ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಷಯ

• ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಎಂದರೇನು?
• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ
• ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು
• ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು
• ಇತರ ತೊಂದರೆಯೂ
• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಪಾಚಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ತೊಂದರೆಯನ್ನೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಒಂದು ಬಗೆಯ ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಪಾಚಿ, ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕ (, 2) ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದು ತೂಕದಿಂದ 60% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ, ಇದನ್ನು ಮೆಕ್ಸಿಕೊ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ().

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಾದ ಸಿ-ಫೈಕೋಸೈನಿನ್ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ (,) ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಪೂರಕವಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ () ಹೆಸರಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಪಾಚಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ (2,).

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋಸಿಸ್ಟಿನ್‌ಗಳು (2) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ನೀರಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಾಚಿಗಳು ಬೆಳೆದರೆ ಅದು ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೊಸಿಸ್ಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಲಿ-ಹಸಿರು ಪಾಚಿಗಳಿಂದ ಪರಭಕ್ಷಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ().

ಮೈಕ್ರೋಸಿಸ್ಟಿನ್-ಕಲುಷಿತ ಪಾಚಿ ಪೂರಕಗಳು ಇಟಲಿ, ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅವುಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ (,,) ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮೈಕ್ರೊಸಿಸ್ಟಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ (,).

ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾರಣ, ಇದು ಲೂಪಸ್, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು - ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ (2).

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಲೆಗಾರ (ಎನ್‌ಕೆ) ಕೋಶಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ () ಗ್ರಹಿಸಿದ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ (,,,).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಕೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಪಾಚಿಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪೂರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೂ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (,).

ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಚಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು (2).

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (2,).

ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ().

ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (2).

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ (,) ಜನರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಇತರ ತೊಂದರೆಯೂ

ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ().

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಚಿಗಳು ಫೆನಿಲಾಲನೈನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಫೀನಿಲ್ಕೆಟೋನುರಿಯಾ (ಪಿಕೆಯು) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು - ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿ - ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು (2).

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇನ್ನೂ, ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (2).

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪಿಕೆಯು ಹೊಂದಿರುವವರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವು ಕೆಲವು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೈಕ್ರೋಸಿಸ್ಟಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಯು.ಎಸ್. ಫಾರ್ಮಾಕೋಪಿಯಾ (ಯುಎಸ್‌ಪಿ), ಕನ್ಸ್ಯೂಮರ್ ಲ್ಯಾಬ್, ಅಥವಾ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಫ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್‌ನಂತಹ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ಖರೀದಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು 100% ಕಲುಷಿತ-ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ವಿಷದಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಈ ಪಾಚಿ ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಿಕೆಯು ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಈ ಪೂರಕವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.