ಲೇಖಕ: Joan Hall
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 27 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಆರಂಭಿಕ PEG ತೊಡಕುಗಳು: ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸ್ಥಳಾಂತರ
ವಿಡಿಯೋ: ಆರಂಭಿಕ PEG ತೊಡಕುಗಳು: ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸ್ಥಳಾಂತರ

ಪಿಇಜಿ (ಪೆರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ) ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದು. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪಿಇಜಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆಯನ್ನು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಭಾಗಶಃ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ, ಅನ್ನನಾಳದ ತೊಂದರೆಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪಿಇಜಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನೀವು (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರು) ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಟ್ಯೂಬ್ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪಿಇಜಿ ಟ್ಯೂಬ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಪಿಇಜಿ / ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್.
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯ (ಅಥವಾ ಸ್ಟೊಮಾ) ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ 2 ಸಣ್ಣ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು. ಈ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊರಗಿನ ಡಿಸ್ಕ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.
  • ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಒಂದು ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್.
  • ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧನ.
  • ಟ್ಯೂಬ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 2 ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳು. ಒಂದು ಫೀಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ medicines ಷಧಿಗಳಿಗೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಟ್ಯೂಬ್ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಲು. (ಕೆಲವು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೆಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು. ಆಂತರಿಕ ಡಿಸ್ಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಲೂನ್ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಇರುತ್ತದೆ).

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಟನ್ ಸಾಧನ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವು ಫೀಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.


ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ವತಃ ಗುರುತು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಅದು ಸ್ಟೊಮಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯೂಬ್ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ದೃ to ೀಕರಿಸಬೇಕಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಈ ಗುರುತು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು:

  • ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಚಿಹ್ನೆಗಳು
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
  • ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡುವುದು
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು
  • ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

  • ಟ್ಯೂಬ್ ಬಳಸಿ ನೀವೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಿ
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ
  • ನಿಮ್ಮ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಧ್ಯಮ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು with ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಪಿಇಜಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಸುತ್ತಲೂ ಒಳಚರಂಡಿ ಮೊದಲ 1 ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವು 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಬೇಕು.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಪಿಇಜಿ-ಟ್ಯೂಬ್ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ to ಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.


  • ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರು ಅಥವಾ ಬರಡಾದ ಲವಣಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿ (ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಕೇಳಿ). ನೀವು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
  • ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೊಳವೆಯ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಒಳಚರಂಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ರಸ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ.
  • ನೀವು ಸೋಪ್ ಬಳಸಿದರೆ, ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.
  • ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೊದಲ 1 ರಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಿಇಜಿ-ಟ್ಯೂಬ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಬರಡಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಒದಗಿಸುವವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನೀವು ಪಿಇಜಿ-ಟ್ಯೂಬ್ ಸೈಟ್‌ನ ಸುತ್ತಲೂ ವಿಶೇಷ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಗೇಜ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೆ.

  • ಬೃಹತ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಗೇಜ್ ಅನ್ನು ಡಿಸ್ಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳದ ಹೊರತು ಪಿಇಜಿ-ಟ್ಯೂಬ್‌ನ ಸುತ್ತ ಯಾವುದೇ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಹೊರಬಂದರೆ, ಸ್ಟೊಮಾ ಅಥವಾ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಟೇಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೊಸ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಇಡಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.


ನೀವು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವಾಗ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲನೆದಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಟೊಮಾದ ಬದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  • ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಟೊಮಾದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
  • ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಸಾಧನದಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ಹೀಗೆ ಕರೆಯಬೇಕು:

  • ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಹೊರಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ಸೋರಿಕೆ ಇದೆ
  • ಕೊಳವೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಇರುತ್ತದೆ
  • ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ
  • ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಸುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಿದೆ

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ಫೀಡಿಂಗ್ ನಂತರ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಫೀಡಿಂಗ್ ನಂತರ 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು len ದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ನೋವು
  • ಹೊಸ .ಷಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ
  • ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ, ಒಣ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ
  • ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆ-ವಿಸರ್ಜನೆ; ಜಿ-ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆ-ವಿಸರ್ಜನೆ; ಪಿಇಜಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆ-ವಿಸರ್ಜನೆ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಳವೆ ಅಳವಡಿಕೆ-ವಿಸರ್ಜನೆ; ಪೆರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಳವಡಿಕೆ-ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸ್ LE. ನಾಸೊಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್ ನಿಯೋಜನೆ. ಇನ್: ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಜೆಆರ್, ಕಸ್ಟಲೋ ಸಿಬಿ, ಥಾಮ್ಸೆನ್ ಟಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಡ್ಜಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರೊಸೀಜರ್ಸ್ ಇನ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯೂಟ್ ಕೇರ್. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 40.

ಟ್ವೈಮನ್ ಎಸ್ಎಲ್, ಡೇವಿಸ್ ಪಿಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಪೆರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸ್ಟೊಮಿ ನಿಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿ. ಇನ್: ಫೌಲರ್ ಜಿಸಿ, ಸಂ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪಿಫೆನ್ನಿಂಗರ್ ಮತ್ತು ಫೌಲರ್ಸ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 92.

  • ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲ

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ದಿ ಎಂಟಾಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ ಇದು ಪ್ರೋಟೋಜೋವನ್, ಕರುಳಿನ ಪರಾವಲಂಬಿ, ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಮಲ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆ...