ಲೇಖಕ: Ellen Moore
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ಮೇ 2024
Anonim
ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಸೋತ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಸೋತ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ

ವಿಷಯ

ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು 2004 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಸಾರವಾದ ನಂತರ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಯುಎಸ್‌ಎ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗೆ ಜನವರಿ 28, 2020 ರಂದು ಮರಳಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ, 10-ಎಪಿಸೋಡ್ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ 12 ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನದ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವವರಿಗೆ, ಹೊಸ ಸೀಸನ್ ನೀವು ಮೊದಲು ನೋಡಿದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಯುಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಸೈಫೈ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಸ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷ, ಕ್ರಿಸ್ ಮ್ಯಾಕ್ ಕಂಬರ್ ಹೇಳಿದರುಜನರು ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ.

"ನಾವು ಮರು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಇಂದಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ, ಫ್ರ್ಯಾಂಚೈಸ್‌ನ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ದಂತಕಥೆ ಬೀಳುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು, ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಸಮಗ್ರ, 360-ಡಿಗ್ರಿ ನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ "ಎಂದು ಮ್ಯಾಕ್‌ಕುಂಬರ್ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.


ನ ಪರಿಷ್ಕೃತ ಆವೃತ್ತಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, "ಡೈನಾಮಿಕ್ ಹೊಸ ತಜ್ಞರ ತಂಡ" ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಟ್ರೇಲರ್ ಆ ತಂಡವು OG ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ತರಬೇತುದಾರ, ಬಾಬ್ ಹಾರ್ಪರ್. "ನಾವು ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಪರ್ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಈ 12 ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: 'ದಿ ಬಿಗ್‌ಜೆಸ್ಟ್ ಲೂಸರ್' ನಿಂದ ಜೆನ್ ವೈಡರ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್ ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತಾನೆ)

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಹಾರ್ಪರ್ ಅವರು ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2017 ರಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ. ಅದು ಅವರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ. (ನೋಡಿ: ಬಾಬ್ ಹಾರ್ಪರ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫಿಲಾಸಫಿ ಅವರ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ)


ಈಗ, ಹಾರ್ಪರ್ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಪ್ರಯಾಣವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಂತೆ ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರುಅವರು ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ನನ್ನ ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ, ನಾನು ಚದರ ಒಂದರಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂಚಿಗೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ."

ಹಾರ್ಪರ್ ಎರಡು ಹೊಸ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಎರಿಕಾ ಲುಗೊ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವ್ ಕುಕ್. ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಮೂವರು ತರಬೇತುದಾರರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಂಡದ ಸವಾಲುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಬಾಣಸಿಗರು ಮತ್ತು ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

"ಇದು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ" ಎಂದು ಲುಗೊ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ನನ್ನ ತೂಕ-ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಲಿತೆ 170 ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಮುಗಿಯಲಿಲ್ಲ)


ಲುಗೊ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ತನ್ನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ 150-ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕುಕ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಅವರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಉತ್ಸಾಹ, ಪ್ರಯತ್ನ, ಮತ್ತು "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪಡೆಯುವುದು" ಎಂದು ಅವರು ಟ್ರೈಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎನ್‌ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ 12 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ವಿವಾದದ ನ್ಯಾಯಯುತ ಪಾಲನ್ನು ಕಂಡಿತು. 2016 ರಲ್ಲಿ, ದ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ 14 ಸೀಸನ್ 8 ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿದ್ದ ಆರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 14 ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಲ್ಲಿ 13 ಮಂದಿ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮುನ್ನ ನಾಲ್ವರು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು.

ಏಕೆ? ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, ಇದು ಚಯಾಪಚಯದ ಬಗ್ಗೆ. ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ (ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಯಿತು) ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಂಡಿತು ಟೈಮ್ಸ್. ಇದರರ್ಥ ಅವರ ದೇಹಗಳು ತಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು)

ಈಗ ಅದು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ, ಅವರ ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಹಾರ್ಪರ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೇಳಿದರು ಜನರು. ಅವರು ಗೆದ್ದರೂ ಸೋತರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಸ್ಪರ್ಧಿಗೆ ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಉಚಿತ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಊರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಹಾರ್ಪರ್ ವಿವರಿಸಿದರು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಹೊಸ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ, ಸಮರ್ಥನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಿನಗಾಗಿ

ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ? ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ? ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಇದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಾಗ ಕಸಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು...
ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಬಗ್ಗೆ (ಮತ್ತು ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಗಾಯಗಳು)

ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಬಗ್ಗೆ (ಮತ್ತು ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಗಾಯಗಳು)

ನೀವು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅದರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದೃ trong ವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಿಂಡೆಸ್ಮೋಸಿಸ್ ಗಾಯವಾದಾಗ, ನ...