ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್? ಎ ಗೈಡ್ ಟು ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಸ್
ವಿಷಯ
- ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
- ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸಾಧಕ
- ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಾನ್ಸ್
- ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಆಧುನಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ
- ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸಾಧಕ
- ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಾನ್ಸ್
- ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
- ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಎರಕಹೊಯ್ದವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಕಹೊಯ್ದದ ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಬಲ, ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಥವಾ ವಿಭಜನೆಯ ಉದ್ದೇಶ. ಇದು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಮೊದಲು ಮುರಿತವನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ elling ತವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
1970 ರವರೆಗೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಪ್ಯಾರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಬಿಳಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ತೆಳುವಾದ, ವೆಬ್ಬೆಡ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟಾಕಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ಅವರು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿಯ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸಾಧಕ
ಅವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇತರ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿ
- ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಾನ್ಸ್
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯ. ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಅವು ಒದ್ದೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಕಹೊಯ್ದ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸವಾಲನ್ನು ಒಡ್ಡಬಹುದು.
ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಆಧುನಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ
ಇಂದು, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್.
ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟಾಕಿನೆಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ.
ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸಾಧಕ
ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಅವು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸರಂಧ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆಯೇ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಎಕ್ಸರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಸಿರಾಡುವಂತಹವು, ಅವುಗಳು ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೋನಸ್ ಆಗಿ, ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಬಣ್ಣಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಾನ್ಸ್
ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಲನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಹೊರಗಿನ ಪದರವು ಜಲನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಳಗಿರುವ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಲನಿರೋಧಕ ಲೈನರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಇಡೀ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಜಲನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಜಲನಿರೋಧಕ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜಲನಿರೋಧಕ ಎರಕಹೊಯ್ದವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುತ್ತುವರಿಯದ ಕಾರಣ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಲೋಹ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಗಾಯಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ .ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ elling ತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ elling ತವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಸ್ಟಮ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ನೀವು ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಎರಕಹೊಯ್ದ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಮುರಿತ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರ
- ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳ
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
- ಪ್ರದೇಶ ಎಷ್ಟು len ದಿಕೊಂಡಿದೆ
- ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿ
- ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವರ್ಗ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.