ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 27 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮೇ 2024
Anonim
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ // ಲಕ್ಷಣಗಳು? ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ವಿಡಿಯೋ: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ // ಲಕ್ಷಣಗಳು? ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಎಂಬುದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಎವಿ) ಯಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ elling ತ ಮತ್ತು la ತಗೊಂಡ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಕಿತ ಮಗುವಿನ ಮಲ (ಮಲ) ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಎವಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಅನ್ನು ಇವರಿಂದ ಹಿಡಿಯಬಹುದು:

  • ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದು.
  • ಎಚ್‌ಎವಿ ಹೊಂದಿರುವ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಿಪ್ಪುಮೀನು, ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ನೀರು ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.
  • ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.
  • ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಒಯ್ಯುವುದು.
  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಗೆ ಲಸಿಕೆ ನೀಡದೆ ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣ.

ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಕೆಲಸಗಾರರಿಂದ ದಿನದ ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಪಡೆಯಬಹುದು.


ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೇರಿವೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು 6 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯ) ಅಪರೂಪ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭ:

  • ಗಾ urine ಮೂತ್ರ
  • ದಣಿವು
  • ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
  • ಜ್ವರ
  • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
  • ಮಸುಕಾದ ಮಲ
  • ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ)
  • ಹಳದಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಾಮಾಲೆ)

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒದಗಿಸುವವರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:


  • HAV ಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು (ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) ಬೆಳೆದಿದೆ
  • ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವಗಳು

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಗೆ ಯಾವುದೇ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್ ನಂತಹ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ solutions ೇದ್ಯ ದ್ರಾವಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಿ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಚ್‌ಎವಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಭಿಧಮನಿ (ಐವಿ) ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಬೇಕಾಗುವಷ್ಟು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸೋಂಕು ಹೋದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ HAV ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಯ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:


  • ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ
  • ಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇದ್ದರೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

  • ದ್ರವಗಳ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ
  • ಅಳುವಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲ
  • ತೋಳುಗಳು, ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಮುಖದಲ್ಲಿ elling ತ
  • ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಜನ್ಮದಿನಗಳ ನಡುವೆ (12 ರಿಂದ 23 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
  • ರೋಗದ ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹಾಜರಾದರೆ:

  • ಡೇ ಕೇರ್ ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತಮ್ಮ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಲಸಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಬಂದರೆ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರೋಗ ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತ, ಮಲ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಕಲಿಸಿ.
  • ಸೋಂಕಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ - ಮಕ್ಕಳು; ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ - ಮಕ್ಕಳು

ಜೆನ್ಸನ್ ಎಂಕೆ, ಬಾಲಿಸ್ಟ್ರೆರಿ ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಫ್. ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲಮ್ ಎನ್ಜೆ, ಶಾ ಎಸ್ಎಸ್, ಟಾಸ್ಕರ್ ಆರ್ಸಿ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕೆಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 385.

ಫಾಮ್ ವೈಹೆಚ್, ಲೆಯುಂಗ್ ಡಿಹೆಚ್. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ವೈರಸ್. ಇನ್: ಚೆರ್ರಿ ಜೆಡಿ, ಹ್ಯಾರಿಸನ್ ಜಿಜೆ, ಕಪ್ಲಾನ್ ಎಸ್ಎಲ್, ಸ್ಟೈನ್ಬ್ಯಾಕ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂಜೆ, ಹೊಟೆಜ್ ಪಿಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಫೀಜಿನ್ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 168.

ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಸಿಎಲ್, ಬರ್ನ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಎಚ್, ರೊಮೆರೊ ಜೆಆರ್, ಸ್ಜಿಲಗಿ ಪಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿಯು 18 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2019. MMWR ಮಾರ್ಬ್ ಮಾರ್ಟಲ್ Wkly Rep. 2019; 68 (5): 112-114. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30730870 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730870/.

ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ: ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ: ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು?ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (CO) ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯಾಪ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಕಾರ್ಬಿಯಾ2) ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋವೆಂಟಿಲೇಷನ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ...
ಲಿಚೀಸ್ 101: ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಲಿಚೀಸ್ 101: ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಲಿಚಿ (ಲಿಚಿ ಚೈನೆನ್ಸಿಸ್) - ಇದನ್ನು ಲಿಚಿ ಅಥವಾ ಲಿಚಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಸೋಪ್ಬೆರಿ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಬಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು.ಈ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಂಬುಟಾನ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗನ್.ಲಿಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್...