ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 5 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶದಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ?
ವಿಡಿಯೋ: ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶದಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ?

ವಿಷಯ

ಬಹುಪಾಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸುವ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ವಿಷಯಗಳು -ಕೊಳಕು ಪುಸ್ತಕಗಳು, ತುಂಬಾ ವೈನ್, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ಸೆಕ್ಸಿಯಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ಆನ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು: ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಏಕೆ ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸಾಂತಾ ಮೋನಿಕಾದಲ್ಲಿ ಒಬ್-ಗೈನ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞ ಶೆರ್ರಿ ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯೋನಿ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ (ಶಿಶ್ನ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ), ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಅಂತಿಮ ಟ್ರಿಫೆಕ್ಟಾ ಆಗಿರಬಹುದು. (ಇದು ಡ್ರಿಲ್ ಅಲ್ಲ!)

ಆದರೆ ಏಕೆ ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಏಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ.


"ಚಂದ್ರನಾಡಿ, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ (ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ) ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ" ಎಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಸೆಲೆಸ್ಟ್ ಹಾಲ್‌ಬ್ರೂಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಜನನಾಂಗಗಳ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಭಾಗಗಳಾದ ಕ್ಲಿಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಖೆಗಳ ಮೇಲೆ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೀಪನವನ್ನು ಇತರರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ." (ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿಟ್ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.)

ಜೊತೆಗೆ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ ಎಂದು ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜ: ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಹಿಂಭಾಗವು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಜಾಲವನ್ನು ಸಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಮತ್ತು ಇದು ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶವಿಲ್ಲದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.)

ಪೀ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾನವ ಸತ್ಯಗಳಂತೆ, ಪೀ ಓಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ "ಪೀ-ಗ್ಯಾಸ್ಮ್" ನ ವಿದ್ಯಮಾನವು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಥ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಮೂಲ ಪೋಸ್ಟರ್ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ:


"ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆಯೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹೋದಾಗ, ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯವರೆಗೂ ತನ್ನ ತಲೆಯವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ, ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು...ಅವಳ ಕ್ಲಿಟ್ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ರೆಡ್ಡಿಟ್ u/TheCatfishManatee

ಇತರ ಪೋಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡವು, "ನಾನು ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಲ್ಲ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆ" ಮತ್ತು "ನಾನು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಯಲ್ಲ."

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ಪೀ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೋರಿಕೆಯೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆನಂದ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು) ಶ್ರೋಣಿಯ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಮೇರಿ ಜೇನ್ ಮಿಂಕಿನ್, MD, ಯೇಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೋರ್ಡ್-ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಒಬ್-ಜಿನ್, ಒಂದು ಕಥೆಯಲ್ಲಿಜನರು. (ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಉದ್ವೇಗದ ಬಿಡುಗಡೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನರಳುವಿಕೆ -ಸರಳವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.)


ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶದೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಒತ್ತಡವು ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನುಗ್ಗುವ ಮೊದಲು ಬಾತ್ರೂಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಎಂದು ಹಾಲ್‌ಬ್ರೂಕ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಸ್ಕ್ರಿಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆದರೂ ಹೊರಬರುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ಮೂತ್ರವಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಅಥವಾ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು-ಇದು ಕೊಯಿಟಲ್ ಅಸಂಯಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. "ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಗೆಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸೋರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಹಿಂಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯೇ?

ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು (ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವರೆಗೆ) ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ (ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ) ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. . (ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮರೆಯದಿರಿ.)

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಸಂಕೇತವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕರೋಲ್ ಕ್ವೀನ್, Ph.D., ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಗಳ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಲೈಂಗಿಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. (ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?)

ಆದರೆ ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು-ಹೀಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ- ಸರಿ. ಗ್ರಾ, ಮಗು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟಾಪ್ 23 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟಾಪ್ 23 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳವರೆಗೆ ಹಸಿವು, ಚಯಾಪಚಯ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮ...
ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡೋರ್ಸಿ ನೋವು

ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡೋರ್ಸಿ ನೋವು

ಲ್ಯಾಟಿಸ್ಸಿಮಸ್ ಡೋರ್ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದೊಡ್ಡ, ಚಪ್ಪಟೆ “ವಿ” ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಅಗಲವನ್ನು ...