ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 26 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ತನ್ನ ದೇಹದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ತನ್ನ ದೇಹದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಟೆಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲು ಅವಳು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಹೋಟೆಲ್ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಬೈಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಉಬರ್ ಡ್ರೈವರ್ ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಹಾಲಿಡೇ ಎಂದಿಗೂ ಪದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಸತ್ಯ ಬಾಂಬುಗಳು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತವೆ; ಹಾಲಿಡೇ ಅವರ #EffYourBeautyStandards ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್‌ನಿಂದ ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ದೇಹ-ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಹಾಲಿಡೇ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿಲ್ಲ, ಪ್ಲಸ್-ಸೈಜ್ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಪ್ರಮುಖ ಏಜೆನ್ಸಿಯಿಂದ ಸಹಿ ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ಗಾತ್ರ 22 ಮಾದರಿಯಾದ ನಂತರ, ಹಾಲಿಡೇ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಿರಿಯಾನೊ ಅವರ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಫ್ಯಾಶನ್ ವೀಕ್ ಶೋಗೆ ಕೂದಲಿನ ಪಾಲುದಾರ ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಜೊತೆಗಿನ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಪ್ರದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇಮ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮಾತನಾಡಲು ಹಾಲಿಡೇ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆವು. ಇಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳು.


ಫ್ಯಾಷನ್ ವಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ: "ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನನ್ನಂತೆ ಕಾಣುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೋಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇಂದು ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಎರಡು ಇತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಮಾತ್ರ ಪ್ಲಸ್-ಸೈಜ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ನಾನು ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನರು 'ಸರಿ, ಅವರು ಕೇವಲ 14 ಅಥವಾ 16 ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ದಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಫ್ಯಾಷನ್ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಿದ್ದೇವೆ."

ಅವಳ ದೇಹ-ವಿಶ್ವಾಸದ ತಂತ್ರ: "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬರೆದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದೀಗ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ನನ್ನನ್ನು ಹೆದರಿಸುವಂತಹದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ರಾಪ್ ಟಾಪ್ ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. 'ನಿನ್ನನ್ನು ಹೆದರಿಸುವಂಥದ್ದು ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೋರಿಸು' ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಆಗಿತ್ತು."


ಅವಳ ತಾಲೀಮು M.O: "ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಭ್ಯಾಸದ ದಿನಚರಿಯು ವಿರಳವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ 20 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಇದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನ ತರಬೇತಿಯಂತೆ. ನಾನು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ತಾಲೀಮು ಗೇಟ್‌ಗೆ ಗೇಟ್‌ಗೆ ಓಡುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ 12-ಗಂಟೆಗಳ ದಿನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಟೆಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ಪ್ರತಿ ಗಾತ್ರದ ಅಮ್ಮಂದಿರು "ಸೆಕ್ಸಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು" ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ)

ಅವಳ ಕೂದಲು ನಿರ್ವಹಣೆ ದಿನಚರಿ: "ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಡ್ರೆಂಚ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ($ 17; ulta.com) ಅವರು ಅದನ್ನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಹಾಕಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ , ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಾನು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಕೂದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ." (ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ 10 ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.)


ಅವಳು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ: "ನಾನು ಲಶ್ ಬಾತ್ ಬಾಂಬ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಅಥವಾ ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನನ್ನ ಮೆದುಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದೀಗ ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನೋಟಗಳು. ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ವೇಷಧಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮಾಷೆಯ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ನಿಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಪೋರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಬಾಯಿಯ ತೂಗು

ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಬಾಯಿಯ ತೂಗು

ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ಜೆನೆರಿಕ್ drug ಷಧ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡ್-ನೇಮ್ a ಷಧಿಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು: ಪೂರ್ವಭಾವಿ.ಈ ation ಷಧಿ ನೀವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದ...
ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬಹುಪಾಲು, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ...