ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ

ವಿಷಯ

• ನನಗೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು?
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?
• ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?
• ನನ್ನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಲಿಪಿಡ್. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು ಟ್ರಯಾಸಿಲ್ಗ್ಲಿಸೆರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಲಿಪಿಡ್. ದೇಹವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಈಗಲೇ ಬಳಸದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಈ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗಳು) ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ. ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ನಂತಹ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಅಳತೆಗಳು ಸಹಾಯಕವಾದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಅದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳೊಳಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಬೆಳೆದಾಗ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಎಚ್ಡಿಎಲ್
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 2 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವರು.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು?

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು 9 ರಿಂದ 14 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ about ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ations ಷಧಿಗಳು ಹಲವಾರು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಶತಾವರಿ
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು
• ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ (ಪೂರ್ವಭಾವಿ)
• ಕ್ಲೋಫಿಬ್ರೇಟ್
• ಕೋಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್ (ಕೋಲೆಸ್ಟಿಡ್)
• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು
• ಫೆನೊಫೈಬ್ರೇಟ್ (ಫೆನೊಗ್ಲೈಡ್, ಟ್ರೈಕರ್)
• ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ
• gemfibrozil (ಲೋಪಿಡ್)
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಗರ್ಭನಿರೊದಕ ಗುಳಿಗೆ
• ಪ್ರೋಟಿಯೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಕೆಲವು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಅವರು ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ರಕ್ತವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
2. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಕೊಳವೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ಟ್ಯೂಬ್ ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಸೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತುತ್ತಾರೆ.

ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಯಂತ್ರವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಂತ್ರವು ಬೆರಳಿನ ಕೋಲಿನಿಂದ ರಕ್ತದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಫಲಕದ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಿಟ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಮೇಲ್ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಎರಡೂ ಮನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಲಘು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೂರ್ ting ೆ
• ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಶೇಖರಣೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಮಟೋಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಸೋಂಕು

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೂಲ ವರ್ಗಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪವಾಸದ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 150 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್).
• ಗಡಿರೇಖೆಯ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು 150 ರಿಂದ 199 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಆಗಿದೆ.
• ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು 200 ರಿಂದ 499 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಆಗಿದೆ.
• ಅತ್ಯಂತ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವೆಂದರೆ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ.

ಉಪವಾಸದ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು eat ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ 5 ರಿಂದ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹ ಅಧಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಧೂಮಪಾನ
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ
• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ
• ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೂ ಇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸಿರೋಸಿಸ್
• ಮಧುಮೇಹ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು
• ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ

ಕಡಿಮೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾದ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಯೋಜಿತ ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಡಿಸ್ಬೆಟಾಲಿಪೊಪ್ರೋಟಿನೆಮಿಯಾ
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್ ಕೊರತೆ
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನನ್ನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸದಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ
• ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ
• ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಇದು ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಂತೆ ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

• ಮಧುಮೇಹ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು:

• ಒಮೆಗಾ -3 ಸೆ
• ನಿಯಾಸಿನ್
• ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು levels ಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಎರಡೂ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

Tri ಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.