಕರ್ಯಗಳು

ಕಾಸಾ ಮಡ್ರೋನಾ ಹೋಟೆಲ್ & ಸ್ಪಾ; ಸೌಸಲಿಟೊ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ವಿಶೇಷ ಕ್ಷೇಮ ಕೊಠಡಿಗಳು ಎಂಟು ಸ್ಲೀಪ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ z ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ Amazon Alexa ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಡೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾವಯವ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅರ್ಬನ್ ರೆಮಿಡಿಯಿಂದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬಹುದು; ವರ್ಚುವಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ವಿ ಸೆನ್ಸ್, ಎಐ-ಪವರ್ಡ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೈನರ್ ಹೆಡ್ ಫೋನ್ ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೈಡೆಡ್ ರನ್ ಗೆ ಹೋಗಿ; ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಸ್ 2 ಧ್ಯಾನ-ತರಬೇತಿ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. (ಕ್ಷೇಮ ಕೋಣೆಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $ 409 ರಿಂದ ರೂಮುಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಣೆಗೆ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $ 325; casamadrona.com)


ವಿಲಿಯಂ ವೇಲ್; ಬ್ರೂಕ್ಲಿನ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಹೊರಾಂಗಣ ತಾರಸಿಯು ಹೈಯರ್‌ಡೋಸ್ ಇನ್‌ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ ಟೆರ್ರಾ ಗ್ಲಾಂಪಿಂಗ್ ಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಪಡೆಯುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವರ್ಷದ ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಲಿಯಂ ವೇಲ್ ಸೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್ ಬಾತ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಬ್ರೇಕರ್ ಬೆಳಗಿನ ರೇವ್‌ಗಳಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. (ಕೋಣೆಗಳು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $395, ಸೌನಾ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $65 ರಿಂದ; thewilliamvale.com)

ರಿಟ್ಜ್-ಕಾರ್ಲ್ಟನ್ ಬಾಲ್ ಹಾರ್ಬರ್; ಮಿಯಾಮಿ

ಎರಡು-ರಾತ್ರಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ, ಖಾಸಗಿ ಮೂನ್‌ಲಿಟ್ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ ಹಾರ್ಬರ್ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಸ್ನಾನದ ಅನುಭವವಿದೆ - ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಒತ್ತಡದ ಯಾವುದೇ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. (ಪ್ಯಾಕೇಜ್ $ 2,500 ರಿಂದ ಎರಡು ರಾತ್ರಿಗಳು, ritzcarlton.com)

ಉತ್ತಮ ಹೋಟೆಲ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು

ಫೋರ್ ಸೀಸನ್ಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ರಾಂಚೊ ಎನ್ಕಾಂಟಾಡೊ; ಸಾಂತಾ ಫೆ, ನ್ಯೂ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ

ಟೆರಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬಾಣಸಿಗರ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೇಬಲ್ ವೈನ್ ಜೋಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಆ ಸಂಜೆ ಕಸ್ಟಮ್ ನಾಲ್ಕು-ಕೋರ್ಸ್ ಊಟವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಬಾಣಸಿಗ ಕೈ ಔಟೆನ್ರಿಯತ್ ಬಳಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 299 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಶೆಫ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೇಬಲ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $ 150 ಅಥವಾ ವೈನ್ ಜೋಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ $ 195 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ; fourseasons.com/santafe)

ವಿಸ್ಟಾ ಕೊಲಿನಾ ರೆಸಾರ್ಟ್; ನಾಪಾ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಕೋ ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಟೆಕ್ ಹೆಸ್ತಾನ್ ಕ್ಯೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಡುಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ತರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಲಾನ್ ಬಟ್ಲರ್ ಒಂದು ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಲಿ. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $249 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, meritagecollection.com)

ಡಿಬ್ರೂಸ್; ಲಿವಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾನರ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್

ಪಾಕಶಾಲೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಅಕ್ಸೆಲ್ ಥೈಲ್ಕುಹ್ಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಪರ್ವತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದರು. ಅವರು ಹೋಟೆಲ್‌ನ ರುಚಿಯ ಮೆನುಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಕಾಲೋಚಿತ "ಚಲನೆಗಳ" ಸುತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೌಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲವು ಹುದುಗಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $469 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, thedebruce.com)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಪಾಗಳು

