ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 22 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 29 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ ಆನ್: ಅಡರಲ್ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ ಆನ್: ಅಡರಲ್ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಫೈನಲ್‌ಗಾಗಿ ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅಡೆರಾಲ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಗಲಿದ್ದಾರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯ. ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, 35 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಕ್ರ್ಯಾಮಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಡೆರಾಲ್ ಅಥವಾ ಕನ್ಸರ್ಟಾದಂತಹ ಆಂಫೆಟಮೈನ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸದಸ್ಯ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಶಕಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. ಆದರೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಕ್ರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಡೆರಾಲ್ ಬಳಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧದ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಡೆರಾಲ್-ಶೈಲಿಯ ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಔಷಧಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್‌ಗಳು ಯುಎಸ್‌ನಿಂದ 1996 ರಿಂದ ಸರಿಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. [ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ!]


ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ಭಯಾನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು Adderall ನಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.

00:20:00

ಸರಿಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಯೂಫೋರಿಕ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಡಿಲ್ಲರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.MDMA (Ecstasy) ನಂತಹ ಇತರ ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ಗಳಂತೆಯೇ, ಅಡೆರಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ಭಾವನೆ-ಉತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಔಷಧವು ಪ್ರತಿಫಲ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಡೆರಾಲ್ ಫೈಟ್-ಆರ್-ಫ್ಲೈಟ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್‌ನಂತೆಯೇ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ವರ್ಮೊಂಟ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ವಿಪರೀತವಿದೆ, ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಡಿಲ್ಲರ್ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿಯಂತಹ ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಂತೆಯೇ, ಅಡೆರಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಫೋಕಸ್-ಬೂಸ್ಟಿಂಗ್, ಫೀಲ್-ಗುಡ್ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಈ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಡಿಲ್ಲರ್ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ರಾಜ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ," ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.


06:00:00 ರಿಂದ 12:00:00 ರವರೆಗೆ

ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಅಡೆರಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸವೆದುಹೋಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ಭಾವನೆ-ಉತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕುಸಿದಿದೆ. ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮತ್ತೆ ಘರ್ಜಿಸುತ್ತದೆ. "ನೀವು ಮಾದಕವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಧರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ತಲ್ಲಣಗೊಂಡಾಗ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಡಿಲ್ಲರ್ ಯೂಫೋರಿಕ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಓದುವಿಕೆ ಕಾಂಪ್ರಹೆನ್ಷನ್ ಅಥವಾ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಂತನೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು Adderall ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ವರದಿಯನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಧಿತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಧಾರಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಂತೆ, ಅಡೆರಾಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. "ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು."


ನೀವು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಅಡೆರಾಲ್ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ಫಟಿಕ ಮೆಥ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಟವಾಗಿರಬಹುದು, ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವರದಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.)

ಅಡೆರಾಲ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಂಫೆಟಮೈನ್ಗಳು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹಗಳನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ-ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮೃದುವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಇತರ ಔಷಧಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. "ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ," ಡಿಲ್ಲರ್ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಡೆರಾಲ್ ವ್ಯಸನವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ 20 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಡ್ಡರಾಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಾದಕದ್ರವ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ನಿಜವಾದವು (ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ). "ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹಲವಾರು ಜನರು ಈ ವಿಷಯದಿಂದ ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ 30-ನಿಮಿಷದ ತಾಲೀಮುಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ 30-ನಿಮಿಷದ ತಾಲೀಮುಗಳು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಉತ್ತಮ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸುದೀರ್ಘ ಬೈಕು ಸವಾರಿಗಳು, ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ರನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ದಿನದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಂಭ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ...
ಈ ಕೈ ಸಾಬೂನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಹೂವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಗೀಳಾಗಿದೆ

ಈ ಕೈ ಸಾಬೂನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಹೂವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಗೀಳಾಗಿದೆ

COVID-19 ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ನಾನು ಕೈ ಸಾಬೂನುಗಳ ನ್ಯಾಯಯುತ ಪಾಲನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲಿಗನಾಗುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದಾರೆ-ಹೊಸ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್...