ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು

ಉಗುರಿನ ಅಂಚು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದಾಗ ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಬರುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸದ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಟೋ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಇಂಗ್ರೋನ್ ಆಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇರಿಸಿದಾಗ ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಬೂಟುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿಯಾದ ಶೂ ಕೂಡ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ವಿರೂಪಗಳು ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡದ ಉಗುರುಗಳು ಸಹ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಬದಲು ದುಂಡಾಗಿರಿಸಿದರೆ ಉಗುರು ಸುರುಳಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಗುರುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಸಹ ಒಳಬರುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಬಾಗಿದ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮುತ್ತಿಕ್ಕುವುದು ಕೂಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು elling ತ ಇರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಪಾದದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ನೋಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಉಗುರುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ರೋನ್ ಉಗುರುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು:

• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪಾದವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ಟೋ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
• ಉಗುರಿನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋಸ್ ಇರಿಸಿ. ಹತ್ತಿ ಒದ್ದೆ ಅಥವಾ ನೀರು ಅಥವಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವಾಗ:

• ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
• ಸ್ವಚ್ ,, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಟ್ರಿಮ್ಮರ್ ಬಳಸಿ.
• ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ. ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಉಗುರಿನ ಒಳಬರುವ ಭಾಗವನ್ನು ನೀವೇ ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುವವರೆಗೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ medicine ಷಧಿ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಳಬರುವ ಉಗುರು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ಕಾಲು ತಜ್ಞರನ್ನು (ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್) ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ತಜ್ಞರನ್ನು (ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು) ನೋಡಿ.

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಉಗುರು ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಉಗುರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು:

• ನಂಬಿಂಗ್ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಗುರಿನ ಒಳಬರುವ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಉಗುರು ಅವಲ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಗುರು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು 2 ರಿಂದ 4 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮರಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ಟೋ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ತೀವ್ರ ನೋವು, ಕೆಂಪು, elling ತ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
• ಮಧುಮೇಹ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಪಾದದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಹಾನಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ

ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಧರಿಸುವ ಶೂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಸುತ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಚುರುಕಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ನೀವು ಧರಿಸಿರುವ ಶೂಗಳು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವಾಗ:

• ಉಗುರು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
• ಸ್ವಚ್ ,, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಉಗುರು ಟ್ರಿಮ್ಮರ್ ಬಳಸಿ.
• ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ. ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹರಿದು ಹಾಕಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾಲು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಒನಿಕೊಕ್ರಿಪ್ಟೋಸಿಸ್; ಉಂಗುಯಿಸ್ ಅವತರಿಸುತ್ತಾನೆ; ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಗುರು ಅವಲ್ಷನ್; ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ision ೇದನ; ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ

• ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು

ಹಬೀಫ್ ಟಿ.ಪಿ. ಉಗುರು ರೋಗಗಳು. ಇನ್: ಹಬೀಫ್ ಟಿಪಿ, ಸಂ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 25.

ಇಶಿಕಾವಾ ಎಸ್.ಎನ್. ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 87.

ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಜೆಜಿ, ಮಿಲ್ಲರ್ ಜೆಜೆ. ಉಗುರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಜೆಜಿ, ಮಿಲ್ಲರ್ ಜೆಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಲುಕಿಂಗ್‌ಬಿಲ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ನ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವಗಳು. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 21.