ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ (ಎನ್‌ಎಎಫ್‌ಎಲ್‌ಡಿ) ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲ. NAFLD ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, NAFLD ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ರೂಪವನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಸ್ಟೀಟೊಹೆಪಟೈಟಿಸ್ (NASH) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. NASH ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

NAFLD ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ).
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್.
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ .ಷಧಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳು

ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ NAFLD ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

NAFLD ಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಆಯಾಸ
• ಮೇಲಿನ ಬಲ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು

ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ (ಸಿರೋಸಿಸ್) ಹೊಂದಿರುವ NASH ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಹಳದಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಾಮಾಲೆ)
• ತುರಿಕೆ
• ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ರಚನೆ ಮತ್ತು elling ತ
• ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ
• ಜಿಐ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ವಾಡಿಕೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಎಎಫ್‌ಎಲ್‌ಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ
• ಪ್ರೋಥ್ರೊಂಬಿನ್ ಸಮಯ
• ರಕ್ತ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಮಟ್ಟ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಕೆಲವು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• NAFLD ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
• ಎಂಆರ್ಐ ಮತ್ತು ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

NAFLD ಯ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವಾದ NASH ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎನ್‌ಎಎಫ್‌ಎಲ್‌ಡಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
• ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು.
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಯಂತಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ medicines ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

NAFLD ಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು NASH ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಏಕೆ NASH ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. NASH ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎನ್‌ಎಎಫ್‌ಎಲ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅದು ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೋಡಿ.

NAFLD ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• Medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ; ಸ್ಟೀಟೋಸಿಸ್; ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸ್ಟೀಟೊಹೆಪಟೈಟಿಸ್; NASH

• ಯಕೃತ್ತು

ಚಲಾಸಾನಿ ಎನ್, ಯೂನೊಸ್ಸಿ Z ಡ್, ಲವಿನ್ ಜೆಇ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ: ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಹೆಪಟಾಲಜಿ. 2018; 67 (1): 328-357. ಪಿಎಂಐಡಿ: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಂಡ್ ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. NAFLD ಮತ್ತು NASH ಗೆ ಆಹಾರ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ. www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/eating-diet-nutrition. ನವೆಂಬರ್ 2016 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 22, 2019 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಟೊರೆಸ್ ಡಿಎಂ, ಹ್ಯಾರಿಸನ್ ಎಸ್.ಎ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ / ರೋಗನಿರ್ಣಯ / ನಿರ್ವಹಣೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 87.