ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
13 ಕೆಳಗೆ-ಅಲ್ಲಿ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
13 ಕೆಳಗೆ-ಅಲ್ಲಿ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಬಿಕಿನಿ seasonತುವಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಲತೀರದ ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಸುಗಮವಾದ ಬಿಕಿನಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮೃದುತ್ವದ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಯಾವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಯಾವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಯವಾದ ಬಿಕಿನಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಉನ್ನತ ತಜ್ಞರ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಈಜಲು ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಕಿನಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಎಸೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲು ಎಂದರೇನು?

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಕ್ಷೌರದ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಶ್ ಆಗಲು ಕೂದಲನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಬಾರ್ಬಾ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಮಿಯಾಮಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಲಿಸಿಯಾ ಬಾರ್ಬಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರಿನಿಂದ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಆಕಾರದಿಂದ ಬಾಗಿದರೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಕೂದಲನ್ನು ಮೇಣ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಚಿಮುಕಿಸಿದಾಗ, ಕೂದಲು ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಮತ್ತು ತೆವಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ನೀವು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು" ಎಂದು ಬಾರ್ಬಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಚ್? ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಮೇಣವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೌರದೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ರೇಜರ್, ಬಾರ್ಬಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ La Roche-Posay ಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಫೈನ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ($17.99; laroche-pousay.us). ಇದು ಮೃದುವಾದ ಫಿನಿಶ್‌ಗಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನಂತರ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?

ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಸಚಿವಾಲಯದ ಹಿರಿಯ ತಜ್ಞ ನಟಾಲಿಯಾ ರೊಮಾನೆಂಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರ ನಡುವೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೋಗಬೇಕು?

"ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವು 30 ದಿನಗಳು" ಎಂದು ರೊಮೆಂಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೈಕಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅದೇ ದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.


ಶೇವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲು ಎಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿರಬೇಕು?

"ನಾವು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಉದ್ದವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ರೊಮಾನೆಂಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟ್ರಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಕೆಳಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬೇಕೇ?

ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಿಕಿನಿ ಬಾಟಮ್‌ಗಳು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆವರಿಸುವುದರಿಂದ, ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. "ಬಿಕಿನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಟ್ಟೆಗಳ ವಸ್ತುಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರ ಮೂಲದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಆಮಿ ವೆಕ್ಸ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈಜುತ್ತಿರುವಾಗ ತಳಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಬಹುದು!

ಯಾವ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೂದಲುರಹಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಕೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಆದರೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶೇವಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಇದು ಮೃದುವಾದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ರೊಮೆಂಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಸಿಲುಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ, ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ನ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅಡ್ವಿಲ್ ಅನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು BareEASE ($9.50; bare ease.com) ನಂತಹ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ರೊಮೆಂಕೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಐದು ಪ್ರತಿಶತ ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಕ್ರೀಮ್ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರತಿಶತ ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವೇ?

ಹೌದು. ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೇರಿಸಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಒಎಸ್ ಶೇವ್ ಕ್ರೀಮ್, ಅಲ್ಟ್ರಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮಲ್ಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲೋ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ($3.50; drugstore.com)

ರೇಜರ್ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಇದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ, ಸ್ಟಬಲ್-ಮುಕ್ತ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಬಿಕಿನಿ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ-ಮುಕ್ತ ಕ್ಷೌರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೇಜರ್‌ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ."

ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ರೇಜರ್ ಬರ್ನ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಗ್ರೋನ್ಸ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, "ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ವೀಜರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವಸರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬೀಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. "ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಘರ್ಷಣೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಬಹುದು" ಎಂದು ಬಾರ್ಬಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಶಾಶ್ವತ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಬದಲು, ಬಿಕಿನಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಂತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ರೊಮೆನೆಂಕೊ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶೇವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ "ಸುಗಂಧ ಮುಕ್ತ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ವೆಚ್ಸ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವೆನೋ ಡೈಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ($6.99; aveeno.com).

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು

ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.ಈ ಘಟನೆಗಳು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ - ಬೆವರುವುದು, ತ್ವರ...
ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಜೊತೆಗೆ ದೇಣಿಗೆಗಾಗಿ ಇತರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಜೊತೆಗೆ ದೇಣಿಗೆಗಾಗಿ ಇತರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ನಾನು ಹಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಅರ್ಹನಾ?ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉತ್ತಮ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ರಕ...