ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 12 ಮೇ 2024
Anonim
ಲೆಸ್ ಕನ್ಸೈಲ್ಸ್ ಡಿ ಮೈಕೆಲ್ ಸೈಮ್ಸ್ ಪೌರ್ ಗೆರೆರ್ ಸೆಸ್ ಕ್ರೈಸಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮ್
ವಿಡಿಯೋ: ಲೆಸ್ ಕನ್ಸೈಲ್ಸ್ ಡಿ ಮೈಕೆಲ್ ಸೈಮ್ಸ್ ಪೌರ್ ಗೆರೆರ್ ಸೆಸ್ ಕ್ರೈಸಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮ್

ವಿಷಯ

ಅಪೆರು

Le somnambulisme est une condition dans le cadre de laquelle une personne marche ou se déplace pendant son sommeil comme si elle était éveillée. ಲೆಸ್ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲ್ಸ್ ಪುವೆಂಟ್ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು active ಡೈವರ್ಸ್ ಆಕ್ಟಿವಿಟೀಸ್ ಅಲೋರ್ಸ್ ಕ್ವಿಲ್ಸ್ ou ಎಲ್ಲೆಸ್ ಸೋಂಟ್ ಎಂಡಾರ್ಮಿಸ್ (ಪಾರ್ ಎಕ್ಸಂಪಲ್ ಎಸ್’ಹ್ಯಾಬಿಲ್ಲರ್, ಅಲರ್ ಆಕ್ಸ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ou ಡೆಪ್ಲೇಸರ್ ಡೆಸ್ ಮ್ಯೂಬಲ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಸೆಟ್ಟೆ ಸ್ಥಿತಿ ಮಧ್ಯಂತರ ಲೆ ಪ್ಲಸ್ ಸೌವೆಂಟ್ ಚೆಜ್ ಲೆಸ್ ಎನ್ಫಾಂಟ್ಸ್. ಲೆ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ ಎಟಾಂಟ್ ಸಸ್ಸೆಪ್ಟಿಬಲ್ ಡಿ ಕನ್ವೈರ್ à ಡೆಸ್ ಚ್ಯೂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳು, ಇಲ್ ಎಸ್ಟ್ ಪ್ರಮುಖ ಡಿ ಟ್ರೇಟರ್ ಲಾ ಪರ್ಸನೆನ್ ಎಟ್ ಡಿ ಪ್ರಿಂಡ್ರೆ ಡೆಸ್ ಮೆಷರ್ಸ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಲಾ ಮೈಸನ್ ಸಿ ಎಲ್’ಯುನ್ ಡೆಸ್ ಮೆಂಬ್ರೆಸ್ ಡು ಫಾಯರ್ ಪ್ರೆಸೆಂಟೆ ಸಿ ಕಂಪೋರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

Le somnambulisme est surtout courant chez les enfants de 4 à 8 ans. Il est particulèrement susceptible d’intervenir pendant le sommeil profond lent, ainsi que tôt dans la nuit, en Environment une à deux heures après l’endormissement.

ವೇರಿಯೇಬಲ್‌ಗಳು ಸೆಲಾನ್ ಎಲ್’ಇಂಡಿವಿಡು, ಲೆಸ್ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ಸ್ ಅಪ್ರಸ್ತುತ ಎವೆಂಟ್ಯುಲೆಮೆಂಟ್:

  • que la personne s’assoit dans son lit et qu’elle ouvre et ferme les yeux;
  • que son consider ou ses yeux sont vitreux;
  • qu’elle parcourt la maison en ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು ಆಕ್ಟಿವಿಟೀಸ್ ಕೋಟಿಡಿಯೆನ್ನೆಸ್ (ಅಲ್ಯುಮರ್ ಮತ್ತು ಎಟೈಂಡ್ರೆ ಲೆಸ್ ಲುಮಿಯರೆಸ್, ಪಾರ್ ಎಕ್ಸಂಪಲ್);
  • qu’elle parle ou se déplace de manière irrationnelle.

ಸೆಲೋನ್ ಲಾ ಫಂಡೇಶನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಮೆರಿಕಿಕಲ್ ಪೋರ್ ಲೆ ಸೊಮೆಲ್ (ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಫೌಂಡೇಶನ್), ಇಲ್ ಎಸ್ಟ್ ಕನ್ಸಿಲ್ಲೆ ಎಟ್ ಪ್ರಿಫರಬಲ್ ಡಿ ರೆವಿಲ್ಲೆರ್ ಯು ಪರ್ಸನೆನ್ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲೆ, ಮೈಸ್ ಡೆ ಲೆ ಫೈರ್ ಡೌಸ್ಮೆಂಟ್ ಡಿ ಮನಿಯೆರೆ ನೆ ಪಾಸ್ ಲಾ ಫೇರ್ ಸರ್ಸೌಟರ್ (ಮಹೋವಾಲ್ಡ್). ಅವಲಂಬಿತ, il est généralement difficile de réveiller un (e) somnambule. ಲಾ ಪರ್ಸನೆ ನೆ ಸೈಟ್ ಜೆನೆರಲೆಮೆಂಟ್ ಪ್ಲಸ್ ಒù ಎಲ್ಲೆ ಎಸ್ಟ್. ರೆಕಂಡ್ಯುಸೆಜ್ ಡೌಸ್ಮೆಂಟ್ ಲಾ ಪರ್ಸನಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸನ್ ಲಿಟ್.


ಲಾ ಪ್ಲುಪಾರ್ಟ್ ಡೆಸ್ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲೆಸ್ ನೆ ಸೆ ಸೌವಿಯೆನೆಂಟ್ ಪಾಸ್ ಡೆ ಲೂರ್ಸ್ is ಪಿಸೋಡ್ಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ.

Le somnambulisme n’intervient en principe pas au courts d’une sieste, le sommeil n’étant alors pas suffisamment profond.

ಕಾರಣಗಳು

ಲೆ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ ಪ್ಯೂಟ್ ಎಟ್ರೆ ಲೆ ಸಿಗ್ನೆ ಡ್ಯೂನ್ ಪ್ಯಾಥೋಲಜಿ ಸಾಸ್-ಜಾಸೆಂಟೆ (ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಡೆಸ್ ಜಾಂಬೆಸ್ ಸಾನ್ಸ್ ರೆಪೊಸ್, ಅಪ್ನಿ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಡು ಸೊಮ್ಮೈಲ್ ou ಮೈಗ್ರೇನ್ಸ್, ಪಾರ್ ಎಕ್ಸಂಪಲ್). ಲೆ ಮೆಡೆಸಿನ್ ಪೌರಾ ಸೌಹೈಟರ್ ಎಫೆಕ್ಯೂಯರ್ ಅನ್ ಡೆಪಿಸ್ಟೇಜ್ ಡಿ ಸೆಸ್ ಷರತ್ತುಗಳು ಕ್ವಿ ಪುವೆಂಟ್ ಸೆ ಸೊಗ್ನರ್.

ಲೆ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ ಪ್ಯೂಟ್ ಎಗಲೆಮೆಂಟ್ ಎಟ್ರೆ ಡಿ’ಒರಿಜಿನ್ ಜೆನೆಟಿಕ್. ಸಿ ವೊಸ್ ಪೋಷಕರು ಒಂಟ್ ಡೆಸ್ ಆಂಟಾಸೆಡೆಂಟ್ಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ, ಇಲ್ ಎಸ್ಟ್ ಪ್ರೋಬಬಲ್ ಕ್ವಿ ವೌಸ್ ಸೋಯೆಜ್ ಎಗಲೆಮೆಂಟ್ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲೆ ವೌಸ್-ಮೊಮೆ.

ಕೆಲವು ಮೆಡಿಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಪುವೆಂಟ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಡೆ ರೇರೆಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ ಇನ್‌ಡೈರ್ ಡು ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ. Il s’agit notamment du zolpidem (sédatif-hypnotique), connu sous les noms de marque Ambien et Edluar.

ಸೆಕುರಿಟಾ

Étant donné que le somnambule n’est pas conscient de son en Environmentnement quand il est endormi, il ou elle risque de se ಆಶೀರ್ವಾದ, notamment en trébuchant ou en tombant. Si vous avez tendance au somnambulisme, vous allez devoir valvaluer votere domicile pour éviter les risques de chute. Ces précautions impliquent de plaquer les fils électriques contre les murs, de fermer soigneusement portes et fenêtres avant de vous coucher, ainsi que d’enlever les meubles qui encombrent les zones de pass. Si vous avez une chambre à l’étage, vous devrez éventuellement mettre en place un portail pour éviter une chute dans les escaliers.


