ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಷಯ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ನ್ಯೂರೋಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಮಿದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿ, ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತವೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಕಾಸವನ್ನು 3 ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಅವು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದವು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯದಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉಪಕ್ರಮದ ಕೊರತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಅವಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಯುವಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಇದನ್ನು ಆರಂಭಿಕ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಆರಂಭಿಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

1. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:


  • ಮೆಮೊರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಹೆಸರು ಅಥವಾ ನೀವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಂತಹ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೊಂದರೆ;
  • ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ವಾರದ ದಿನ ಅಥವಾ ವರ್ಷದ season ತುವನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ ಇರುವುದು;
  • ಸರಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸುವುದು ಎಂದು ಯೋಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ;
  • ಒಂದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಅಥವಾ ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ;
  • ಇಚ್ .ಾಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ;
  • ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಹೊಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ;
  • ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು;
  • ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಗೆ ಮತ್ತು ಅಳುವಿಕೆಯ ಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೆಮೊರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.


ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಾದವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಅಥವಾ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ.

2. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಮಧ್ಯಮ ಹಂತ

ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಮನೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ತೊಂದರೆ, ಒಲೆ ಬಿಡುವುದು, ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಅಥವಾ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ತಪ್ಪು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ;
  • ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಅದೇ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ನಡೆಯುವುದು;
  • ಸಂವಹನ ತೊಂದರೆ, ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅರ್ಥಹೀನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು;
  • ಓದುವ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;
  • ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ, ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದು, ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು;
  • ಭ್ರಮೆಗಳು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನೋಡುವುದು ಹೇಗೆ;
  • ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಆಕ್ರೋಶಗೊಳ್ಳುವುದು;
  • ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿರಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಳ್ಳತನಗಳು;
  • ನಿದ್ರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರಾತ್ರಿಯ ದಿನವನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.


3. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಸುಧಾರಿತ ಹಂತ

ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಲ್ಲ;
  • ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ಹೆಸರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮುಖವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ;
  • ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ;
  • ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರಿ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲ;
  • ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ finish ಟ ಮುಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
  • ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಗಳು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಉಗುಳುವುದು ಹೇಗೆ;
  • ಸರಳ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವಂತೆ;
  • ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆr, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನವಿಡೀ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತವಾಗುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರಬಹುದು, ಶವರ್ ಅಥವಾ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಷಿಯನ್ ಅಥವಾ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
  • ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್, ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ;
  • ಮಿನಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಟೋಕನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಗಡಿಯಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನಿರರ್ಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಎಚ್ಐವಿ, ಸುಧಾರಿತ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಇತರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಂತಹ ಲೆವಿ ದೇಹಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡೊನೆಪೆಜಿಲ್, ಗ್ಯಾಲಂಟಮೈನ್ ಅಥವಾ ರಿವಾಸ್ಟಿಗ್ಮೈನ್. ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು:

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಟಟಿಯಾನಾ an ಾನಿನ್, ನರ್ಸ್ ಮ್ಯಾನುಯೆಲ್ ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾರ್ಸೆಲ್ಲೆ ಪಿನ್ಹೀರೊ, ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ:

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಒಟ್ಟು-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಒಂದು ಟನ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ

ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಒಟ್ಟು-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಒಂದು ಟನ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ

ರಸಭರಿತವಾದ ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು, ಕೆಲವು ಫ್ರೈಗಳ ಮೇಲೆ ನೋಶ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಪರ್ವತ? ಓಹ್, ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ. (ಇ...
ಪ್ಯಾಲಿಯೊಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?

ಪ್ಯಾಲಿಯೊಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?

ರಯಾನ್ ಬ್ರಾಡಿಗೆ, ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಡಯಟ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹತಾಶೆಯ ಕ್ರಮವಾಗಿತ್ತು.ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ದಣಿದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಗ್ಲುಟನ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ...