ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ
![ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು](https://i.ytimg.com/vi/hwZPb1uQqmY/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/what-happens-to-your-body-when-youre-hungover.webp)
ಸರಿ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತೆ. ಭಾನುವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿರುಸಾದ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾಕೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಹೊಂದಿತ್ತು ಕೊನೆಯ ಸುತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಈ ಬಾರಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ಶೈಲಿಯಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭಯಾನಕ ಶಾಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕೃತವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಯಾಸ, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನೋವು, ನಿದ್ರೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅನುವಾದ: ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿನ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವಿವೇಕದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೈಕೋಆಕ್ಟಿವ್ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಇದರ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ನಂತಹ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿದ ಭಾರೀ-ಹಿಟ್ಟರ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರಚೋದಕ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ, GABA ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕುಡಿತದ ಭಾವನೆ ಭಾಗಶಃ ಗ್ಲುಟಾಮೇಟ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು GABA ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. (ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ನಾವು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ.)
ಆ ಎಲ್ಲಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಅಂಗವಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದಾಗ ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ನಾವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಚಿಸಲಾದ ಟಾಕ್ಸಿನ್. ಎರಡು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಬಳಸಿ, ಯಕೃತ್ತು ಅಸೆಟೈಲಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬಹಳ, ಅಸಿಟಿಲಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. [ರಿಫೈನರಿ29 ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ!]