ರೋಗನಿರ್ಣಯ

Le somnambulisme ne constue pas toujours un problème et la plupart des enfants s’en débarrassent en grandissant. ಸೆಪೆಂಡೆಂಟ್, ಸಿ ವೌಸ್ ಅವೆಜ್ ಯು ಅನ್ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ à ಕಾಸ್ ಡು ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ, b ಬಿಯೆನ್ ಸಿ ವೌಸ್ ಎನ್ ಅವೆಜ್ ಸಬಿ ಪ್ಲಸೀಯರ್ಸ್ ಎಪಿಸೋಡ್ಸ್ ಡಿ ಸೂಟ್, ಇಲ್ ಸೆರಾ ಎವೆಂಟ್ಯುಲೆಮೆಂಟ್ ಪ್ರಿಫರಬಲ್ ಡಿ ಕನ್ಸಲ್ಟರ್ ಅನ್ ಮೆಡೆಸಿನ್ ಅಫಿನ್ ಡಿ’ಎಕ್ಸ್ಕ್ಲೂರ್ ಯುನ್ ಆಟ್ರೆ ಕಂಡಿಶನ್ ಪೊಟೆನ್ಟೈಲೆಮೆಂಟ್

ಟೆನೆಜ್ ಅನ್ ಜರ್ನಲ್ ಅಫಿನ್ ಡಿ ವೌಸ್ ಪ್ರಾಪರೆರ್ ರೆ ರೆಂಡೆಜ್-ವೌಸ್. ನೋಟ್ಜ್ ಸಿ ಕ್ವೆ ವೌಸ್ ಅವೆಜ್ ಮಂಗೌ ಬು ಅವಂತ್ ಡಿ ವೌಸ್ ಎಂಡೋರ್ಮಿರ್, ಲಾ ಡುರೀ ಡಿ ವೊಟ್ರೆ ಸೊಮ್ಮಿಲ್, ಐನ್ಸಿ ಕ್ವಿ ಟೌಸ್ ಆಟ್ರೆಸ್ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ಸ್ ಎವೆಂಟೂಯಲ್ಸ್ ಪೆಂಡೆಂಟ್ ಎಲ್’ಪಿಸೋಡ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ.

Étant donné que vous n’êtes pas nécessairement entièrement conscient (e) de vos அறிகுறಿಮೆಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ, ಇಂಟರ್ರೋಜೆಜ್ ವೋಸ್ ಪ್ರೊಚೆಸ್ ಸುರ್ ವೋಸ್ ಟೈಪ್ಸ್ ಡಿ ಕಂಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ಸ್. ಡಿಮಾಂಡೆಜ್-ಲೂರ್ ಡೆ ಡೆಕ್ರಿರೆ ವೋಸ್ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ಸ್, ಮತ್ತು ನೋಟ್ಜ್-ಲೆಸ್ ಎಗಲೆಮೆಂಟ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ವೋಟ್ರೆ ಜರ್ನಲ್.

ಸಿ ವೊಟ್ರೆ ಮೆಡೆಸಿನ್ ಎಸ್ಟಿಮ್ ಕ್ವಿ ವೌಸ್ ಪ್ರೆಸೆಂಟೆಜ್ ಪ್ಯೂಟ್-ಎಟ್ರೆ ಅನ್ ಟ್ರಬಲ್ ಡು ಸೊಮೆಲ್, ಇಲ್ ou ಎಲ್ಲೆ ಪೌರಾ ವೌಸ್ ಫೇರ್ ಎಫೆಕ್ಟರ್ ಯುನೆ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಡು ಸೊಮೆಲ್. ಲೆಸ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ಸ್ ಡು ಸೊಮೆಲ್ ವಾಂಟ್ ಎಫೆಕ್ಯೂಯರ್ ಅನ್ ಸುಯಿವಿ ಡಿ ವೋಸ್ ಒಂಡೆಸ್ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ಸ್, ಡಿ ವೋಸ್ ರೈಥಮ್ಸ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಸ್, ಐನ್ಸಿ ಕ್ವಿ ಡೆಸ್ ಆಟ್ರೆಸ್ ವಿಟಾಕ್ಸ್ ಪೆಂಡೆಂಟ್ ವೋಟ್ರೆ ಸೊಮ್ಮಿಲ್ಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು. Ces ಮಾಹಿತಿಗಳು pourront aider votere médecin à Diagnostiquer d’éventuels ತೊಂದರೆಗಳು ಡು ಸೊಮೆಲ್.


ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್

ಕೆಲವು ಫ್ಯಾಕ್ಟರುಗಳು ಸೆಂಬ್ಲೆಂಟ್ ರೆಡೈರ್ ಲಾ ಪ್ರೋಬಬಿಲಿಟಾ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ. Il s’agit notamment de réduire le stress, l’anxiété, ou les conflits. ಯುನೆ ಪ್ರತೀಕ್ ಡಿ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೇಶನ್ ಅವಂತ್ ಲೆ ಕೂಚರ್ (ಉಪನ್ಯಾಸ, ಮ್ಯೂಸಿಕ್, ಬೈನ್ ಚೌಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ವಾಂಟ್ ರೆಡುಯಿರ್ ಲೆಸ್ ರಿಸ್ಕ್ವೆಸ್ ಡಿ’ಪಿಸೋಡ್ಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ.

Cette condition peut également être due à un épuisement sévère. Il est important de faire le ಗರಿಷ್ಠ ಸುರಿಯುವುದು ಡಾರ್ಮಿರ್ ಸಫಿಸ್ಯಾಮೆಂಟ್ ಲಾ ನ್ಯೂಟ್. Il sera éventuellement utile d’avoir des horaires de sommeil fixes, et d’en faire une pririté. ಎವಿಟೆಜ್ ಎಗಲೆಮೆಂಟ್ ಡಿ ಕನ್ಸೋಮರ್ ಡೆ ಲಾ ಕೆಫೀನ್ ou ಡೆ ಎಲ್’ಕೂಲ್ ಅವಂತ್ ಲೆ ಕೂಚರ್. L’alcool est un neurodépresseur (ಏಜೆಂಟ್ ಸೈಕೋಆಕ್ಟಿಫ್ ಡಿಮಿನುವಂಟ್ ಎಲ್ ಆಕ್ಟಿವಿಟ್ ಡು ಸಿಸ್ಟಮ್ ನರ್ವಕ್ಸ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್) ಒಳಗಾಗುವ ಡಿ ಪ್ರೊವೊಕರ್ ಡು ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣ

ಲೆಸ್ ಮಡಿಕಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಟ್ರೆಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆಡಿಕಾಕ್ಸ್ ಡು ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ ನೆ ಸೋಂಟ್ ಜೆನೆರಲೆಮೆಂಟ್ ಪಾಸ್ ನೆಸೆಸೈರ್ಸ್. ಎಸ್‌ಐ ವೊಟ್ರೆ ಎನ್‌ಫಾಂಟ್ ಎಸ್ಟ್ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲೆ, ಇಲ್ ಸಫಿಟ್ ಡೆ ಲೆ ou ಲಾ ರಾಕೊಂಪಾಗ್ನರ್ ಡೌಸ್‌ಮೆಂಟ್ ಜುಸ್ಕ್ ಮಗ ಲಿಟ್.

ಲೆ ಟ್ರೇಟ್ಮೆಂಟ್ ಡೆಸ್ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೊಸ್-ಜಾಸೆಂಟ್ಸ್ ಎಂಟ್ರಾನೆಂಟ್ ಲೆ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಸ್ಲೈಮ್ (ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಡೆಸ್ ಜಾಂಬೆಸ್ ಸಾನ್ಸ್ ರೆಪೊಸ್, ಪಾರ್ ಎಕ್ಸೆಂಪಲ್), ಪೌರಾ ಕಾಂಟ್ರಿಬ್ಯೂಯರ್ à ರೆಡುಯಿರ್ ಲೆಸ್ ಎಪಿಸೋಡ್ಸ್ ಡಿ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ. Si le somnambulisme pose problème de manière persistante, il est donc conseillé de consulter un médecin. Il est en effet préférable de s’assurer qu’il n’existe pas de problème de santé sous-jasant l’origine de la ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು médicamenteux