ಪೆನಿನ್ಸುಲಾ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ

ನಿದ್ರಾಹೀನರು, ಹಿಗ್ಗು: ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಸ್ಪಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಸಪೋರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ನಾಯು-ಹಿತವಾದ ಪಾದವನ್ನು ನೆನೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಒತ್ತಡ-ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಶಿರೋಧಾರ ಎಂಬ ಮೆಲಟೋನಿನ್-ವರ್ಧಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದ ತಂತ್ರ. (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ $635 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, $560 ರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ; peninsula.com)

ಹೋಟೆಲ್ ಕಾಸಾ ಡೆಲ್ ಮಾರ್; ಸಾಂಟಾ ಮೋನಿಕಾ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕ್ಷೇಮ ಮಸಾಜ್ ಈ ಆದ್ಯತೆಯ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳ ಎಲೈಟ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ನ ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ. ಶುಷ್ಕ-ಬ್ರಶಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್-ಒಳಸೇರಿಸಿದ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಖನಿಜ ಮಸಾಜ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ರೂಮ್‌ಗಳು $527, $320 ರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ; preredhotels.com)

ಈಟನ್ ಡಿಸಿ; ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿಸಿ.

ಈ ಹೋಟೆಲ್ನ ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರವು ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಕೊಠಡಿ, ಯೋಗ, ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಫಟಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾರೋ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಇವೆ. (ರೂಂಗಳು $ 199 ರಿಂದ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, eatonworkshop.com)

(ಸಂಬಂಧಿತ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸುಸ್ಥಿರ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು

ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿ ಪರ್ವತ; ವಾಲಾಂಡ್, ಟೆನ್ನೆಸ್ಸೀ

ಸ್ಮೋಕಿ ಮೌಂಟೇನ್ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಅದರ 5,200 ಎಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಭೂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ದಾನ ಮಾಡಿದರು. ಹಸಿರು ನೀತಿ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ; ಉಚಿತ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳಿಲ್ಲ. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $995 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, blackberrymountain.com)

1 ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳು

ಚಿಂತನಶೀಲ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಿವರಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಕೋಣೆಯ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಮರದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗರ್‌ಗಳನ್ನು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಕನ್ಸ್ಯೂಮರ್ ಮರುಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಬಾಟಲಿಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಟ್ಯಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಇದೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 349 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, 1hotels.com)

H2ಹೋಟೆಲ್; ಹೀಲ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಈ ಪರಿಸರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಹೋಟೆಲ್ ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಗಳ ನೀರು, ಕಡಿಮೆ-ವಿಒಸಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಬಿದಿರಿನ ನೆಲಹಾಸನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸೌರ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಡದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಳೆನೀರನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಹಸಿರು ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಪ್ರವೇಶ ದ್ವಾರದ ಕಲಾ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 299 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, h2hotel.com)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಪಾರ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು

ಬೆವರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಟನ್; ಬೆವರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ದಿ ಬೆವರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಲ್ಯಾಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟೇಲ್ ಬೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವವರು ರೋಡ್ ವಾರಿಯರ್ ರಿಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ, ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಎಲ್ಇಡಿ ಲೈಟ್ ಥೆರಪಿ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದುಗ್ಧರಸ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಂತರ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $257 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, $175 ರಿಂದ ಲ್ಯಾಬ್ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ, beverlyhilton.com)

ಏಸ್ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳು; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಾಗೋ

ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಾಗೊ ಸ್ಥಳಗಳು ಉಚಿತ ವೈ-ಫೈ, ಸ್ಟಂಪ್‌ಟೌನ್ ಕಾಫಿಶಾಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಲಾಬಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ತಬ್ಧ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಖಾಸಗಿ ಬೋರ್ಡ್ ರೂಂಗಳು ಮತ್ತು ಏಸ್ ಚಿಕಾಗೊದಲ್ಲಿ, ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಲಾಂಜ್ಗಳು ಕೂಡ ಇವೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 159 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, acehotel.com)

