ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
Bengaluruನ Tavarekere ಬಳಿ ಕಲ್ಲುಬಂಡೆ ಸ್ಫೋಟ; ಕಲ್ಲು ಸಿಡಿದು ಓರ್ವನಿಗೆ ಗಾಯ!
ವಿಡಿಯೋ: Bengaluruನ Tavarekere ಬಳಿ ಕಲ್ಲುಬಂಡೆ ಸ್ಫೋಟ; ಕಲ್ಲು ಸಿಡಿದು ಓರ್ವನಿಗೆ ಗಾಯ!

ವಿಷಯ

ಸಾರಾಂಶ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ (ಟಿಬಿಐ) ಎಂದರೇನು?

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ (ಟಿಬಿಐ) ಹಠಾತ್ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆತ, ಬಂಪ್ ಅಥವಾ ಜೋಲ್ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಲೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ನುಗ್ಗಿದಾಗ ಟಿಬಿಐ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನುಗ್ಗುವ ಗಾಯ.

ಟಿಬಿಐನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸೌಮ್ಯ ಟಿಬಿಐ. ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಟಿಬಿಐ ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ (ಟಿಬಿಐ) ಕಾರಣವೇನು?

ಟಿಬಿಐನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ತಲೆಯ ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

  • ಮುಚ್ಚಿದ ತಲೆ ಗಾಯದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ
    • ಜಲಪಾತ. 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
    • ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಗಿದೆ. ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
    • ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು
    • ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಹೊಡೆದಿದೆ
    • ಶಿಶು ದೌರ್ಜನ್ಯ. 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
    • ಸ್ಫೋಟಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಗಳು
  • ನುಗ್ಗುವ ಗಾಯದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ
    • ಬುಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಶ್ರಾಪ್ನಲ್ನಿಂದ ಹೊಡೆದಿದೆ
    • ಸುತ್ತಿಗೆ, ಚಾಕು ಅಥವಾ ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್ ಬ್ಯಾಟ್‌ನಂತಹ ಆಯುಧದಿಂದ ಹೊಡೆಯುವುದು
    • ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ನುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ತಲೆ ಗಾಯ

ಸ್ಫೋಟಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಪರೀತ ಘಟನೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಘಾತಗಳು ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ನುಗ್ಗುವ ಟಿಬಿಐಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ (ಟಿಬಿಐ) ಅಪಾಯವಿದೆ?

ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ಟಿಬಿಐಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

  • ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಟಿಬಿಐ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಗಂಭೀರ ಟಿಬಿಐ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು.
  • 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಟಿಬಿಐನಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ (ಟಿಬಿಐ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಟಿಬಿಐನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಟಿಬಿಐ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು

  • ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ನಷ್ಟ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸೌಮ್ಯ ಟಿಬಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಗಾಯದ ನಂತರ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
  • ತಲೆನೋವು
  • ಗೊಂದಲ
  • ಲಘು ತಲೆನೋವು
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
  • ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುತ್ತಿದೆ
  • ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ
  • ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಲಸ್ಯ
  • ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
  • ವರ್ತನೆಯ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಗಮನ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ

ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಟಿಬಿಐ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು


  • ತಲೆನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
  • ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ
  • ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
  • ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
  • ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಷ್ಯ (ಡಾರ್ಕ್ ಸೆಂಟರ್) ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಶಿಷ್ಯನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು
  • ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
  • ಸಮನ್ವಯದ ನಷ್ಟ
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಗೊಂದಲ, ಚಡಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಂದೋಲನ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವನ್ನು (ಟಿಬಿಐ) ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ತಲೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಟಿಬಿಐಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಇತರ ಆಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು

  • ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ
  • ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು
  • ಟಿಬಿಐ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಗ್ಲ್ಯಾಸ್ಗೋ ಕೋಮಾ ಪ್ರಮಾಣದಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ (ಟಿಬಿಐ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಟಿಬಿಐಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಗಾತ್ರ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.


ಸೌಮ್ಯ ಟಿಬಿಐಗಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮರಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಟಿಬಿಐಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು

  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ
    • ಹೆಮಟೋಮಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಕ್ತ)
    • ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
    • ತಲೆಬುರುಡೆ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ
    • ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
  • ಔಷಧಿಗಳು ಟಿಬಿಐನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು
    • ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆತಂಕ ನಿರೋಧಕ ation ಷಧಿ
    • ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು
    • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್
    • ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
    • ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು
    • ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
  • ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಇದು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
    • ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು
    • The ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಅಥವಾ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಡುಗೆ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
    • ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ, ಭಾಷಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು
    • ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
    • ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಇದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ
    • ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಗಮನ, ಗ್ರಹಿಕೆ, ಕಲಿಕೆ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು

ಟಿಬಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ಶಾಶ್ವತ ವಿಕಲಾಂಗತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಟಿಬಿಐ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯವನ್ನು (ಟಿಬಿಐ) ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ತಲೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಬಿಐಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ರಮಗಳಿವೆ:

  • ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸೀಟ್‌ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾರ್ ಆಸನಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಆಸನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
  • ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ
  • ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಸ್ಕೇಟ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿ
  • ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
    • ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೇಲಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಟ್ರಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಂಡೋ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಸುರಕ್ಷತಾ ಗೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
    • ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
  • 3 ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ

ಪರಿಸರ-ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾದಂಬರಿ

ಪರಿಸರ-ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾದಂಬರಿ

ಯಾವ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.ನೀನು ಕೇಳು ಬಟ್ಟೆ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿನಾವು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ...
ಸೈಬರ್ ಸೋಮವಾರ ಮುಗಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಲೇ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು

ಸೈಬರ್ ಸೋಮವಾರ ಮುಗಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಲೇ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ದೂರ ಇಡಬೇಡಿ! ಸೈಬರ್ ವೀಕ್ 2019 ರಜಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಆಗಮಿಸಿದೆ. ಕಳೆದ ಶುಕ್ರವಾರದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಡೀಲ್‌ಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಕಪ್ಪು ಶುಕ್ರವಾ...