ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಒಂದು ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತೀವ್ರ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ಇದನ್ನು ಓರೆಕ್ಸಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಬಹುದು. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು 15 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರೀಮ್ ಡೇಟೈಮ್ ಸ್ಲೀಪಿನೆಸ್

• ನೀವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈ ಅವಧಿಗಳು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಅವರು eating ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ

• ಈ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಗು ಅಥವಾ ಕೋಪದಂತಹ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 30 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳಿಂದ 2 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗೃತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
• ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಬಾಗಬಹುದು.
• ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿದ್ದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಭ್ರಮೆಗಳು

• ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.
• ಭ್ರಮೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

SLEEP PARALYSIS

• ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು.
• ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೂ, ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಟೈಪ್ 1 ಅತಿಯಾದ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ, ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಟೈಪ್ 2 ಅತಿಯಾದ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
• ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ
• ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ನೀವು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಇಸಿಜಿ (ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ)
• ಇಇಜಿ (ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ)
• ನಿದ್ರೆಯ ಅಧ್ಯಯನ (ಪಾಲಿಸೊಮ್ನೋಗ್ರಾಮ್)
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಲೇಟೆನ್ಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ (ಎಂಎಸ್‌ಎಲ್‌ಟಿ). ಹಗಲಿನ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಇರುವ ಜನರು ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾ dark ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕೆಫೀನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ als ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವಾಗ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಿರು ನಿದ್ದೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಇದು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರು, ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಓದಲು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ವೆಬ್‌ನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಾಲನಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ರಾಜ್ಯದಿಂದ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

• ಉತ್ತೇಜಕ medicines ಷಧಿಗಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ medicines ಷಧಿಗಳು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ, ಸ್ಲೀಪ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಭ್ರಮೆಗಳ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೋಡಿಯಂ ಆಕ್ಸಿಬೇಟ್ (ಕ್ಸೈರೆಮ್) ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಎಂಬುದು ಆಜೀವ ಸ್ಥಿತಿ.

ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕಂತುಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ನಿದ್ರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಕಾರಣ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳು
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ
• ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದಾಳಿಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ದಾಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ; ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ

• ಯುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು

ಚೋಕ್ರೊವರ್ಟಿ ಎಸ್, ಅವಿದಾನ್ ಎ.ವೈ. ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಡರೋಫ್ ಆರ್ಬಿ, ಜಾಂಕೋವಿಕ್ ಜೆ, ಮಜ್ಜಿಯೋಟಾ ಜೆಸಿ, ಪೊಮೆರಾಯ್ ಎಸ್ಎಲ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಡ್ಲಿಯ ನರವಿಜ್ಞಾನ. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 102.

ಕ್ರಾಹ್ನ್ ಎಲ್ಇ, ಹರ್ಶ್ನರ್ ಎಸ್, ಲೋಡಿಂಗ್ ಎಲ್ಡಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು; ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕ್ರಮಗಳು. ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೆಡ್. 2015; 11 (3): 335. ಪಿಎಂಐಡಿ: 25700880 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700880.

ಮಿಗ್ನೋಟ್ ಇ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ: ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಥೊಫಿಸಿಯಾಲಜಿ. ಇನ್: ಕ್ರೈಗರ್ ಎಂ, ರಾತ್ ಟಿ, ಡಿಮೆಂಟ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂಸಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲೀಪ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 89.