ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ಬದುಕುಳಿದ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. 30 ದಿನಗಳ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪ್ರಯೋಗ
ವಿಡಿಯೋ: ಬದುಕುಳಿದ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. 30 ದಿನಗಳ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪ್ರಯೋಗ

ವಿಷಯ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಟಾಮೆಥಾಸೊನ್‌ನಂತಹ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಂಟುಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರೆಡ್, ಕುಕೀಸ್, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಾರದು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊಸರು, ಚೀಸ್, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಂತಹ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.


ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
  • ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ;
  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಟಾಮೆಥಾಸೊನ್;
  • ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತದಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖವಾಡದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.


ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೀಗಡಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಉಂಡೆಗಳಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೇಕ್ಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಸುಶಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕನಿ-ಕಾಮ, ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ನಂತೆಯೇ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇರುವ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.


ತಾಜಾ ಲೇಖನಗಳು

"ಫಿಶ್ಐ" ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

"ಫಿಶ್ಐ" ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಫಿಶ್ಐ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನರಹುಲಿ ಮತ್ತು ಇದು ಎಚ್‌ಪಿವಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ 1, 4 ಮತ್ತು 63 ಉಪವಿಭಾಗಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ನರಹುಲಿ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತ...
ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥ

ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಥ

ಸೈನಸ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಎಂಬುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡು...