ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
• ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್ ಅಪಾಯಗಳು
• ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಅವಲೋಕನ

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತಾಣಗಳು ಅಥವಾ ಸೌರ ಮಸೂರಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನ್ಯಾಯಯುತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು 40 ಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅವು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯುವಿ ವಿಕಿರಣವು ಮೆಲನೊಸೈಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ).

ಅವು ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಭುಜಗಳು, ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಬೆನ್ನಿನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಜವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳು ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಹಿತವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಲೋಳೆಸರ. ಅಲೋವೆರಾ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಅಲೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಅಲೋಯಿನ್, ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
• ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ. ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೆಲಸ್ಮಾ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖವಾಡ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಂಚಿನ ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಯಿಕ ಎಲ್-ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವಿಎ ಮತ್ತು ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವು ಒಂದು ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ನೀರು. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ನೀರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರು ದಿನಗಳು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಗಿನಿಯಿಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
• ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ. ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು 2010 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಅನೇಕರು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ರಸವು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.
• ಮಜ್ಜಿಗೆ. ಮಜ್ಜಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾಲು. ಮಜ್ಜಿಗೆಯಂತೆಯೇ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹುಳಿ ಹಾಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಹನಿ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ತುಂಬಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
• ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಸಿಡ್, ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್, ಕೊಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಅಥವಾ ಡಿಯೋಕ್ಸಿಯಾರ್ಬುಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅದು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ತ್ವಚೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

• ಲೇಸರ್ ಮರುಹಂಚಿಕೆ. ಲೇಸರ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ಪದರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ದಂಡದಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಲೇಸರ್ ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ರಿಂದ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ನಾಡಿ ಬೆಳಕು (ಐಪಿಎಲ್). ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಐಪಿಎಲ್ ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಐಪಿಎಲ್ ಅಧಿವೇಶನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ. ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ದ್ರವ ಸಾರಜನಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಘನೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೈಟ್ರಸ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ದ್ರವ ಸಾರಜನಕದ ಬದಲಿಗೆ), ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಗಾಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಹೊಸ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಶೀತ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
• ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್. ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರವನ್ನು ಅಪಘರ್ಷಕ ತುದಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಲೇಪಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೀರುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಾತ್ರ.

ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್ ಅಪಾಯಗಳು

ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳು ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಹೇಳಬಹುದು.

ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾದ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ:

• ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದೆ
• ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ
• ಅನಿಯಮಿತ ಬೋರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿದೆ
• ತುರಿಕೆ, ನೋವು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ

ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಯುವಿಎ ಮತ್ತು ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.
• ಹೊರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ
• ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟೋಪಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳು ನಿರುಪದ್ರವ ಆದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳು ಗಾ dark ವಾದ ಅಥವಾ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.