Feet ದಿಕೊಂಡ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳು: 10 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ
• 2. ತಿರುಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳು
• 3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ
• 4. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
• 5. ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್
• 6. ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು
• 7. ಸೋಂಕು
• 8. ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆ
• 9. ಕೆಲವು .ಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ
• 10. ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ
• ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು

ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ elling ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ .

ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ elling ತವು 1 ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ len ದಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನೋವು, ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ಇದು ಉಳುಕು, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

1. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ

ಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ elling ತಕ್ಕೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಭಾರವಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆಯೇ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತವು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಪಾದಗಳಿಂದ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡಿ.

2. ತಿರುಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳು

ಪಾದದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹೊಡೆತವು ನೋವು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಪಾದದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಳುಕು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಪಾದಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು elling ತದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಚಲಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುರಿತ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಉಳುಕು ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಗಾಯಗೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಐಸ್ ಹಾಕುವುದು, ಪಾದದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ಪಾದಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು, ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುವುದು, ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ. ಹಿಮ್ಮಡಿ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೊಂದು ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಜಲಾನಯನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೋಷವಿಲ್ಲದೆ ಈ ‘ಉಷ್ಣ ಆಘಾತ’ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ:

ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಪಿನ್‌ಗಳು / ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೊಸ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ

ಪಾದದ elling ತವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಈ elling ತವು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮೂತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, elling ತವು ಪೂರ್ವ-ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪೂರ್ವ-ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ 3 ಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಇದು ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ elling ತವು ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5. ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಕಾಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ elling ತದ ಜೊತೆಗೆ, ನೋವು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಅನುಮಾನ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಆಂಟಿಕೋಆಗ್ಯುಲಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಬ್ಬರು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಈ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯದಂತಹ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.

6. ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಇದು ರಕ್ತವು ನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರದಿಂದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕದ ಕಾರಣ elling ತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆಗಾಗ್ಗೆ elling ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ elling ತ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಕಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

7. ಸೋಂಕು

ಕಾಲು ಅಥವಾ ಪಾದದ elling ತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೋಂಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರೋಗದಿಂದ ಅವರ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ನಾಶವಾಗುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿತ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವನ್ನು ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ಪಾದದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

8. ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆ

ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದದ elling ತವು ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗೆ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಕವಾಟಗಳಿವೆ, ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕವಾಟಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮರಳುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು:ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು.

9. ಕೆಲವು .ಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ

ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಹೃದಯ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಂತಹ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ elling ತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮತ್ತೊಂದು ation ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

10. ಲಿಂಫೆಡೆಮಾ

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹೊರಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವೆ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ ಇದ್ದಾಗ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತೆಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವಗಳ ಈ ಶೇಖರಣೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಡೆಸಂದಿಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಿಂಫೆಡೆಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು

ಹೃದಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದಾಗ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶಂಕಿತ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು, ಉಳುಕು ಇತಿಹಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಕ್ಸರೆ, ಎಂಆರ್‌ಐ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶಾಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು.