ಭುಜದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಭುಜದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಒಳಗೆ ನೋಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಮುಕ್ತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನೀವು ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕಟ್ (ision ೇದನ) ಇದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ನೋವು .ಷಧಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲೂ elling ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ನೀವು ಜೋಲಿ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭುಜದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳದ ಹೊರತು, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ನೀವು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಬ್ರಲ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವ ತೋಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ತನಕ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಅದು ಸರಿ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಯಾವ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೋವು .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೋವು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾರ್ಕೋಟಿಕ್ ನೋವು medicine ಷಧಿ (ಕೊಡೆನ್, ಹೈಡ್ರೊಕೋಡೋನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಕೋಡೋನ್) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ನೋವು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು medicine ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಅಥವಾ ಇತರ ಉರಿಯೂತದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 6 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ (ision ೇದನ) ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ (ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್) ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಡಿ. ಐಸ್ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 1 ರಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು (ಹೊಲಿಗೆಗಳು) ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸರಿಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಗೊಜ್ಜು ಪ್ಯಾಡ್ ಇಡುವುದರಿಂದ ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ .ೇದನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ಭುಜದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಶವರ್ ಮಾಡಿದಾಗ:

• ಗಾಯವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಜಲನಿರೋಧಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ಗಾಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಡಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಈ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು, ಬದಿಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳಿನೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಕೆಳಗೆ ತಲುಪಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ as ಗೊಳಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ.
• ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿ, ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ದಾದಿಯನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನೆನೆಸುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದಾಗ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ನೋವು take ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೋವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ elling ತ
• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳು ಗಾ er ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ
• ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು, ನೋವು, elling ತ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ವಿಸರ್ಜನೆ
• 101 ° F (38.3 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ

SLAP ದುರಸ್ತಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ; ಆಕ್ರೊಮಿಯೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್; ಬ್ಯಾಂಕಾರ್ಟ್ - ವಿಸರ್ಜನೆ; ಭುಜದ ದುರಸ್ತಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ; ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ

ಕಾರ್ಡಾಸ್ಕೊ ಎಫ್.ಎ. ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ. ಇನ್: ರಾಕ್‌ವುಡ್ ಸಿಎ, ಮ್ಯಾಟ್ಸೆನ್ ಎಫ್‌ಎ, ವಿರ್ತ್ ಎಮ್ಎ, ಲಿಪ್ಪಿಟ್ ಎಸ್‌ಬಿ, ಫೆಹ್ರಿಂಗರ್ ಇವಿ, ಸ್ಪೆರ್ಲಿಂಗ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರಾಕ್ವುಡ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ಸೆನ್ ಅವರ ಭುಜ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 15.

ಎಡ್ವರ್ಡ್ಸ್ ಟಿಬಿ, ಮೋರಿಸ್ ಬಿಜೆ. ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ. ಇನ್: ಎಡ್ವರ್ಡ್ಸ್ ಟಿಬಿ, ಮೋರಿಸ್ ಬಿಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ. 2 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 43.

ಥ್ರೋಕ್ಮಾರ್ಟನ್ ಟಿಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಆರ್ತ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 12.

• ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭುಜ
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ
• ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ
• ಭುಜದ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಭುಜದ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಭುಜದ ನೋವು

• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ಭುಜ ಬದಲಿ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ಭುಜದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು