ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟದೊಂದಿಗೆ ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾನು ಕಲಿತ 10 ವಿಷಯಗಳು
ಕಳೆದ ವಾರದಿಂದ ಈ ನಂಬಲಾಗದ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದು ಅಂತಹ ಗೌರವ!
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರವಾದರೂ ಆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಲು ನಾನು ವಿನಮ್ರನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ ನಾನು ಕಲಿತ 10 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು:
- ನನ್ನಂತೆಯೇ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅದೇ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಮುದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೋರಾಡುವಾಗ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುವುದು (ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸಹ) ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
- ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ! ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಾಸ್ಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಕಠಿಣವಾದಾಗ, ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ನಗು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಮಾಷೆಯ ಲೇಖನವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರೊಡನೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಏನು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹಣವಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು!
- ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಅವರು “ಮಾಡಬೇಕು” ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.
- ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇರಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾದ “ಇಷ್ಟ” ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಕೂಡ ಯಾರೊಬ್ಬರ ದಿನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಡೇಟಿಂಗ್ ನೀವು ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದೇ ಯುದ್ಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿತ್ತು ನನಗೆ ನೋಡಲು!
- ಅಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹುಡುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
- ನನಗೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ 5 ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಿತಿಕಾ ಚೋಪ್ರಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹರಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಅವರು “ನ್ಯಾಚುರಲಿ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್” ಟಾಕ್ ಶೋನ ನಿರೂಪಕಿ ಕೂಡ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಜಾಲತಾಣ, ಟ್ವಿಟರ್, ಅಥವಾ Instagram.
ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
