ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ - ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯ.
ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತ್ಯಂತರವನ್ನು ನರ್ಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭದಿಂದ ಹೊರಗಡೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜನನದ ನಂತರದ ಅವಧಿಯು ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನವಜಾತ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಂಧ ಮತ್ತು ಸುಗಮವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಾಳ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರುತ್ತೀರಿ. ನರ್ಸ್ ತಿನ್ನುವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ನೀವು ತಲುಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಭಾರೀ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮುಗಿದಿವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕುಗ್ಗಲು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು ಆದರೆ ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಭಾರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಾದಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ನಿಧಾನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಜರಾಯುವಿನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡಿನಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಪ್ರದೇಶವು len ದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಮಲವಾಗಿರಬಹುದು.
ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು:
- ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಾದಿಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯಾದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಲೀನ್ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬಳಸುವಾಗ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸ್ಟೂಲ್ ಮೆದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು.
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಶಿಶುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಜ್ಞರು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗು ನರ್ಸರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವಂತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು, ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಯೋನಿ ಜನನದ ನಂತರ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ; ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆ - ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ
ಯೋನಿ ಜನನ - ಸರಣಿ
ಇಸ್ಲೆ ಎಂಎಂ, ಕ್ಯಾಟ್ಜ್ ವಿಎಲ್. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ: ಗಬ್ಬೆ ಎಸ್‌ಜಿ, ನಿಬಿಲ್ ಜೆಆರ್, ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಜೆಎಲ್, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಪ್ರಸೂತಿ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 23.
ನಾರ್ವಿಟ್ಜ್ ಇಆರ್, ಮಹೇಂದ್ರೂ ಎಂ, ಲೈ ಎಸ್ಜೆ. ಭಾಗಶಃ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ. ಇನ್: ರೆಸ್ನಿಕ್ ಆರ್, ಲಾಕ್ವುಡ್ ಸಿಜೆ, ಮೂರ್ ಟಿಆರ್, ಗ್ರೀನ್ ಎಮ್ಎಫ್, ಕೋಪಲ್ ಜೆಎ, ಸಿಲ್ವರ್ ಆರ್ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ರೀಸಿ ಮತ್ತು ರೆಸ್ನಿಕ್ ಅವರ ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣದ ine ಷಧ: ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ. 8 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 6.
- ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆ
ನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ: ಪೋಷಣೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು
