ನಾನು ಕಾರ್ಮಿಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ?

ನೀವು ಈ ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರಾಗಿರುವಾಗ ತಿಳಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಂತಗಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರಮ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಈ ದಿನಾಂಕದ 3 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸೌಮ್ಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು:

• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ
• ನೋವಿಲ್ಲ
• ನಿಯಮಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬರಬೇಡಿ
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಈ ಹಂತವನ್ನು "ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್" ಅಥವಾ "ಸುಪ್ತ" ಕಾರ್ಮಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಂಚು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರದ ಕಾರಣ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಮಗು ಒತ್ತುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಜನನದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಿಂಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೂ ಅದು ಆಗದಿರಬಹುದು.

ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನ. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಕಳೆದ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಮೊಹರು ಮಾಡಿದ ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ದುಡಿಮೆ ಇನ್ನೂ ದಿನಗಳು ದೂರವಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮಗು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲ (ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ದ್ರವದ ಚೀಲ) ಒಡೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟ್ರಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಗುಶ್ನಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನೀರಿನ ಚೀಲ ಮುರಿದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.
• ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಅತಿಸಾರ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರಾಗಿರಬಹುದು.

ಗೂಡುಕಟ್ಟುವಿಕೆ. ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ವಿಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು "ಗೂಡು" ಯ ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಜಾನೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಇಡೀ ಮನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಾತಗೊಳಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೀಗಿರುತ್ತವೆ:

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದು
• 30 ರಿಂದ 70 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ
• ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ವಿಕಿರಣಗೊಳಿಸಿ (ತಲುಪಿ)
• ಸಮಯ ಬದಲಾದಂತೆ ಬಲಗೊಳ್ಳಿರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಿ
• ನಿಮಗೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ನಗಿರಿ

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ
• ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಲೈಟ್ ಸ್ಪಾಟಿಂಗ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಪ್ರತಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತ, ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನ

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಸುಳ್ಳು ಶ್ರಮ; ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು; ಪ್ರೊಡ್ರೊಮಲ್ ಕಾರ್ಮಿಕ; ಸುಪ್ತ ಕಾರ್ಮಿಕ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಕಾರ್ಮಿಕ

ಕಿಲಾಟ್ರಿಕ್ ಎಸ್, ಗ್ಯಾರಿಸನ್ ಇ, ಫೇರ್‌ಬ್ರಾಥರ್ ಇ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ. ಇನ್: ಲ್ಯಾಂಡನ್ ಎಂಬಿ, ಗ್ಯಾಲನ್ ಎಚ್ಎಲ್, ಜೌನಿಯಾಕ್ಸ್ ಇಆರ್ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಗಬ್ಬೆ ಪ್ರಸೂತಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2021: ಅಧ್ಯಾಯ 11.

ಥಾರ್ಪ್ ಜೆಎಂ, ಗ್ರಾಂಟ್ಜ್ ಕೆಎಲ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಂಶಗಳು. ಇನ್: ರೆಸ್ನಿಕ್ ಆರ್, ಐಮ್ಸ್ ಜೆಡಿ, ಲಾಕ್ವುಡ್ ಸಿಜೆ, ಮೂರ್ ಟಿಆರ್, ಗ್ರೀನ್ ಎಮ್ಎಫ್, ಕೋಪಲ್ ಜೆಎ, ಸಿಲ್ವರ್ ಆರ್ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ರೀಸಿ ಮತ್ತು ರೆಸ್ನಿಕ್ ಅವರ ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣದ ine ಷಧ: ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 43.

• ಹೆರಿಗೆ