ಕಿಂಪ್ಟನ್ ಹೋಟೆಲ್ ಪಾಲೋಮರ್; ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಡಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಕೊಠಡಿ ಸೇವೆ ಮೆನು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು (ಫಿಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವೇರ್ 1682 ಮತ್ತು ಡಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಬಾನಾ) ಫ್ರಿಟಾಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಸೂಪ್‌ನಂತಹ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇತರ ಹೋಟೆಲ್ ಪರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್-ರೂಮ್ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬೈಕು ಬಾಡಿಗೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $230 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, hotelpalomar-dc.com)

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ರೂಸಸ್

ರನ್ನಿಂಗ್ ಕ್ರೂಸ್; ಅಲಾಸ್ಕಾ ಮತ್ತು ಕೆರಿಬಿಯನ್

ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯವೀಕ್ಷಣೆಯ ಚಾಲನೆಯಂತೆ ಭೂಮಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಓಡುವಾಗ, ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು - ಅಲಾಸ್ಕಾದ ಜುನೌದಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಡೆನ್ಹಾಲ್ ಹಿಮನದಿ ಅಥವಾ ಸೇಂಟ್ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ನ ಗುಲಾಬಿ ಮರಳು. ನೀವು 5K ಅಥವಾ ಅರ್ಧ-ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು-ಉಳಿದ ದಿನಗಳು, ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಭೋಜನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. (ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $1,857 ರಿಂದ, runningcruise.com)

ಪೆರೆಗ್ರಿನ್ ಸಾಹಸ; ಯುರೋಪ್, ಗ್ಯಾಲಪಗೋಸ್ ದ್ವೀಪಗಳು, ಏಷ್ಯಾ

ಪೆರೆಗ್ರಿನ್ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ ಕ್ರೂಸಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸಣ್ಣ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಪರಿಸರ-ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು 50 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರೇಡಾರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದರುಗಳಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಯೆಟ್ನಾಂನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪತ್ತೆಯಾದ ಗುಹೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಾಲಿಯ ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ಸಮುದ್ರ ಆಮೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. (8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $1,635 ರಿಂದ, peregrineadventures.com)

ರಾಜಕುಮಾರಿ ಕ್ರೂಸಸ್; ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾದ ಅಲಾಸ್ಕಾ ಅರಣ್ಯದ ಮೂಲಕ ಜೂನಿಯರ್ ರೇಂಜರ್ಸ್ ದಂಡಯಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣಗಳು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಪಾಲಕರು ಲೋಟಸ್ ಸ್ಪಾ, ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಜುಂಬಾ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಹಡಗುಗಳ ಟಾಪ್ ಡೆಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ($ 399 ರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, princess.com)

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರಯಾಣದ ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಔಟ್‌ಫಿಟ್ಟರ್‌ಗಳು

REI ಸಾಹಸಗಳು; ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ

REI ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೀಕೆಂಡ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ಯಾನ್ ಜುವಾನ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಮೂಲಕ ಕಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಗ್ರೇಟ್ ಸ್ಮೋಕಿ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಅಥವಾ ಸೊನೊರಾನ್ ಮರುಭೂಮಿಯ ಮೂಲಕ ಪರ್ವತ ಬೈಕು ಮಾಡಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ವಿಷಯ. ($ 649 ರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, rei.com)

ಕಾಡು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ; ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ

ಓಡುವ ಗೀಳು? ಇಟಾಲಿಯನ್ ಡೊಲೊಮೈಟ್ಸ್, ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕಪ್ಪು-ಮರಳಿನ ಕಡಲತೀರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೇನ್‌ನ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಕರಾವಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿರುವ ಹಾದಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಈ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಾಸರಿ ಐದರಿಂದ ಎಂಟು ಮೈಲುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ವಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. (ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ $1,995 ರಿಂದ, runwildretreats.com)

ವಿಬಿಟಿ ಬೈಸಿಕಲ್ ರಜಾದಿನಗಳು; ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ

ಸಣ್ಣ-ಗುಂಪಿನ ಬೈಕು ಪ್ರವಾಸ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬೈಕು-ಮತ್ತು-ದೋಣಿ ಪ್ರವಾಸದ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ಅಥವಾ ನೀರು ಚಾಂಪ್ಲೇನ್ ಸರೋವರದಲ್ಲಿ ಪಿಕ್ನಿಕ್, ಕೆನಡಿಯನ್ ರಾಕೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಿ ವೀಕ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ನ ಚೀಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು. (ಆರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ $2,045 ರಿಂದ, vbt.com)

(ಸಂಬಂಧಿತ: ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಸಾಹಸಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳು

ಕಿಂಪ್ಟನ್ ಲೋರಿಯನ್ ಹೋಟೆಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ; ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಿಯಾ, ವರ್ಜೀನಿಯಾ

ಬಂದರಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದು ನಾಯಿಗಳ ಕ್ರೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂಚ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ಬಾರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಾಯಿಗಳು ಉಚಿತವಾಗಿ ಓಡುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಆಕೆಗೆ ವಿಐಪಿ (ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಿಇಟಿ) ಸ್ಪಾವನ್ನು ಮಸಾಜ್‌ಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಹವಾಮಾನವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಹೊರಾಂಗಣ ಡೆಕ್‌ನಲ್ಲಿ "ಯಾಪಿ ಅವರ್" ಲೈಟ್ ಬೈಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. (ರಾತ್ರಿ $ 159 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಕು ಶುಲ್ಕವಿಲ್ಲ, lorienhotelandspa.com)

ಸೊಹೊ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೋಟೆಲ್; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯು ಸೊಹೊ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಡಾಗ್ ಪಾರ್ಕ್‌ಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಜಲ ಕೇಂದ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ನಾಯಿಗಳು ಆಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಹಾಸಿಗೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಹಿಂಸಿಸಲು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 245 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಶುಲ್ಕವಿಲ್ಲ, sohogrand.com)

ಪೈನ್ಸ್ ಲಾಡ್ಜ್; ಬೀವರ್ ಕ್ರೀಕ್, ಕೊಲೊರಾಡೋ

ಹೋಟೆಲ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾಯಿ ಸ್ನೇಹಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ನೀವು ನಾಯಿ ಗೊ ಪ್ರೊ ಮತ್ತು ಪಿಇಟಿ ಸರಂಜಾಮುಗಳನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೆವರು ಸುರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಿಇಟಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಯ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಟರ್ನ್‌ಡೌನ್‌ನ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ (ನಾಯಿಗಳ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ). (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $ 150 ರಿಂದ ರೂಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ $ 50-ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಶುಲ್ಕ, pineslodge.rockresorts.com)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಕೀ ವಸತಿಗೃಹಗಳು

ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಲೇಕ್ ತಾಹೋ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ; ಸೌತ್ ಲೇಕ್ ತಾಹೋ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀ-ಧರಿಸಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ. ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೆಂದರೆ ಫೂಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್, ಆರ್ನಿಕಾ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು "ಫೈರ್ ಅಂಡ್ ಐಸ್" ಫರ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಫೇಶಿಯಲ್. ನಂತರ ಹೊರಾಂಗಣ ಫೈರ್‌ಪಿಟ್ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರಿ. ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಸಹ ಬಿಸಿಯಾದ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 250 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, thelandingtahoe.com)

ಫೇರ್ಮಾಂಟ್ ಬ್ಯಾನ್ಫ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್; ಬ್ಯಾನ್ಫ್, ಆಲ್ಬರ್ಟಾ

ಈ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ: ಲೂಯಿಸ್ ಲೇಕ್ ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಬ್ಯಾನ್ಫ್ ಮೌಂಟ್ ನಾರ್ಕ್ವೇ ಮತ್ತು ಸನ್ಶೈನ್ ವಿಲೇಜ್ ಸ್ಕೀ ಏರಿಯಾ. ಫೇರ್‌ಮಾಂಟ್‌ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರವು ಸ್ನಾಯು-ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್-ತರಬೇತಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನೀವು ಇಳಿಜಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಒಳಾಂಗಣ ಖನಿಜ ಕೊಳ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯನ್ನು ನಂತರ ನೆನೆಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 359 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಸ್ಪಾ ಪಾಸ್‌ಗೆ $ 69, fairmont.com)

ಹಿಮ ಕರಡಿ ಚಾಲೆಟ್‌ಗಳು; ವೈಟ್‌ಫಿಶ್, ಮೊಂಟಾನಾ

ಈ ಮೂರು ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ಕೀ-ಇನ್, ಸ್ಕೀ-ಔಟ್ ಚಾಲೆಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಬೆಳೆದ ಟ್ರೀಹೌಸ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಆರು ರಿಂದ 22 ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇಳಿಜಾರಿನಿಂದ 25 ಅಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ಒಂದು ಟನ್ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಛಾವಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳು, ಹಾಟ್ ಟಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಡೆಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು. (ಒಂದು ರಾತ್ರಿ $ 470 ರಿಂದ $ 775 ವರೆಗೆ ಕೊಠಡಿಗಳು, snowbearchalets.com)

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುಟುಂಬ ವಿಹಾರ

ಹೋಟೆಲ್ ಕಾರ್ಟೇಶಿಯಾನೊ: ಪ್ಯೂಬ್ಲಾ, ಮೆಕ್ಸಿಕೋ

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಇತಿಹಾಸ, ಭೌಗೋಳಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುವ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು 18 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯ ಪ್ಯೂಬ್ಲಾದ ಎರಡು ರಚನೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಈ ಐಷಾರಾಮಿ ಹೋಟೆಲ್‌ನ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಪ್ಯೂಬ್ಲಾ ಕದನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಇದು ಈ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ಸಿಂಕೋ ಡಿ ಮೇಯೊದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಮೋಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ಯೂಬ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯಿಂದ ಕಾಣುವ ಮೂರು ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಪೊಪೊಕಾಟೆಪ್ಟ್ಲ್, ಇಜ್ಲಾಜಿಹುವಾಟ್ಲ್ ಮತ್ತು ಲಾ ಮಾಲಿಂಚೆ. ಬಾಣಸಿಗ ಆಂಟೋನಿಯೊ ಟ್ರಿಲ್ಲೊ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಾಲಯವಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರದೇಶದ ವಿಶಾಲ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಬಹುದು (ಹತ್ತಿರದ ಪಿರಮಿಡ್ ಕೂಡ ಇದೆ). ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಝೆನ್ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪಾಗೆ ನುಸುಳಿಕೊಳ್ಳಿ. (ರಾತ್ರಿ $ 300 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, hotelcartesiano.com)

ವೆಸ್ಟಿನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕೇಮನ್ ಸೆವೆನ್ ಮೈಲ್ ಬೀಚ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ; ಸೆವೆನ್ ಮೈಲ್ ಬೀಚ್, ಕೇಮನ್ ದ್ವೀಪಗಳು

ವೆಸ್ಟಿನ್ ಕಿಡ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಡುಗೆ ತರಗತಿಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರ ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕುಟುಂಬಗಳು ಆನಂದಿಸಲು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಟಾರ್‌ಗೇಜಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಬಾನಾ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ರಾತ್ರಿಯ ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಬಾನಾವನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡಿ: ಟ್ಯಾಕೋ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ದೂರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರ ನಕ್ಷೆ. (ರಾತ್ರಿ $ 399 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಸ್ಟಾರ್‌ಗಾಸಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ $ 45 ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ $ 22, Westingrandcayman.com)

ಹಯಾಟ್ ರೀಜೆನ್ಸಿ ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ ಬೀಚ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ; ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ ಬೀಚ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಸಕ್ರಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳು ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೋಟೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮರಳಿನ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆಯರೊಂದಿಗೆ ಈಜಲು ಹೋಗಿ, ಸರ್ಫ್ ಪಾಠವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬೀಚ್ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ವಿಶೇಷ ಪ್ರವಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ s'mores ಗಾಗಿ ಫೈರ್‌ಪಿಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ. (ರಾತ್ರಿ $ 329 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿಗಳು, hyatt.com)

ಆಕಾರ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ, ಜುಲೈ/ಆಗಸ್ಟ್ 2019 ಸಂಚಿಕೆ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಜಾಗತಿಕ ಭಂಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಎಂದರೇನು
ಆರೋಗ್ಯ

ಜಾಗತಿಕ ಭಂಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಎಂದರೇನು

ಜಾಗತಿಕ ಭಂಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ (ಆರ್‌ಪಿಜಿ) ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಳಗೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಹಂಚ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಲೆನೋವು, ಮ...
ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಎ (ಐಜಿಎ): ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥ
ಆರೋಗ್ಯ

ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಎ (ಐಜಿಎ): ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥ

ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಎ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇಜಿಎ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾ...