ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು

ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು 18 ವರ್ಷ ತುಂಬುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಬಾರಿಯ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಸುಂಟರಗಾಳಿ, ಚಂಡಮಾರುತ, ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಹದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು
• ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ
• ದೈಹಿಕ ಹಲ್ಲೆ
• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಇರಿಯುವುದು
• ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆರೈಕೆದಾರರ ಹಠಾತ್ ಸಾವು
• ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನುಭವಿಸುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ
• ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ
• ಗ್ಯಾಂಗ್ ಹಿಂಸೆ
• ಯುದ್ಧ
• ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ಘಟನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾವಿಸಬಹುದು:

• ನರ.
• ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ.
• ಆಕ್ರೋಶ.
• ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
• ದುಃಖ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವ ಭಯ.
• ಉದ್ವೇಗ ತಂತ್ರಗಳು.
• ವಿಘಟಿತ, ಇದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಆಘಾತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅವಾಸ್ತವವೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳು
• ತಲೆನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುತ್ತಿರಬಹುದು:

• ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು
• ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡಿದರು ಎಂಬುದರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
• ಕಥೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ತೀವ್ರ ಭಯ
• ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
• ಆಕ್ರೋಶ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಗಳು
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
• ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅವರು ಬೆಳೆದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು:

• ಬೆಡ್ವೆಟಿಂಗ್
• ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಅವರ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುತ್ತಿದೆ
• ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ-ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ
• ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಆತಂಕ

ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

• ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನೋಯಿಸುವುದು ಸರಿ.
• ಆದರೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

• ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ದಿನಚರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ತಿನ್ನುವುದು, ಮಲಗುವುದು, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಇರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಹಿಡಿಯಲಿ.
• ಹಿಂಜರಿತದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈವೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಟಿವಿ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಘಟನೆಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ:

• ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಆಟದೊಂದಿಗೆ ಹೇಳುವರು. ಆಘಾತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ.

ಒತ್ತಡ - ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು

ಅಗಸ್ಟೀನ್ ಎಂಸಿ, ಜುಕರ್ಮನ್ ಬಿಎಸ್. ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲಮ್ ಎನ್ಜೆ, ಶಾ ಎಸ್ಎಸ್, ಟಾಸ್ಕರ್ ಆರ್ಸಿ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕೆಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 14.

ಪೀನಾಡೊ ಜೆ, ಲೀನರ್ ಎಂ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯ. ಇನ್: ಫುಹ್ರ್ಮನ್ ಬಿಪಿ, mer ಿಮ್ಮರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಜೆಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಫುಹ್ರ್ಮನ್ ಮತ್ತು mer ಿಮ್ಮರ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಕೇರ್. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 123.

• ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಕಾಯಿಲೆ