ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• 1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• 2. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
• 3. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ations ಷಧಿಗಳು
• 4. ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• 5. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• 6. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಆಸ್ಟಿಯೊಟೊಮಿ
• ಒಟ್ಟು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ
• ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು 5 ಕಾರಣಗಳು
• Lo ಟ್‌ಲುಕ್: ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (ಒಎ) ಸಂಧಿವಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಕುಶನ್ - ಒಡೆದಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು, ಠೀವಿ ಮತ್ತು .ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ನೋವಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಎ ಪ್ರಭಾವವಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರುಮಾಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನದ (ಎಸಿಆರ್ / ಎಎಫ್) ತಜ್ಞರು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು OA ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

2. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• ಮೊಬೈಲ್ ಉಳಿಯಿರಿ
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡು

ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಪರಿಣಾಮದ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೇರಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್
• ವಾಕಿಂಗ್
• ಈಜು ಅಥವಾ ಇತರ ನೀರಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್
• ತೈ ಚಿ
• ಯೋಗ
• ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು

ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರದೆ ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದುನಿಂತಾಗ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಸ್ನೇಹಿತ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ations ಷಧಿಗಳು

ಓವರ್ ದಿ ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಎಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಒಟಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್ ಅಥವಾ ಮೋಟ್ರಿನ್) ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು)
• ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್), ನೀವು ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ
• ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಮಯಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಒಟಿಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ)
• ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್

ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್ ಒಂದು ಒಪಿಯಾಡ್ .ಷಧ. ಒಪಿಯಾಡ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಎಸಿಆರ್ / ಎಎಫ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಪಿಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

4. ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅವನ ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಯೋಗ ಮತ್ತು ತೈ ಚಿ
• ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
• ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು
• the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ
• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ನೋವು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಗಾಗಿ ಮಸಾಜ್, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ (TENS) ಬಳಕೆಯನ್ನು ACR / AF ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಒಎ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಮೀರಿ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಒಎಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರು ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಎಸಿಆರ್ / ಎಎಫ್ ಜನರು ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್, ಕೊಂಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಕ್ಲೋರೋಕ್ವಿನ್, ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

5. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು

ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನೇರವಾಗಿ ಜಂಟಿಗೆ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು.

ಇವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲವು, ಆದರೆ ಅವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

6. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೀಲು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಗಾಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳಂತಹ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಟ್ಟು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ OA ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಆಸ್ಟಿಯೊಟೊಮಿ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್ (ಎಎಒಎಸ್) ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಒಎ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜಂಟಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಸ್ಟಿಯೊಟೊಮಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು:

• ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ
• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ
• OA ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ

ಒಟ್ಟು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಕೃತಕ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವರು ಇದನ್ನು ಮುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

Lo ಟ್‌ಲುಕ್: ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

OA ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುವುದೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇವುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.