ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 14 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು: ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ
ವಿಡಿಯೋ: ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು: ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

“ಒಬಿ-ಜಿನ್” ಎಂಬ ಪದವು ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಎರಡರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ both ಷಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳೆರಡನ್ನೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಪ್ರಸೂತಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ medicine ಷಧದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಜ್ಞರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹತ್ತಿರದ ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ ಎಂದರೇನು?

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ (ಎಂಎಫ್‌ಎಂ) ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರದ ಈ ಶಾಖೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅಸಹಜ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಎಂಎಫ್‌ಎಂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ತಜ್ಞರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು MFM ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಈ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಾಗಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕೋರ್ಸ್‌ವರ್ಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು. ನಂತರ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಲು ಅರ್ಹರಾಗಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಲೇಜು ಪ್ರವೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ರೆಸಿಡೆನ್ಸಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಜನನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನಿವಾಸಿಗಳು ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಎಂಎಫ್‌ಎಂನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ನೇಮಕಾತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸುಮಾರು ಎಂಟು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.


ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು
  • ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾರೆ
  • ಗರ್ಭಪಾತ, ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಕಾರ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದಂತಹ ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

  • ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ
  • ಭ್ರೂಣದ ತೊಂದರೆ
  • ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
  • ಜರಾಯು ಅಡ್ಡಿ, ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ
  • ಭುಜದ ಡಿಸ್ಟೊಸಿಯಾ, ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಭುಜಗಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ
  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ture ಿದ್ರ
  • ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಬಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಾಗ
  • ಪ್ರಸೂತಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ಸೆಪ್ಸಿಸ್, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸೋಂಕು

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಡಿಕೆಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ:


  • ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸರ್ಕ್ಲೇಜ್
  • ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ
  • ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿತರಣೆ
  • ಯೋನಿ ವಿತರಣೆ
  • ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ, ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಲು ಯೋನಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಟ್
  • ಸುನ್ನತಿ
  • ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತ ಎಸೆತಗಳು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್
  • ಕಾರ್ಡೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ, ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು, ಜನ್ಮಜಾತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು
  • ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉದ್ದದ ಅಳತೆ
  • ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಭ್ರೂಣದ ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಬಯೋಫಿಸಿಕಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎರಡರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಎಸೆತಗಳು, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿತರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೋರಿದರೆ ಅವರು ಜನನದ ನಂತರ ಗಂಡು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಸುನ್ನತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸಬಹುದು:

  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು?
  • ನೀವು ಜನನಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಕರೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತೀರಾ?
  • ಹೆರಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
  • ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಯಾವುವು?
  • ನೀವು ಯಾವಾಗ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
  • ನಿಮ್ಮ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿತರಣಾ ದರ ಎಷ್ಟು?
  • ನೀವು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ?
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ?
  • ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೀತಿ ಏನು?
  • ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?
  • ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನದಂತಹ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
  • ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳು ನವೀಕೃತವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಕರ್ಷಕ ಲೇಖನಗಳು

ಸೆಕ್ಸ್ ಎಡ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲಿಯದ 6 ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಂಗತಿಗಳು

ಸೆಕ್ಸ್ ಎಡ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲಿಯದ 6 ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಂಗತಿಗಳು

ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಒಂದು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಲೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಕಲಿತಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಒತ್ತುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉಳಿದಿರಬಹುದು.ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ 6 ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ನ...
ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟ್‌ಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿ...