ಲೇಖಕ: Gregory Harris
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 15 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ಮೇ 2025
Anonim
ಪಿತ್ತ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆಗೆ 15 ಸಲಹೆ | ಆಯುರ್ವೇದ | ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹಾ ವೇದಿಕೆ |
ವಿಡಿಯೋ: ಪಿತ್ತ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆಗೆ 15 ಸಲಹೆ | ಆಯುರ್ವೇದ | ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹಾ ವೇದಿಕೆ |

ಬಗ್ ನಿವಾರಕವು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ದೋಷ ನಿವಾರಕ.

  • ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪೂರ್ಣ-ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಯಾಂಟ್ ಕಫ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ.
  • ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಕೀಟಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಕ್ಕೆ ಗಾ colors ಬಣ್ಣಗಳಿಗಿಂತ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇಳಿದ ಉಣ್ಣಿ ಅಥವಾ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಮಾಡುವಾಗ.
  • ದೋಷಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ದೋಷಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಜಾಲವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಅನೇಕ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಡಿಇಇಟಿ ಅಥವಾ ಪಿಕಾರಿಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ದೋಷ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

  • ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆಯ ಬ್ಲೀಚ್ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕಲರ್ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವವರನ್ನು ಮೊದಲು ಬಟ್ಟೆಯ ಸಣ್ಣ, ಗುಪ್ತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡರೆ, ಅಲ್ಲಿಯೂ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • ಬಿಸಿಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ನಿವಾರಕ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು:


  • ನಿವಾರಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಲೇಬಲ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • 2 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
  • ನಿವಾರಕವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಡ್ಡಿದ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
  • ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು (30% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಬಳಸಿ.
  • ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನುಂಗಬೇಡಿ.
  • ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
  • 2 ತಿಂಗಳಿಂದ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.
  • ಕೀಟದಿಂದ ಕಚ್ಚುವ ಅಪಾಯ ಹೋದ ನಂತರ ಚರ್ಮದಿಂದ ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೀಟ ನಿವಾರಕ ಸುರಕ್ಷತೆ

  • ಜೇನುಹುಳದ ಕೊಂಡಿ

ಫ್ರಾಡಿನ್ ಎಂ.ಎಸ್. ಕೀಟಗಳ ರಕ್ಷಣೆ. ಇದರಲ್ಲಿ: ಕೀಸ್ಟೋನ್ ಜೆಎಸ್, ಕೊಜಾರ್ಸ್ಕಿ ಪಿಇ, ಕಾನರ್ ಬಿಎ, ನಾಥ್‌ಡರ್ಫ್ಟ್ ಎಚ್‌ಡಿ, ಮೆಂಡಲ್ಸನ್ ಎಂ, ಲೆಡರ್ ಕೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಟ್ರಾವೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 6.


ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ನಿವಾರಕಗಳು: ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಉಣ್ಣಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರ್ತ್ರೋಪಾಡ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ. www.epa.gov/insect-repellents. ಮೇ 31, 2019 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೋವು: 6 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೋವು: 6 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ...
ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಆಹಾರ

ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಆಹಾರ

ದೇಹವನ್ನು ಸದೃ trong ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಆಹಾರವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು: ಉತ್ತಮ ಬಲವಾದ ಫೈಬರ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹ...