ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD) ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ವಿಡಿಯೋ: ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD) ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗೀಳುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಆಟದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟದ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸರಳ ಆಚರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಸಿಡಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಆಟದ ದಿನದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಲವು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು, ಅವರು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ - ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಒಸಿಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ, ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು (ಗೀಳು) ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ, ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು (ಒತ್ತಾಯಗಳು) ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ತಾರ್ಕಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಸಿಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಗೀಳು

ಇವು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು.

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಾಯಗಳು

ಗೀಳಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇವು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಆಚರಣೆಗಳು ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಲವಂತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಗೀಳು ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒಸಿಡಿಗಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

Ation ಷಧಿ

ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ) ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಗೀಳಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗಿನ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ) ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಡ್ಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಇಆರ್‌ಪಿ) ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಒಸಿಡಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಒಸಿಡಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ನರ ಕೋಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಸಿಡಿಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬದ ತಕ್ಷಣದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸುಮಾರು 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಒಸಿಡಿ ವಿಧಗಳು

ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಗೀಳು ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವುಗಳು:


  • ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಡ್ಡಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭಯವನ್ನು (ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗೀಳು
  • ಆದೇಶ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಡ್ಡಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮ್ಮಿತಿ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗೀಳು

"ಬಿ ಮೈಟಿ: ಎ ವುಮನ್ಸ್ ಗೈಡ್ ಟು ಲಿಬರೇಶನ್ ಟು ಆತಂಕ, ಚಿಂತೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು" ನ ಲೇಖಕ ಡಾ. ಜಿಲ್ ಸ್ಟೊಡ್ಡಾರ್ಡ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರ ಗೀಳುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಒಳನುಗ್ಗುವ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು
  • ತನಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಭಯ
  • ಹಠಾತ್ತನೆ ವರ್ತಿಸುವ ಭಯ (ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮೌನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಪ ಪದವನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸುವಂತೆ). ಇವುಗಳು ಪರಿಶೀಲನೆ, ಎಣಿಕೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಂತಹ ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು (ಕಡ್ಡಾಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ) ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒಸಿಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ

ಒಸಿಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಮಧ್ಯಮ ಬಾಲ್ಯ (8–12 ವರ್ಷಗಳು) ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯ ನಡುವೆ (18–25 ವರ್ಷಗಳು), ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಫಾರ್ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಡಾಕ್ಟರಲ್ ಸಹವರ್ತಿ ಡಾ. ಸ್ಟೀವ್ ಮಜ್ಜಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

"ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಮಜ್ಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಲಕಿಯರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಸಿಡಿ ಪ್ರಮಾಣವಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವೆ ಒಸಿಡಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ."

ಒಸಿಪಿಡಿ ಒಸಿಡಿ ವಿರುದ್ಧ

ಹೆಸರುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಪಿಡಿ) ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಸಿಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೀಳುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಸಿಪಿಡಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಸಿಪಿಡಿಯನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ತೀವ್ರ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಜ್ಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಸಿಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಡ್ಡಾಯಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಒಸಿಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವೆಂದು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ."

ಒಸಿಪಿಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮಜ್ಜಾ ಪ್ರಕಾರ, ಅರೆ-ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಶನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಯೇಲ್-ಬ್ರೌನ್ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸ್ಕೇಲ್ (ವೈ-ಬಾಕ್ಸ್), ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೀಳು ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಸಿಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿ.

ಒಸಿಡಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಒಸಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗೆ ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಮಜ್ಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಘಟನೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಒಸಿಡಿ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ)
  • ಟುರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
  • ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
  • ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ
  • ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಸೋವಿಯತ್

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾ...
ಹಲ್ಲು ತುಂಬುವುದು ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಲ್ಲು ತುಂಬುವುದು ಎಂದರೇನು, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹಲ್ಲು ತುಂಬುವುದು ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕುಳಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚ...