ಲೇಖಕ: Joan Hall
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 26 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಿರಿ-ಹಂತ 3-ಇಂಗ್ಲ...
ವಿಡಿಯೋ: ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಿರಿ-ಹಂತ 3-ಇಂಗ್ಲ...

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಭೇಟಿಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಹೀಗಿದೆ:

  • ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರದೆ
  • ಭವಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ
  • ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ
  • ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆನಿಸಿದರೂ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೋಡಬೇಕು. ಈ ಭೇಟಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಿವೆ. 40 ರಿಂದ 64 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತಿ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಉನ್ನತ ಸಂಖ್ಯೆ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ) 120 ರಿಂದ 139 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ (ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ) 80 ರಿಂದ 89 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
  • ಉನ್ನತ ಸಂಖ್ಯೆ 130 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ 80 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ.
  • ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್


  • ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಸಿಕ ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸ್ತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
  • 40 ರಿಂದ 49 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿ 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಇರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ 40 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಹೊಂದುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • 50 ರಿಂದ 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿ 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ವಾರ್ಷಿಕ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅವರ ಕಿರಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ವಯಸ್ಸುಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
  • ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನೀವು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್, ಸ್ತನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸರ್ವಿಕಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್


ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ:

  • 30 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರ ಇತರ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • 65 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಳೆದ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 3 ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
  • ಪ್ರಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 20 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಯಾವುದು ಉದ್ದವಾಗಿದೆಯೋ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದರೆ (ಒಟ್ಟು ಗರ್ಭಕಂಠ), ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು 45 ಆಗಿದೆ.
  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ (ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

COLORECTAL CANCER ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್


ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ನ ಬಲವಾದ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ನೀವು 50 ರಿಂದ 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಲವಾರು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ:

  • ಮಲ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ರಕ್ತ (ಮಲ ಆಧಾರಿತ) ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
  • ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಲ ಇಮ್ಯುನೊಕೆಮಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಎಫ್‌ಐಟಿ)
  • ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಟೂಲ್ ಡಿಎನ್‌ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಗ್ಮೋಯಿಡೋಸ್ಕೋಪಿ
  • ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಡಬಲ್ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ
  • ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಿಟಿ ಕೊಲೊನೋಗ್ರಫಿ (ವರ್ಚುವಲ್ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ)
  • ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ

ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು:

  • ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್
  • ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
  • ಅಡೆನೊಮ್ಯಾಟಸ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೊಲೊನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಇತಿಹಾಸ

ದಂತ ಪರೀಕ್ಷೆ

  • ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಡಯಾಬೆಟ್ಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ನೀವು 44 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ 3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು BMI ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಏಷ್ಯಾದ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ 23 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130/80 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

EYE EXAM

  • ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 40 ರಿಂದ 54 ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 1 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 55 ರಿಂದ 64 ರವರೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿ. ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
  • ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

IMMUNIZATIONS

  • ನೀವು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು.
  • ನಿಮ್ಮ ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ).
  • ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿ ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್ (ಟಿಡಾಪ್) ಲಸಿಕೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟೆಟನಸ್-ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ ಬೂಸ್ಟರ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ನೀವು 50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
  • ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇತರ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಕ್ಲಮೈಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಲಂಗ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಇದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (ಎಲ್‌ಡಿಸಿಟಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 55 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
  • ನೀವು 30 ಪ್ಯಾಕ್-ವರ್ಷದ ಧೂಮಪಾನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು
  • ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕಳೆದ 15 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೀರಿ

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

  • ಮುರಿತ ಹೊಂದಿರುವ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಡಿಎಕ್ಸ್‌ಎ ಸ್ಕ್ಯಾನ್) ಇರಬೇಕು.
  • ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಶಾರೀರಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ

  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಪ್ರತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು:

  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ
  • ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಶೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಂತಹ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ

  • ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದವರು, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಭೇಟಿ - ಮಹಿಳೆಯರು - 40 ರಿಂದ 64 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 40 ರಿಂದ 64 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 40 ರಿಂದ 64 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ತಪಾಸಣೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 40 ರಿಂದ 64 ವಯಸ್ಸಿನವರು; ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ - 40 ರಿಂದ 64 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು; ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ - ಮಹಿಳೆಯರು - 40 ರಿಂದ 64 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು

  • ಮಲ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
  • ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 19 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. Www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. ಫೆಬ್ರವರಿ 3, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಹೇಳಿಕೆ: ಆಕ್ಯುಲರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆವರ್ತನ - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. ಮಾರ್ಚ್ 2015 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/american-cancer-s Society-recommendations-for-the-early-detection-of-breast-cancer.html. ಮಾರ್ಚ್ 5, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ (ಎಸಿಒಜಿ) ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. FAQ178: ಸ್ತನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. FAQ163: ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. FAQ191: ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್. www.acog.org/patient-resources/faqs/womens-health/hpv-vaccination. ಜೂನ್ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ 9 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ - ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 2. ಮಧುಮೇಹದ ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು - 2020. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 14 - ಎಸ್ 31. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಡಿ, ಬಾರ್ಟನ್ ಎಂ. ಆವರ್ತಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 12.