Si le somnambulisme se poursuit, des médicaments tels que des benzodiazépines ou des antidépresseurs pourront ಕೊಡುಗೆದಾರ à rduduire les épisodes de somnambulisme. ಲೆಸ್ ಬೆಂಜೊಡಿಯಾಜೈಪೈನ್ಸ್ ಸೋಂಟ್ ಡೆಸ್ ಮೆಡಿಕಾಮೆಂಟ್ಸ್ ಕೂರಮೆಂಟ್ ಯುಟಿಲಿಸ್ ಪೌರ್ ಲೆ ಟ್ರೇಟ್ಮೆಂಟ್ ಡೆ ಎಲ್'ಅನ್ಕ್ಸಿಟಾ. Ils peuvent également s’avérer utiles dans le cadre du traitement des ತೊಂದರೆಗಳು ಡು ಸೊಮೆಲ್. ಡೆಸ್ ಬೆಂಜೊಡಿಯಾಜೈಪನ್ಸ್ ಟೆಲ್ಸ್ ಕ್ವಿ ಲೆ ಕ್ಲೋನಾಜಪಮ್ (ಕ್ಲೋನೊಪಿನ್) ಎಟ್ ಲೆ ಡಯಾಜಪಮ್ (ವ್ಯಾಲಿಯಮ್), ಎನ್ ಪಾರ್ಟಿಕಲಿಯರ್, ಒನ್ ಯುನ್ ಎಫೆಕ್ಟಿಸಿಟ್ ಪ್ರೋವೆ ಎನ್ ಮ್ಯಾಟಿಯೆರ್ ಡಿ ರಿಡಕ್ಷನ್ ಡೆಸ್ ಎಪಿಸೋಡ್ಸ್ ಡೆ ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ. ಲೆಸ್ ಆಂಟಿಡ್ರೆಪ್ರೆಸರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜೊಡಿಯಾಜೈಪೈನ್ಸ್ ಪ್ಯೂವೆಂಟ್ ಕಾಂಟ್ರಿಬ್ಯೂಯರ್ à ರೆಡೈರ್ ಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಎಟ್ ಎಲ್’ಆನ್ಕ್ಸಿಟಾ, ಆಟಾಂಟ್ ಡಿ ಫ್ಯಾಕ್ಟಿಯರ್ಸ್ ಕ್ವಿ ಆಗ್ಮೆಂಟೆಂಟ್ ಲಾ ಪ್ರೋಬಬಿಲಿಟಾ ಡು ಸೊಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಮೆ.

ಹಿಪ್ನೋಸ್

L’hypnose est une thérapie alternative qui s’est avérée efface pour le traitement de certain ನಿಶ್ಚಿತ ರೋಗಿಗಳು somnambules. L’hypnose place la personne dans un état d’esprit extrêmement détendu et concentré. ಲೆ ಥೆರಪ್ಯೂಟ್ ಇಂಡ್ಯೂಟ್ ಅಲೋರ್ಸ್ ಡೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳು ಡಿ ಸಾಂತಾ ಸಿಬ್ಲೀಸ್ ಎನ್ ಫಾಂಕ್ಷನ್ ಡಿ ಎಲ್ ಅಫೆಕ್ಷನ್ ಡೋಂಟ್ ಸೌಫ್ರೆ ಲೆ ರೋಗಿ. ಅಂದಾಜು ಸಮಯದ ಸಲಹೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಂಟ್ ಟಚರ್ ಲಾ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ನಿವ್ ಪ್ಲಸ್ ಪ್ರೊಫೊಂಡ್, ಡಿ’ಯುನ್ ಮ್ಯಾನಿಯೆರ್ ಪ್ಲಸ್ ಇಂಪೆಂಟೇಟಿವ್, ಲಾ ಪರ್ಸನಲ್ ಎಟಾಂಟ್ ಮಿಯಕ್ಸ್ à ಮೇಮ್ ಡೆ ಲೆಸ್ ರಿಸೀವೊಯಿರ್.

ಹೊಸ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಜುರುಬೆಬಾ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು

ಜುರುಬೆಬಾ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು

ಜುರುಬೆಬಾ ಜಾತಿಯ ಕಹಿ-ರುಚಿಯ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಸೋಲಾನಮ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಯುಲಟಮ್, ಇದನ್ನು ಜುಬೆಬೆ, ಜುರುಬೆಬಾ-ರಿಯಲ್, ಜುಪೆಬಾ, ಜುರಿಬೆಬಾ, ಜುರುಪೆಬಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ನಯವಾದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಸ್ಪೈನ್ಗಳನ್ನು ...
ಮೌತ್‌ವಾಶ್: ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೌತ್‌ವಾಶ್: ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನ ಬಳಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕುಳಿಗಳು, ಪ್ಲೇಕ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ...