ನೀವು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗುತ್ತದೆ
• ಇದು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು
• ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ - ರೀತಿಯ
• ಖಂಡಿತ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು…
• … ಆದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ
• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು
• ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಆಹ್ಹ್, ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ - ಮಡಕೆಗೆ ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ ಉತ್ತರ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೇಲುವ ಸ್ನೇಹಿತ ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವಾಗ ವಿನೋದವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಸರಿ?

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಹೊಗೆ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾದ ಈ ಸಸ್ಯವು ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗುತ್ತದೆ

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾನವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ತೋರುವ ಸ್ಪ್ಯಾಜ್ಡ್- effect ಟ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಇದು ದೂರವಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಹಳತಾದ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ನೆಪೆಟಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿದ್ರಾಜನಕ ವಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಆತಂಕ
• ಚಡಪಡಿಕೆ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ಇದು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾನವರಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ತಲೆನೋವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ನ ವರದಿಯಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವರು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಚಹಾದ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು

ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಜನರು ಬಳಸುವ ಹಲ್ಲುನೋವುಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆ ಜನರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ!

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ನ ಸಾರಗಳು ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ನ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೌಖಿಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ - ರೀತಿಯ

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಈಗ, ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಚೌವನ್ನು ಇಲಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಿಶ್ನ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದವು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಇದೆ.

ಖಂಡಿತ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು…

ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಹೌದು, ನೀವು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಗಾಂಜಾ ಬದಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಹಳೆಯ ವರದಿಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಜನರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಲು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್-ಪ್ರೇರಿತ ಬೆಕ್ಕು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

… ಆದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಗಿಂತ ಗಾಂಜಾ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ತಂಬಾಕಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಧೂಮಪಾನವು ಧೂಮಪಾನದಂತೆಯೇ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಎಸೆಯದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದಲೂ ಸಹ - ಹಾನಿಕಾರಕ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಣಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳು ಇದ್ದು ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಸಹ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕೆಲವರು ದುಷ್ಟ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ವಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ನ ಕೆಲವು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಉರುಳುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು
• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಿಪ್ಯಾಕೇಜ್ಡ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಹಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು
• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಸಾರವನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು

ಉದ್ವೇಗದ ತಲೆನೋವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದೆರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ
• ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ತಲೆನೋವು
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ಪುದೀನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಐಡಿ) ಇದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
• ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಭಾರೀ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ, ಪೂರಕ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಕ್ಯಾಟ್ನಿಪ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ.

ಆಡ್ರಿಯೆನ್ ಸ್ಯಾಂಟೋಸ್-ಲಾಂಗ್‌ಹರ್ಸ್ಟ್ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವೊಂದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಬೀಚ್ ಪಟ್ಟಣದ ಸುತ್ತಲೂ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವರಿಯುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸರೋವರದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಮ್ಮುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.