ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ವಿಷಯ

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಟ್ಯೂಮರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಸಹಜ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ತಳದಲ್ಲಿದೆ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಮಾಸ್ಟರ್ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹದ ಇತರ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಬಂಜೆತನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. .

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇದನ್ನು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಾರ್ಸಿನೋಮವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟರ್ಕಿಯ ತಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಬೆಳೆದು ನೆರೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ರಕ್ತ, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳು, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಬಹುದು, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.


ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಮುಂಭಾಗದ ಪಿಟ್ಯುಟರಿನಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ)

  • ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಜಿಹೆಚ್) ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
  • ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಟಿಎಸ್ಹೆಚ್) ಕಾರಣ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್;
  • ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಸಿಟಿಎಚ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ;
  • ಲುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಲ್ಹೆಚ್) ಮತ್ತು ಕೋಶಕ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಫ್ಎಸ್ಹೆಚ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
  • ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಬಿಳಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು, ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೊರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಈ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನೋಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂಭಾಗದ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ (ಅಪರೂಪದ)


  • ಆಂಟಿಡಿಯುರೆಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಡಿಹೆಚ್) ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆಳೆತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಕಾರಣ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಮೆದುಳಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಮ್ಯಾಕ್ರೋಡೆನೊಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆ 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಡೆನೊಮಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಾದ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ಅಥವಾ ಚಿಯಾಸ್ಮಾದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸದಿದ್ದಾಗ;
  • ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ;
  • ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ನೋಡುವ ಕೋನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
  • ತಲೆನೋವು;
  • ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಭಾವನೆ;
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ ting ೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.


ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಯಾಪ್ಸಿಯನ್ನು ಕೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಕೊನೆಯದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದ ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಸಣ್ಣ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾಗಳು, ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ 1 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು , ಮೆದುಳಿನ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕಾರಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಡಿಎನ್‌ಎದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕವಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಅದು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮಾರಕವಾಗಲಿ, ಮತ್ತು ಈ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನೂ ಮಾಡಲಾರನು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಕಟ್, ಇದು 80% ಯಶಸ್ಸಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಾಗ, ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರದ ತೊಂದರೆಗಳಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡೋಸ್ಟಾಟಿನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಗೆಡ್ಡೆ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರಕರಣದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೋರ್ಟಲ್ನ ಲೇಖನಗಳು

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ನೀವು ಸುವಾಸನೆಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೇ?

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ನೀವು ಸುವಾಸನೆಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೇ?

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಮರು ಇಂಧನ ತುಂಬುವಾಗ ನಮಗೆ ಹೊಸ, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವರ್ಧಿತ ನೀರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಯ್ಕೆ...
ಹೈಡಿ ಮೊಂಟಾಗ್ "ಜಿಮ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿ:" ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ

ಹೈಡಿ ಮೊಂಟಾಗ್ "ಜಿಮ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿ:" ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ

ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಂತೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಕೇಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಹೈಡಿ ಮೊಂಟಾಗ್. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಳೆದ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ಮೊಂಟಾಗ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ...