ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕುಳಿತು ಹಣಗಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ/How to earn money at home in Kannada
ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕುಳಿತು ಹಣಗಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ/How to earn money at home in Kannada

ವಿಷಯ

ಲಿಯೊಟಾರ್ಡ್-ವರ್ಕೌಟ್-ವೇರ್‌ನ ಜೇನ್ ಫೋಂಡಾ ವೈಭವದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಒಂದನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಅನುಭವವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿತ್ತು: ವೇಷಭೂಷಣ ಪಾರ್ಟಿ. ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್‌ಗಾಗಿ, Y ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಯು ಪೂರ್ಣ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್-ಬೆಲ್ಟೆಡ್, ಸಹಜವಾಗಿ-ಎತ್ತರದ ಟಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಕಾಶ-ಎತ್ತರದ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಚಿನ್ನದ ಲೇಮ್ ಲಿಯೋಟರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಟೆ. ಇದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೆ (ಇದು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ!) ಆದರೆ ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೇ ಇದ್ದದ್ದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಅದು ಆಗಿತ್ತು.

ಓಹ್, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ: ಚಿರತೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆಂಬುದನ್ನು ನಾನು (ತುಂಬಾ) ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಓಡುವ ಕ್ಯಾಪ್ರಿಸ್, ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಕ್ ಟಾಪ್ ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವರ್ಕೌಟ್ ಉಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್‌ಗೆ ಮರಳಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. (Psst...ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.)

ಇದು ಲಿಯೋ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬ್ಯಾಲೆ ತರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಬಿಗಿಯುಡುಪು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಾರದಿತ್ತು ಆದರೆ ಚಿರತೆ ಎಷ್ಟು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಅದರ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ಒಂದನ್ನು ಯೋಗ ತರಗತಿಗೆ ನುಸುಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ, ಮೇಲೆ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಿದೆ. ಇದು ಆನಂದವಾಗಿತ್ತು. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಾನು ಒಂದು ಕಡೆ ನಾಯಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಅಂಗಿಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು. ಭಂಗಿಗಳ ನಡುವೆ ಸೊಂಟದ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಯಾವುದೇ ಅವಸರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ನಾನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಹೋದಾಗ, ನನ್ನ ತಲೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾದ ಟಾಪ್ ಜಾರಿಬೀಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಹಾಗ್ ಕಟ್ಟುವುದು. ("ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಕುರುಡು ಅಳಿಲು ಕಾಲ್ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.)


ಆದರೆ ಬಾಡಿಸೂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಭಯಾನಕ ಒಂಟೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ನನಗೆ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಉದ್ದವಾದ ಮುಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು "ಎತ್ತರದ" ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವವರೆಗೂ, ಯಾವುದೇ ಮುಂಭಾಗದ (ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ) ವೆಡ್ಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇನೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಣ್ಣ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳು ಒಂದು ಚಿರತೆ ಒದಗಿಸುವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದವು.

ಹಾಗಾಗಿ ಈಗ ನಾನು ಚಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹರಡುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಮನವೊಲಿಸಬಹುದು, ನಾನು ಸಮಯ ವಿರೂಪದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ.


ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆರು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಇದು ಅಸಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳಂತೆ, ಬಾಡಿಸ್ಯೂಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರಳಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಯೋನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕೇಟ್ ಹಡ್ಸನ್ ವರೆಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇವೆ ನಾಲ್ಕು ಬೆಯೋನ್ಸ್‌ನ ಹೊಸ ವರ್ಕೌಟ್ ವೇರ್ ಲೈನ್ ಐವಿ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತುಂಡು ಬಟ್ಟೆಗಳು (ಇಲ್ಲಿ ಐವಿ ಪಾರ್ಕ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು). ಒಂಜಿ ಎಂಬ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆ ಕಂಪನಿ ಕೂಡ ಇದೆ! ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಲ್ಲಿಯೇ? ಹೌದು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿನೋದವಾಗಿದೆಯೇ? ಹಾಗೆಯೇ ಹೌದು.

ಅವರು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನು ಜಾರುವ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹರಿದಾಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಾಗಿರುವಾಗ "ಕಿಟಕಿ ನೆರಳು ರೋಲ್" ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬಾಡಿಸೂಟ್‌ಗಳು ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಚಿದರೂ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸಿದರೂ ಕೆಳಗಿರುತ್ತವೆ. ಯೋಗವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಆಟದ ಬದಲಾವಣೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಶೇಪ್‌ವೇರ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದಿಲ್ಲ (ಅದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ), ಆದರೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೀಮ್ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಕಡಿಮೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಇದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.


ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಲು ಅಥವಾ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಟ್ರಿಕಿ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಭಾಗವು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಒನ್ಸಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸುವುದು ಕೂಡ! ಪ್ಯಾಂಟ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಇಲ್ಲ!

ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಕ್ಕಲಿಗರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉಡುಪು. ನೀವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಬಾರದು.

ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಗಳುವವರು.

ಬಹುಶಃ ನಾನು ವರ್ಕೌಟ್ ಒಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, "ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ದೇಹವಿಲ್ಲ!" (ಆ ಮಾನದಂಡದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ಬಹುಶಃ ಒಂದನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು.) ಆದರೆ ನೀವು ಬಾಡಿಸೂಟ್ ಧರಿಸಲು-ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಧರಿಸಲು ನೀವು ಮಾದರಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪುರಾಣ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಆ ವಿಷಯಕ್ಕೆ. ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಲ ಚಿರತೆ ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಹಲವು ಉದ್ದಗಳಲ್ಲಿ (ಶಾರ್ಟ್ಸ್, ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು, ಪೂರ್ಣ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು), ಬಣ್ಣಗಳು, ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳು. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಎರಡೂ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟೀ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಪಾಲು

ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ 7 ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು

ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ 7 ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ವ್ಯಾಯಾಮದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗ...
ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಜಾದಿನಗಳು ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ಪಾಸ್ ನೀಡಲು ಸುಲಭ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ವರ್ಕ್‌ಔ...