ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?

ವಿಷಯ

• ಅವಲೋಕನ
• ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಿತುನಲ್ಲಿ ಲೋಬ್ಯುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ
• ಹಂತ 0 ಮತ್ತು ಹಂತ 1 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ?
• ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?
• ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ನನಗೆ ಕೀಮೋ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಅವಲೋಕನ

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಥವಾ ಡಕ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಇನ್ ಸಿತು (ಡಿಸಿಐಎಸ್), ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳು ಇದ್ದಾಗ. ಆದರೆ ಆ ಕೋಶಗಳು ನಾಳದ ಗೋಡೆಗೆ ಮೀರಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ.

ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಪ್ರಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಿತುನಲ್ಲಿ ಲೋಬ್ಯುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲೋಬುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಇನ್ ಸಿತು (ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಪದವಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್‌ಸಿಐಎಸ್ ಲೋಬಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಲೋಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಲೋಬ್ಯುಲರ್ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಸರಣೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಂತ 0 ಮತ್ತು ಹಂತ 1 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಹಂತ 1 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ (ಹಂತ 1 ಎ) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಹತ್ತಿರದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ (ಹಂತ 1 ಬಿ) ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಹಂತ 1 ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಎಲ್ಸಿಐಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

2019 ರಲ್ಲಿ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 271,270 ಹೊಸ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ತನ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸು
• ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಬಿಆರ್ಸಿಎ 1 ಅಥವಾ ಬಿಆರ್ಸಿಎ 2 ನಂತಹ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
• 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯನ್ನು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಅಥವಾ 55 ವರ್ಷದ ನಂತರ op ತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ
• op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮದ್ಯಪಾನ
• ಧೂಮಪಾನ

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ.

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವರದಿಯು ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವು ಎಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ತನ st ೇದನ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಒಂದು ಹಂತದ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದು ಇಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ ect ೇದನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು:

• ನೀವು ಸ್ತನದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರದೇಶವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ
• ನೀವು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಲುಂಪೆಕ್ಟಮಿಗಿಂತ ಸ್ತನ st ೇದನವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

ಸ್ತನ st ೇದನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಲುಂಪೆಕ್ಟಮಿ ಡಿಸಿಐಎಸ್ನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತ ಸಣ್ಣ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಲುಂಪೆಕ್ಟೊಮಿಯನ್ನು ಸ್ತನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವಿಶಾಲ ಸ್ಥಳೀಯ ision ೇದನ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲುಂಪೆಕ್ಟಮಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ st ೇದನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್-ಪಾಸಿಟಿವ್ (ಎಚ್‌ಆರ್ +) ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಂತರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನನಗೆ ಕೀಮೋ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ

ನಿಮಗೆ ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಎರಡನೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಯೋಚಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿವೆ. ನೀವು ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ ಬೆಂಬಲ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳ ಪುಟವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ, ನೀವು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ 1-800-227-2345 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು:

• ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ
• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಮಸಾಜ್ (ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ)
• ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸುಮಾರು 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

2015 ರಲ್ಲಿ, ಹಂತ 0 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ 100,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 1.1 ಶೇಕಡಾ ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷಗಳ ದರವನ್ನು 3.3 ಶೇಕಡಾ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು 1.8 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಕೇಶಿಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗೆ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಡಿಸಿಐಎಸ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.