ಲೇಖಕ: Gregory Harris
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025
Anonim
ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡತ್ತೆ ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಂಡಿ, ಕೀಲು ನೋವು ಬರಲ್ಲ
ವಿಡಿಯೋ: ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡತ್ತೆ ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಂಡಿ, ಕೀಲು ನೋವು ಬರಲ್ಲ

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಳು (ಲಸಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳು) ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಕಾರಣ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಲಸಿಕೆಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಲಸಿಕೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ನೀವು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಲಸಿಕೆ ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿ (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ)
  • ಮೆದುಳಿನ ಹೊದಿಕೆಯ (ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್)
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ (ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ)

ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಶಾಟ್ ಬೇಕು. ನೀವು 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮೊದಲ ಶಾಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಎರಡನೇ ಶಾಟ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.


ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಾಟ್ ಪಡೆಯುವ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಈ ಲಸಿಕೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜ್ವರ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ) ಲಸಿಕೆ ಜ್ವರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಜನರನ್ನು ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಫ್ಲೂ season ತುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಧ್ಯದ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಟ್ (ಇಂಜೆಕ್ಷನ್) ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 6 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಫ್ಲೂ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಸ್ನಾಯು). ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಶಾಟ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬಾರದು:

  • ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಪ್ರಸ್ತುತ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು "ಕೇವಲ ಶೀತ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
  • ಹಿಂದಿನ ಜ್ವರ ಲಸಿಕೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇತ್ತು

ಈ ಲಸಿಕೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.


ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವೈರಸ್ ನಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 19 ರಿಂದ 59 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಲಸಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಲಸಿಕೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ
  • ಟಿಡಾಪ್ (ಟೆಟನಸ್, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್)
  • ಎಂಎಂಆರ್ (ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ)
  • ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್ (ಶಿಂಗಲ್ಸ್)
  • ಪೋಲಿಯೊ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 5. ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು: ಮಧುಮೇಹ -2020 ರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 48-ಎಸ್ 65. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಂಎಸ್, ಹಂಟರ್ ಪಿ, ಆಲ್ಟ್ ಕೆ, ಕ್ರೋಗರ್ ಎ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ 19 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2020. MMWR ಮಾರ್ಬ್ ಮಾರ್ಟಲ್ Wkly Rep. 2020; 69 (5): 133-135. ಪಿಎಂಐಡಿ: 32027627 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32027627/.

ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಸಿ.ಎಲ್. MMWR ಮಾರ್ಬ್ ಮಾರ್ಟಲ್ Wkly Rep. 2020; 69 (5): 130-132. ಪಿಎಂಐಡಿ: 32027628 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32027628/.


  • ಮಧುಮೇಹ
  • ರೋಗನಿರೋಧಕ

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 7 ವಿಧದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 7 ವಿಧದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು

ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವನ್ನು ಬೀರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವ...
ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ, ಮಡಿ ಅಥವಾ ಕೈಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಕುಟುಂಬ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವ...