ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುವ 10 ಪುಸ್ತಕಗಳು

ವಿಷಯ

• ಏನು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
• ಕ್ರೇಜಿ ಸೆಕ್ಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್: ನಿಮ್ಮ ಹೀಲಿಂಗ್ ಜರ್ನಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ
• ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್: ಎ ನ್ಯೂ ವೇ ಆಫ್ ಲೈಫ್
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಫೈಟಿಂಗ್ ಕಿಚನ್: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪೋಷಣೆ, ದೊಡ್ಡ-ರುಚಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• ದಿ ಎಂಪರರ್ ಆಫ್ ಆಲ್ ಮಲಾಡೀಸ್: ಎ ಬಯಾಗ್ರಫಿ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್-ಆಧಾರಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚೇತರಿಕೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಂತ-ಹಂತದ MBSR ವಿಧಾನ
• ಇದು ಬೈಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ: ನನ್ನ ಜರ್ನಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಟು ಲೈಫ್
• ಕೊನೆಯ ಉಪನ್ಯಾಸ
• ಉಸಿರಾಟವು ಗಾಳಿಯಾದಾಗ
• ಲೈಫ್ ಓವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಸೆಂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 2017 ರಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು 1.69 ಮಿಲಿಯನ್ ಹೊಸ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ಯೋಧರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬೆಂಬಲವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು.

ನಾವು ವರ್ಷದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ಶಿಕ್ಷಣ, ಅಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ.

ಏನು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

“ವಾಟ್ ಹೆಲ್ಪ್ಡ್ ಗೆಟ್ ಮಿ ಥ್ರೂ” ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ಬದುಕುಳಿದ ಜನರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಲ್ಯಾನ್ಸ್ ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್, ಕಾರ್ಲಿ ಸೈಮನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾಟ್ ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್‌ರಂತಹ ಜನರು ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು 2009 ರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನೂ ಗೆದ್ದಿದೆ.

ಕ್ರೇಜಿ ಸೆಕ್ಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್: ನಿಮ್ಮ ಹೀಲಿಂಗ್ ಜರ್ನಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ

ಕ್ರಿಸ್ ಕಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದರು, ಮತ್ತು “ಕ್ರೇಜಿ ಸೆಕ್ಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವರ್” ನಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ತನ್ನ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. “ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೌಗರ್ಲ್ಸ್” ನ ತನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ವಿನೋದ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿನೋದ, ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಸ್ಪರ್ಶಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್: ಎ ನ್ಯೂ ವೇ ಆಫ್ ಲೈಫ್

ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸೆರ್ವಾನ್-ಶ್ರೈಬರ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು "ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್: ಎ ನ್ಯೂ ವೇ ಆಫ್ ಲೈಫ್" ನ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದರು. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ತಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಫೈಟಿಂಗ್ ಕಿಚನ್: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪೋಷಣೆ, ದೊಡ್ಡ-ರುಚಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕದಿಯಬಾರದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ರೆಬೆಕಾ ಕಾಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಎಡೆಲ್ಸನ್ ಅವರ “ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಫೈಟಿಂಗ್ ಕಿಚನ್” 150 ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದಟ್ಟವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಓದುಗರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಂಡುಬರುವ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆಯಾಸ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾಶಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದಿ ಎಂಪರರ್ ಆಫ್ ಆಲ್ ಮಲಾಡೀಸ್: ಎ ಬಯಾಗ್ರಫಿ ಆಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಮಾನವರ ಶತ್ರು, ಮತ್ತು “ದಿ ಮಲಾಡೀಸ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿ” ಯಲ್ಲಿ, ಈ ಎದುರಾಳಿಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು “ಜೀವನ” ದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಲೇಖಕ ಡಾ. ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ಮುಖರ್ಜಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ, ಪ್ರಾಚೀನ ಪರ್ಷಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಪಿಬಿಎಸ್ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪುಲಿಟ್ಜೆರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾಗ ಇತಿಹಾಸ, ಭಾಗ ಥ್ರಿಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್-ಆಧಾರಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚೇತರಿಕೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಂತ-ಹಂತದ MBSR ವಿಧಾನ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. “ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಕವರಿ” ನಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ಲಿಂಡಾ ಕಾರ್ಲ್ಸನ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ಮತ್ತು ಮೈಕೆಲ್ ಸ್ಪೆಕಾ, ಸೈಡಿ, ಓದುಗರನ್ನು ಸಾವಧಾನತೆ ಕುರಿತು ಪಾಠಗಳ ಮೂಲಕ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದು ಬೈಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ: ನನ್ನ ಜರ್ನಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಟು ಲೈಫ್

ಟೂರ್ ಡೆ ಫ್ರಾನ್ಸ್ ವಿಜೇತ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಲ್ಯಾನ್ಸ್ ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಾಗಿ, ಅವರ ಅಥ್ಲೆಟಿಸಮ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೆಸರನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ 1996 ರಲ್ಲಿ, ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ನ ಜೀವನವು ಬೈಸಿಕಲ್ ರೇಸ್‌ಗಳ ಸರಣಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು. ಅದು ಯುದ್ಧವಾಯಿತು. “ಇಟ್ಸ್ ನಾಟ್ ಎಬೌಟ್ ದಿ ಬೈಕ್” ನಲ್ಲಿ, ಆರ್ಮ್‌ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಯುದ್ಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಜಯಗಳಿಸಿದನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಕೊನೆಯ ಉಪನ್ಯಾಸ

2007 ರಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸೈನ್ಸ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ರ್ಯಾಂಡಿ ಪೌಶ್ ಕಾರ್ನೆಗೀ ಮೆಲನ್ನಲ್ಲಿ ಮರೆಯಲಾಗದ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡಿದರು. ಅದರಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು, ಜೀವನದ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದುಕಲು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿದರು. ಅವರ ಉಪನ್ಯಾಸದ ಪ್ರಭಾವವು ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಣ್ಣಿಸುತ್ತದೆ. “ಕೊನೆಯ ಉಪನ್ಯಾಸ” ದಲ್ಲಿ, ಪೌಶ್ ಈ ಪೌರಾಣಿಕ ಉಪನ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಹೋದ ನಂತರ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸಿದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ.

ಉಸಿರಾಟವು ಗಾಳಿಯಾದಾಗ

ಒಂದು ದಿನ, 36 ವರ್ಷದ ಡಾ. ಪಾಲ್ ಕಲಾನಿತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಿದ್ದರು. ಮರುದಿನ ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರು. “ಉಸಿರಾಟವು ಗಾಳಿಯಾದಾಗ” ನಲ್ಲಿ, ಕಲಾನಿತಿ ತನ್ನ ಸಾವಿನ ದಿನದವರೆಗೂ ರೋಗದೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಒಂದು ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆ ಮತ್ತು 4 ನೇ ಹಂತದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಒಬ್ಬರು ಕುಸ್ತಿಯಾಡುವ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಕಚ್ಚಾ ನೋಟ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಪುಲಿಟ್ಜೆರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಕಲಾನಿತಿ ನಿಧನರಾದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ.

ಲೈಫ್ ಓವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಸೆಂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ

ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ರೋಗ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. “ಲೈಫ್ ಓವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್” ನಲ್ಲಿ, ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಸೆಂಟರ್‌ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಡಾ. ಕೀತ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಅವರಿಂದ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಓದುಗರಿಗೆ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಬ್ಲಾಕ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.