ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜೂನ್ 2024
Anonim
Stomach Cancer Treatment in Bangalore | ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | Onco India
ವಿಡಿಯೋ: Stomach Cancer Treatment in Bangalore | ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | Onco India

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಯುರೋಪಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು, ಗುಣಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಈ ಇಳಿಕೆ ಭಾಗಶಃ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

  • ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ (ಎಚ್ ಪೈಲೋರಿ)
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದ ಪಾಲಿಪ್ (ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಹೊಂದಿತ್ತು
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊಂದಿರಿ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಜಠರದುರಿತ)
  • ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು)
  • ಹೊಗೆ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:


  • ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪೂರ್ಣತೆ ಅಥವಾ ನೋವು, ಇದು ಸಣ್ಣ .ಟದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು
  • ಡಾರ್ಕ್ ಮಲ
  • ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ
  • ಅತಿಯಾದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್
  • ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಸಿತ
  • ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ರಕ್ತ ವಾಂತಿ
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ
  • ತೂಕ ಇಳಿಕೆ

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತರ, ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣತೆ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (ಸಿಬಿಸಿ).
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಾಪ್ಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಡೊಡೆನೋಸ್ಕೋಪಿ (ಇಜಿಡಿ). ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಅನ್ನನಾಳದ (ಫುಡ್ ಟ್ಯೂಬ್) ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಇಜಿಡಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
  • ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟೊಮಿ) ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.


ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗದ ಜನರಿಗೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೈಪಾಸ್ ವಿಧಾನವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಷ್ಟು ಹರಡಿತು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ lo ಟ್‌ಲುಕ್ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಗೆಡ್ಡೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ದೂರ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗೆಡ್ಡೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗೆ ಹರಡಿದಾಗ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ಗಿಂತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕಡಿಮೆ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.


ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  • ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ (ಎದೆಯುರಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎಚ್ ಪೈಲೋರಿ ಸೋಂಕು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ಹೊಟ್ಟೆ; ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್; ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ; ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮ

  • ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
  • ಹೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಎಕ್ಸರೆ
  • ಹೊಟ್ಟೆ
  • ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟೊಮಿ - ಸರಣಿ

ಅಬ್ರಾಮ್ಸ್ ಜೆಎ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ವಾಂಟೆ ಎಂ. ಅಡೆನೊಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 54.

ಗುಂಡರ್ಸನ್ ಎಲ್ಎಲ್, ಡೊನೊಹ್ಯೂ ಜೆಹೆಚ್, ಆಲ್ಬರ್ಟ್ಸ್ ಎಸ್ಆರ್, ಅಶ್ಮಾನ್ ಜೆಬಿ, ಜರೋಸ್ಜೆವ್ಸ್ಕಿ ಡಿಇ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ಜಂಕ್ಷನ್‌ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದರಲ್ಲಿ: ನಿಡೆರ್‌ಹುಬರ್ ಜೆಇ, ಆರ್ಮಿಟೇಜ್ ಜೆಒ, ಡೊರೊಶೋ ಜೆಹೆಚ್, ಕಸ್ತಾನ್ ಎಂಬಿ, ಟೆಪ್ಪರ್ ಜೆಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಅಬೆಲೋಫ್ಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2014: ಅಧ್ಯಾಯ 75.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಪಿಡಿಕ್ಯು) - ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಆವೃತ್ತಿ. www.cancer.gov/types/stomach/hp/stomach-treatment-pdq. ಆಗಸ್ಟ್ 17, 2018 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನವೆಂಬರ್ 12, 2018 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ: ಮುನ್ನರಿವು ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿ

ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ: ಮುನ್ನರಿವು ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿ

ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ (ಪಿವಿ) ಅಪರೂಪದ ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಪಿವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿನ ಕಾಂ...
ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಇದನ್ನು ಓದಿ

"ಸರಿ, ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ."ನಾವು ಮೊದಲು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನನ್ನ ಈಗಿನ ಪತಿ ಡಾನ್‌ಗೆ ನಾನು ಹೇಳಿದ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪದಗಳು ಅವು. ಅವನು ಮೊದಲಿಗೆ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ದೃ hand ವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ಶೇಕ್ ವ್ಯಕ್...