ಹೊಟ್ಟೆ - .ದ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯು len ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ elling ತ, ಅಥವಾ ದೂರವಾಗುವುದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಹ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದು (ನರಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ)
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ರಚನೆ (ಇದು ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು)
• ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲ (ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು)
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
• ಅಂಡಾಶಯದ ನಾರು ಗಡ್ಡೆ
• ಭಾಗಶಃ ಕರುಳಿನ ತಡೆ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್)
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಭಾರವಾದ meal ಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ a ದಿಕೊಂಡ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು .ತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ol ದಿಕೊಂಡ:

• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ len ದಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ:

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಆಹಾರದ ನಾರು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯು len ದಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ elling ತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ elling ತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಜ್ವರವಿದೆ.
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಲವಿದೆ.
• ನೀವು 6 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ
• ಅತಿಸಾರ
• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ
• ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್
• ಕಿರಿಕಿರಿ
• ವಾಂತಿ
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ
• ಎಸೊಫಾಗೋಗಾಸ್ಟ್ರೊಡೋಡೆನೋಸ್ಕೋಪಿ (ಇಜಿಡಿ)
• ಪ್ಯಾರೆಸೆಂಟಿಸಿಸ್
• ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ
• ಮಲ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಕ್ಸರೆ

ಹೊಟ್ಟೆ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ elling ತ; ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಸ್ತಾರ

ಬಾಲ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಡೈನ್ಸ್ ಜೆಇ, ಫ್ಲಿನ್ ಜೆಎ, ಸೊಲೊಮನ್ ಬಿಎಸ್, ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಆರ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಹೊಟ್ಟೆ. ಇನ್: ಬಾಲ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಡೈನ್ಸ್ ಜೆಇ, ಫ್ಲಿನ್ ಜೆಎ, ಸೊಲೊಮನ್ ಬಿಎಸ್, ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಆರ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸಂಪಾದಕರು. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸೀಡೆಲ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಸೇಂಟ್ ಲೂಯಿಸ್, ಎಂಒ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 18.

ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಎ, ಬಾಂಡ್ಸ್ ಎಂ, ಪೋಸ್ಟಿಯರ್ ಆರ್. ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ. ಇನ್: ಟೌನ್‌ಸೆಂಡ್ ಸಿಎಮ್ ಜೂನಿಯರ್, ಬ್ಯೂಚಾಂಪ್ ಆರ್ಡಿ, ಎವರ್ಸ್ ಬಿಎಂ, ಮ್ಯಾಟೊಕ್ಸ್ ಕೆಎಲ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಸಬಿಸ್ಟನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2022: ಅಧ್ಯಾಯ 46.

ಮೆಕ್ಕ್ವೈಡ್ ಕೆ.ಆರ್. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 123.