ಬ್ರೌನ್ ಎಚ್‌ಎಲ್, ವಾರ್ನರ್ ಜೆಜೆ, ಜಿಯಾನೋಸ್ ಇ, ಮತ್ತು ಇತರರು; ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು. ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಡಿತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಅಬ್ಸ್ಟೆಟ್ರಿಶಿಯನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ಸಲಹೆ. ಚಲಾವಣೆ. 2018; 137 (24): ಇ 843-ಇ 852. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29748185 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29748185/.

ಗ್ರಂಡಿ ಎಸ್‌ಎಂ, ಸ್ಟೋನ್ ಎನ್‌ಜೆ, ಬೈಲಿ ಎಎಲ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕುರಿತು 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APHA / ASPC / NLA / PCNA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಆನ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ [ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 2019 ಜೂನ್ 25; 73 (24): 3237-3241]. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2019; 73 (24): ಇ 285-ಇ 350. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

ಮ Maz ೋನ್ ಪಿಜೆ, ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟ್ರಿ ಜಿಎ, ಪಟೇಲ್ ಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಚೆಸ್ಟ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಮಿತಿ ವರದಿ. ಎದೆ. 2018; 153 (4): 954-985. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29374513 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29374513/.

ಮೆಸ್ಚಿಯಾ ಜೆಎಫ್, ಬುಶ್ನೆಲ್ ಸಿ, ಬೋಡೆನ್-ಅಲ್ಬಾಲಾ ಬಿ; ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು: ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​/ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಒಂದು ಹೇಳಿಕೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. 2014; 45 (12): 3754-3832. ಪಿಎಂಐಡಿ: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

ಮೋಯರ್ ವಿಎ; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2014; 160 (5): 330-338. ಪಿಎಂಐಡಿ: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ (ಪಿಡಿಕ್ಯು) - ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಆವೃತ್ತಿ. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq. ಏಪ್ರಿಲ್ 29, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೂನ್ 9, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ರಿಡ್ಕರ್ ಪಿಎಂ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬುರಿಂಗ್ ಜೆಇ. ಅಪಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 45.

ಸಿಯು ಎಎಲ್; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ [ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.2016 ಮಾರ್ಚ್ 15; 164 (6): 448]. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2016; 164 (4): 279-296. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

ಸಿಯು ಎಎಲ್; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2015; 163 (10): 778-786. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

ಸ್ಮಿತ್ ಆರ್ಎ, ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಕೆಎಸ್, ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಡಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ, 2019: ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸಿಎ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್. 2019; 69 (3): 184-210. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್, ಬಿಬ್ಬಿನ್ಸ್-ಡೊಮಿಂಗೊ ​​ಕೆ, ಗ್ರಾಸ್‌ಮನ್ ಡಿಸಿ, ಕರಿ ಎಸ್‌ಜೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಜಮಾ. 2016; 316 (4): 429-435. ಪಿಎಂಐಡಿ: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್, ಕರಿ ಎಸ್ಜೆ, ಕ್ರಿಸ್ಟ್ ಎಹೆಚ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಜಮಾ. 2018; 319 (24): 2521-2531. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening. ಆಗಸ್ಟ್ 21, 2018 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. ಜೂನ್ 15, 2016 ರಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಅಂತಿಮ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು: ತಪಾಸಣೆ. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. ಮಾರ್ಚ್ 2, 2020 ರಂದು ಪ್ರಕಟವಾಯಿತು. ಏಪ್ರಿಲ್ 18, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ವೀಲ್ಟನ್ ಪಿಕೆ, ಕ್ಯಾರಿ ಆರ್ಎಂ, ಅರೋನೊ ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪತ್ತೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APHA / ASH / ASPC / NMA / PCNA ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ / ಅಮೇರಿಕನ್ ವರದಿ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಆನ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ [ಪ್ರಕಟಿತ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 2018 ಮೇ 15; 71 (19): 2275-2279]. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋಲ್. 2018; 71 (19): ಇ 127-ಇ 248. ಪಿಎಂಐಡಿ: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 26 ವಿಷಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 26 ವಿಷಯಗಳು

ಲಾರೆನ್ ಪಾರ್ಕ್ ವಿನ್ಯಾಸಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸುತ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾಣಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು - ಅದು ಯೋನಿ, ಗುದ ಅಥ...
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮಧುಮೇಹ-ಸ್ನೇಹಿ ಆವೃತ್ತಿಗಳು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮಧುಮೇಹ-ಸ್ನೇಹಿ ಆವೃತ್ತಿಗಳು

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.ಟರ್ಕಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ತುಂಬುವುದು, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೈಗಳ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯದ ಸಂತೋಷದ ನೆನ...