ತೆಂಗಿನ ನೀರು

ವಿಷಯ

• ದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ...
• ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:

ಅಪಕ್ವವಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವ ತೆಂಗಿನ ನೀರು. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ನೀರನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಮಾಂಸದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಕ್ವವಾದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಸಿರು ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲಿಗಿಂತ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೌ ure ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ತುರಿದ ಮಾಂಸದ ಎಮಲ್ಷನ್‌ನಿಂದ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಸಮಗ್ರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದರಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಸಾಧ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಬಹುಶಃ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ...

• ಅತಿಸಾರ ಸಂಬಂಧಿತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯ ಅತಿಸಾರ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇದು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
• ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಜನರಿಗೆ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿವೆ.
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿವೆ.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಈ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಈ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ comp ೇದ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಆದರೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಲೈಕ್ಲಿ ಸೇಫ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ.

ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್: ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವರು ಉಪ್ಪು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಡಿಯಂ. ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ದ್ರವವಲ್ಲ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉಪ್ಪಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್: ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ತೆಂಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು: ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಗದಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮಧ್ಯಮ

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ations ಷಧಿಗಳು (ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಗಳು)

ತೆಂಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಟೊಪ್ರಿಲ್ (ಕ್ಯಾಪೊಟೆನ್), ಎನಾಲಾಪ್ರಿಲ್ (ವಾಸೊಟೆಕ್), ಲೋಸಾರ್ಟನ್ (ಕೊಜಾರ್), ವಲ್ಸಾರ್ಟನ್ (ಡಿಯೋವನ್), ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್ (ಕಾರ್ಡಿಜೆಮ್), ಅಮ್ಲೋಡಿಪೈನ್ (ನಾರ್ವಾಸ್ಕ್), ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ (ಹೈಡ್ರೊಡ್ಯೂರಿಲ್), ಫ್ಯೂರೋಸೆಮೈಡ್ (ಅನೇಕ) .

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು

ತೆಂಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಡ್ಯಾನ್‌ಶೆನ್, ಎಪಿಮೀಡಿಯಮ್, ಶುಂಠಿ, ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್, ಅರಿಶಿನ, ವಲೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಗಳಿಲ್ಲ.

ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣವು ಬಳಕೆದಾರರ ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ pharmacist ಷಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಗುವಾ ಡಿ ಕೊಕೊ, ಏಷ್ಯನ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪಾನೀಯ, ತೆಂಗಿನ ಹಣ್ಣಿನ ನೀರು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ H2O, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ರಸ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಾಳೆ ನೀರು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರ, ಕೊಕೊಸ್ ನ್ಯೂಸಿಫೆರಾ, ಯೂ ಡಿ ಕೊಕೊ, ಯೂ ಡಿ ಕೊಕೊ ವರ್ಟೆ, ಯೂ ಡಿ ಜೀನ್ ಕೊಕೊ, ಯೂ ಡಿ ಜ್ಯೂನ್ಸ್ ನೊಯಿಕ್ಸ್ ಡಿ ಕೊಕೊ, ಯೂ ಡಿ ನೋಯಿಕ್ಸ್ ಡಿ ಕೊಕೊ, ಯೂ ಡಿ ನೊಯಿಕ್ಸ್ ಡಿ ಕೊಕೊ ಡಿ ಆಸಿ, ಯೂ ಡು ಫ್ರೂಟ್ ಡು ಕೊಕೊಟಿಯರ್, ತಾಜಾ ಯಂಗ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು, ಹಸಿರು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು, ಕಬುವಾರೊ ನೀರು, ಯಂಗ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು.

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನೋಡಿ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಸಮಗ್ರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ವಿಧಾನ.

1. ಹಕಿಮಿಯನ್ ಜೆ, ಗೋಲ್ಡ್ ಬಾರ್ಗ್ ಎಸ್ಹೆಚ್, ಪಾರ್ಕ್ ಸಿಹೆಚ್, ಕೆರ್ವಿನ್ ಟಿಸಿ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಸಾವು. ಸರ್ಕ್ ಆರ್ಹೆಥಮ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫಿಸಿಯೋಲ್. 2014 ಫೆಬ್ರವರಿ; 7: 180-1.
2. ಲೈಟಾನೊ ಒ, ಟ್ರಾಂಗ್ಮಾರ್ ಎಸ್ಜೆ, ಮರಿನ್ಸ್ ಡಿಡಿಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ಮೋಟ್ರಿಜ್: ರೆವಿಸ್ಟಾ ಡಿ ಎಜುಕಾನೊ ಫೆಸಿಕಾ 2014; 20: 107-111.
3. ಸೆಯರ್ ಆರ್, ಸಿನ್ಹಾ ಐ, ಲೋಡಾನ್ ಜೆ, ಪಣಿಕರ್ ಜೆ. ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೈಪೋನಾಟ್ರೇಮಿಕ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು: ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ. ಆರ್ಚ್ ಡಿಸ್ ಚೈಲ್ಡ್ 2014; 99: 90. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
4. ರೀಸ್ ಆರ್, ಬರ್ನೆಟ್ ಜೆ, ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಡಿ, ಜಾರ್ಜ್ ಎಮ್. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರು-ಪ್ರೇರಿತ ಹೈಪರ್ಕಲೇಮಿಯಾ. ಬ್ರ ಜೆ ಜೆ ಹಾಸ್ಪ್ ಮೆಡ್ (ಲಂಡನ್) 2012; 73: 534. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
5. ಪಿಯರ್ಟ್ ಡಿಜೆ, ಹೆನ್ಸ್ಬಿ ಎ, ಶಾ ಎಂಪಿ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಉಪ-ಗರಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸಮಯ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂಟ್ ಜೆ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ನಟ್ರ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೆಟಾಬ್ 2017; 27: 279-284. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
6. ಕಲ್ಮನ್ ಡಿಎಸ್, ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಸ್, ಕ್ರೀಗರ್ ಡಿಆರ್, ಬ್ಲೂಮರ್ ಆರ್ಜೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಅಳತೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯದ ಹೋಲಿಕೆ. ಜೆ ಇಂಟ್ ಸೊಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ನ್ಯೂಟರ್ 2012; 9: 1. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
7. ಅಲ್ಲೆನ್ ಟಿ, ರೋಚೆ ಎಸ್, ಥಾಮಸ್ ಸಿ, ಶೆರ್ಲಿ ಎ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಮಾಬಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣ: ಎರಡು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಆಹಾರ ಪಾನೀಯಗಳು. ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಮೆಡ್ ಜೆ 2005; 54: 3-8. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
8. ಇಸ್ಮಾಯಿಲ್ I, ಸಿಂಗ್ ಆರ್, ಸಿರಿಸಿಂಗ್ ಆರ್.ಜಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಂತರ ಸೋಡಿಯಂ-ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ. ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯನ್ ಜೆ ಟ್ರಾಪ್ ಮೆಡ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ 2007; 38: 769-85. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
9. ತಾಜಾ ಎಳೆಯ ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಸರಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಸಾತ್ ಎಂ, ಸಿಂಗ್ ಆರ್, ಸಿರಿಸಿಂಗ್ ಆರ್ಜಿ, ನವಾವಿ ಎಂ. ಜೆ ಫಿಸಿಯೋಲ್ ಆಂಥ್ರೊಪೋಲ್ ಆಪ್ಲ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಸೈನ್ಸ್. 2002; 21: 93-104. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
10. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್-ಫಾಲ್ಕ್ ಡಿ, ಥಾಮಸ್ ಟಿ, ಫಾಲ್ಕ್ ಟಿಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನ ಅಭಿದಮನಿ ಬಳಕೆ. ಆಮ್ ಜೆ ಎಮರ್ ಮೆಡ್ 2000; 18: 108-11. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
11. ಕ್ಯಾಮಾರ್ಗೊ ಎಎ, ಫಗುಂಡೆಸ್ ನೆಟೊ ಯು. "ಇ ವಿವೋ" ನಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನೀರಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆ. ಜೆ ಪೀಡಿಯಾಟರ್ (ರಿಯೊ ಜೆ) 1994; 70: 100-4. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
12. ಫಾಗುಂಡೆಸ್ ನೆಟೊ ಯು, ಫ್ರಾಂಕೊ ಎಲ್, ತಬಕೋ ಕೆ, ಮಚಾದೊ ಎನ್ಎಲ್. ಬಾಲ್ಯದ ಅತಿಸಾರದಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ನಟ್ರ್ 1993; 12: 190-3. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
13. ಆಡಮ್ಸ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ರಾಟ್ ಡಿಇ. ಸೌಮ್ಯ ಜಠರದುರಿತದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮನೆ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಎಳೆಯ ತೆಂಗಿನ ನೀರು. ಟ್ರಾಪ್ ಜಿಯೋಗರ್ ಮೆಡ್ 1992; 44: 149-53. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ - 06/12/2018